Sydänverenkierukka on selkärangan levyn degeneratiivinen sairaus, jolle on tunnusomaista sen rehellisyys ja rakenne.

Selkärymme koostuu 24 nikamasta, joiden välissä on sääriluulevyjä. Ne edustavat joustavan ulkokerroksen (kuitumainen rengas) ja massapitoisen ytimen (pehmeä, hyytelömäinen aine, joka täyttää levyn keskiosan).

Herniated lumbosacral, kuten monet sairaudet selkärangan, liittyy rikkoo eheyden nämä asemat. Syitä tällaiset muutokset saattavat olla traumaattinen (selän vahingoittumisen jos putoaa tai sitä tönäistään, jyrkkä käännös, nousu painopiste) tai liittyy liikunnan puute ja ilmenevät toimettomuuden ja ylipaino.

Tässä aineistossa tarkastelemme tärkeimpiä hoitomenetelmiä sekä oireita, jotka häiritsevät henkilöä tämän taudin kanssa.

Miksi kirurginen tyrä esiintyy, ja mikä se on?

Tämä tyrä esiintyy voimakkaan tai pitkäaikaisen selkärangan altistumisen seurauksena. Tärkein syy, joka johtaa ristilarenkaan verenkierron tyrmän kehittymiseen, on osteokondroosi. Tarkkaan ottaen suurelta osin oireet tyrä ovat oireet osteochondrosis.

Tähän ehtoon johtavat syylliset syyt:

• aineenvaihduntahäiriöt;
• erilaiset vammat, erityisesti onnettomuuden jälkeen, jyrkän harppauspään jälkeen;
• vahva liikunta, terävät rinteet, painojen nostaminen;
• selkärangan kaarevuus, lonkkahäiriö, skolioosi;
• lisääntynyt paino.

Myös seuraavat tekijät ovat riittävät:

• lihaslaitteen heikkous;
• tartuntataudit;
• istumamassa elämäntapa;
• huonoja tapoja;
• ikämuutokset;
• perintötekijöitä;
• istumista.

Kaikki nämä syyt johtavat nopeaan ikääntymiseen, ruston ja luukudoksen heikentymiseen, mikä voi johtaa myöhemmin kohonneen hernian muodostumiseen.

Kehitysvaiheet

Anatomisesti eniten alttiita matalan lanne risteykseen erotettiin ja 5. lannenikamasta ristiluun luun. Siksi useimmat herniated nikamien lannerangan välille kehittyy 4. ja 5. lannerangan nikamien välillä 5. lanne ja ristiluun luun.

Sarvikuoren levyn muutosten asteessa herat luokitellaan seuraavasti:

• Vaihe 1 - prolapsi tai lannerangan ulkonema. Levy siirtyy minimietäisyyteen, joka on korkeintaan 2 mm. Selkärangan rungon ulkopuolelle ydin ei tule ulos.
• Vaihe 2 - reunalevyn syrjäytyminen ei ole yli 1,5 cm: n. Puluskoinen ydin on, kuten ennenkin, selkärangan kehossa.
• Vaihe 3 - pursotus. Nuken syrjäytyminen on ulkopuolella selkärangan ulkopuolella.
• Vaihe 4 - roikkuu pahamaisen ytimen ulkopuolella, joka esitetään pisaran muodossa. Kuituinen rengas voi räjähtää. Nestemäinen aine virtaa ulos.

Taudin alkuvaiheessa lyhytaikaiset, nopeasti taipuvaiset kiput ovat mahdollisia. Lannerangan alueen välikarsinan tymiinin oireet ilmenevät patologian etenemisestä.

Lannerangan tyyppejä

Lannerangan voi jakaa kahteen tyyppiin - L4-L5 ja L5-S1. Jokainen selkärangan osasto on nimetty latinan aakkosten kirjaimella, ristiselkä on merkitty kirjaimella L.

Hernia L4-L5 tarkoittaa sitä, että hermoruuhun liittyi lannerangan 4. ja 5. nikamien välillä. Sakraaliosasto on osoitettu kirjaimella S, joten hernia L5-S1 esiintyi lannerangan 5 ristin ja ristin 1 ristin välillä.

näyttö

Lannen selkärangan tynestä voidaan havaita:

• raskasta kipua;
• heikkous ja tunne raskautta jaloissa;
• liikkeiden jäykkyys;
• kun kävely on kipua, antaa takaisin lonkat;
• lantion elimissä voi olla ongelmia vaikeissa tapauksissa;
• on jaloin tarttunut hermo- ja puutuneisuus erillisissä paikoissa.

Kaikki tyypilliset oireet voidaan jakaa kolmeen syndroomien ryhmään: kipu, selkäranka, radicular.

Lannerangan välkkyneen tyrden oireet

Jos kyseessä on välkkyvä tyrä lannen alueella, ihmiselle kaikkein huolestuttavin oire on tuska, joka hitaasti kasvaa sairauden edetessä.

Aluksi kipu on tylsää, pahoinvointia, lokalisoitunut selkärangan vaurioitumispaikassa. Se lisää stressiä, kuormitusta, painovoiman nostamista tai äkillisiä liikkeitä. Levossa voi täysin kadota.

Sitten se leviää lannerangan lihaksiin, sitten alahaaroihin, siitä tulee teräviä ja ampuu. Riippuen siitä, mikä segmentti on vaurioitunut, se nappaa pakarat, lonkat, alemmat jalat, korkokengät ja jalat.

Oireiden ilmentymisessä on kaksi vaihetta. Aluksi lannerangan alueella on vain pieni kipu, mikä osoittaa, että dysverrofiset muutokset sääriluun levyissä ovat alkaneet. Heidän vaikutusvaltaansa selkärangan levyihin muodostuu halkeamia, joiden lujuus vähenee. Toisessa vaiheessa kipu johtuu jännityksestä ja juuren juurista puristamisesta. Tylsin ja selkärangan suora kosketus aiheuttaa voimakkaan kipu-oireyhtymän.

komplikaatioita

Yksi lannerangan selkäydinherkkyyn liittyvistä seurauksista on lumbulgia eli lumbagia lannerangan alueella. Sillä on terävä tuska, joka kasvaa jyrkästi pienimmän liikkeen mukaan. Potilas voi olla tässä tilassa jopa useita viikkoja.

Lumbosakraalisen selkärangan kyhmyherneen tyrnin hoito

Ihonverenvuotoinen lannenherna tyrkyllä, jota hoidetaan sekä terapeuttisena että kirurgisena. Kaikki riippuu erityistilanteesta, prosessin kehittymisasteesta, samanaikaisten sairauksien ja vasta-aiheiden esiintymisestä.

Siksi, kun hoidat lumbosakraaliosaston tyterää, on tärkeää, että et menetä hetkeä, jolloin on edelleen mahdollista auttaa konservatiivisia tapoja ja välttää leikkaukset ja kaikki seuraamukset. Asiantuntijan oikea-aikaisen pääsyn avulla voit lopettaa etenemisen, estääkseen mahdolliset komplikaatiot.

lääkitys

Konservaattinen hoito asettaa itselleen tehtävän kipu-oireyhtymän pysäyttämiseksi taudin akuutissa jaksossa ja sen lopussa ennaltaehkäisevien relapsien varalta.

Tämän hoitojakson aikana suositellaan:

1. Anti-inflammatorinen hoito. Nimeämä NSAID: ibuprofeeni, diklofenaakki, naprokseeni, Nise ja voi auttaa käsittelemään kipua, vähentää tulehdusta ja turvotusta aikaan paluuta vapaaseen liikkuvuuteen. Paravertebral- ja epiduraaliset tukokset glukokortikosteroidivalmisteilla ovat hyvä kipua lievittävä vaikutus.
2. Vuodevaatteita on useita päiviä. Kaikki liikkeet ovat hitaita ja luottavaisia. Päivittäistä rutiinia on tarpeen muuttaa. Vältä liikkeet, jotka pahentavat kipua: taivutus eteenpäin, nostamalla raskaita asioita.

Kun kipu-oireyhtymä on vähentynyt, käytettyjen lääkkeiden määrä on laskenut, ja painotus on kuriva voimistelu, hieronta ja fysioterapia. Päätavoitteena on lihasten korsetti- ja ligamenttilaitteiden kunto.

Lannerangan kirurginen hoito

Konservatiivisia menetelmiä kannattaa jatkaa 4-8 viikon ajan. Jos tänä aikana ne olivat täysin tehoton, sinun on joko vaihdettava hoitokäytäntöjä tai harkittava kirurgisen toimenpiteen kysymystä.

Toiminnot, jotka toimivat lannerangan kanssa:

1. Mikro-poistotyö - tämä toimenpide poistaa osan kirurgisen kiekon levystä. Puolet tapauksista, jotka ovat tämän toimenpiteen jälkeen, ilmenee uudelleen.
2. Laminectomia on toimenpide poistaa luuprosesseja, jotka painostavat levyä vaurioituneen alueen tasolla. Tätä toimenpidettä tulee kuitenkin käyttää varoen, koska sen selkäydintoiminto saattaa heikentyä.
3. Uusi tekniikka on titaani-implanttien asentaminen intervertebral-tilaan.

Kirurginen hoito herniated intervertebral levy on hoitomenetelmä, joka poistaa syyn itse. Ilmoitus sille on vakava neurologinen oireyhtymä, joka liittyy heikentyneisiin lantion elimiin ja heikkouteen ja raajojen herkkyyteen.

kuntoutus

Kuntoutuksen jälkeen kirurgisen tyräyksen poistaminen edellyttää vakavaa lähestymistapaa. Potilaan ei tule istua 3 kuukauden ajan, ja hänellä olisi oltava korsetti, aluksi se kulunut jatkuvasti, niin tarpeeksi 3 tuntia päivässä. Toinen tärkeä kuntoutusmenetelmä on harjoitushoito.

ennaltaehkäisy

Tärkeimmät toimenpiteet, joilla pyritään ehkäisemään intervertebral sacral hernias:

1. Väärin pystysuorat ja horisontaaliset kuormitukset ovat vastakkaisia, vaikka ammattiisi liittyisi raskaaseen fyysiseen työhön.
2. Pidä kirjaa painosta - on suositeltavaa pitää painoindeksi enintään 30;
3. Vartalon oikea asento unen aikana on nukkua paremmin kohtuullisen kovaa vuoteella, on parasta makaa selkääsi niin, että selkäranka voi rentoutua.
4. Aktiivinen elämäntapa, kohtalaisesti ladattu selkä ja lihaksikas korsetti. Jos sinulla on istumapaikka, käytä urheilua tai ainakin kuntoa.
5. Oikea, tasapainoinen ravitsemus ja riippuvuuksien hylkääminen.

Näiden mutkattomien suositusten noudattaminen pitää sääriluiden levyt ehjänä.

Lannerangan tyrden hoito

Lannerangan selkäydinherna saattaa ilmetä, kun selkäydinvoimakkeen levykudos on puristettu ulos kuitumaisesta renkaasta. Tuhoutuneen levyn kudokset painostivat selkärangan hermopäätyjä ja aiheuttavat kovaa kiputyyppistä oireyhtymää. Lannerangan reikiä esiintyy useammin kuin toiset, sen oireiden on tunnettava aloittavan hoidon ajoissa.

Jos lannerangan selkärankoja ei hoideta, potilas voi menettää kapasiteettiaan pitkään.

Useimmiten levy hajoaa neljännen ja viidennen lumbosakraalin nikamien välillä, joten kipu antaa jalalle, riistaa potilas liikkuvuudesta ja joskus johtaa vammaisuuteen. Hernian diagnosointi on melko helppoa, mutta kovettuminen ilman leikkausta on melko vaikea. Tämä voi auttaa terapeuttista liikuntaa, hierontaa, lääkehoitoa.

Miten tyrä esiintyy?

Välivuorilevy on pieni sylinteri erityisestä rustokudoksesta. Ulkopuolella se on suojattu kuitumainen rengas, ja sisällä on elastinen aine, joka kääntää meidän selkärankaamme eräänlaiseksi keväänä - massaväriseksi ytimeksi.

Jos selkäydinvoimakkuus heikentyy trauman tai pysyvän negatiivisen vaikutuksen vuoksi, kuitumainen rengas muuttuu hauraaksi ja antaa halkeaman. Massan sisäpuoli jättää kuidun halkeaman läpi. Tätä ilmiötä kutsutaan intervertebral hernia. Jos kyseessä oleva levy on selkärangan lumbosakraalisella alueella, tämä on lannerangasta.

Kipu ja muut epämiellyttävät oireet ilmenevät, koska peräsuolen selkäydintä puristetaan liiallisella massalla.

Vaiheet

Tylsyn oireet ovat havaittavissa eri tavoin sopivissa vaiheissa. Niin pian kuin mahdollista aloitettaessa lannerangan välikarsinan tyrkyjen hoitoa, voit keskeyttää taudin kehittymisen.

1. Prolaps - levy hieman muuttaa asentoaan. Jos negatiiviset tekijät eivät vaikuta hänelle, hän ottaa taas luonnollisen aseman.
2. Protrusion - levy muuttaa asemaansa suuresti, mutta se ei ylitä nikamien osoittamia rajoja.
3. Ekstruusio - ydin lähtee selkärangan välittömästä alueesta, se on lepotilassa.
4. Sequestration - kuidun renkaan repeämien ja halkeamien ulkonäkö, massan ulostulo.

oireet

Selkärangan tyrden oireet alkavat ilmetä itsensä hermojen muodonmuutoksen vuoksi. Jalkojen ja pakaroiden lihasten atrofia. Potilas voi tuntua kylmältä, raajojen tunnottomuus, "juokseva kammottava" ja kevyt, mutta epämiellyttävät ompelu-tuntemukset.

Katoaa kyky hypätä, nousta portaita, on erittäin vaikea istua alas tai poimia jotain lattiasta. Näiden ongelmien perimmäisenä on, että lihakset ovat heikentyneet. Lisäksi potilas alkaa pitää kehoa uudella tavalla - epäsymmetrisesti. Alueella, jolle hermot ovat vastaamassa, hikoileva aivohalva kärsii - joko iho kuivuu voimakkaasti tai päinvastoin, se hikoilee voimakkaasti.

Jos tyrä ilmaantuu selkärankaan, se alkaa painostaa selkärankaa lannerangan alueella. Tämä täysin riistää potilaan kyvyn liikuttaa jalkojaan. Hernian voimakas paine vaaraa elämälle.

Lannerangan hermorikon oireet saattavat sisältää lantion elinten heikkenemisen. Potilas menettää kyvyn kontrolloida defekataatiota ja virtsaamista. Lannerangasta kärsivillä miehillä voi olla libido-häiriöitä, kun taas lannenherna aiheuttaa ruuhkaa.

Lihaksen atrofia aiheuttaa joskus potilaan voimakkaasti limpää. Jos tauti pysyy pitkään laiminlyödynä, se voi johtaa henkilöön vammaisuuteen.

Tylsää

Lannerangan oireet - tämä on ennen kaikkea voimakas kipu-oireyhtymä. Välikirurginen tyrä on syy alhaisen selkäkipuun. Kivut ovat ahtaita tai tylsää, eivät salli potilaan istua hiljaa, yskää ja jopa seistä. Se helpottuu vain, kun potilas ottaa vaakasuoran asennon. Kipu ei kulje itsestään, voi kärsiä vuosia, ja alkaa miettimään, miten hoidat selkärangan tarvitsemasi mahdollisimman pian.

Hernia kasvaa ajan myötä, puristamalla yhä useampia jalkakyljöiden juurihöyryjä aiheuttaen radikuliittia. Kipu voimistuu, gluteal alue ja jalat ovat yhä enemmän.

Kipu leviää alaselän, on vain tarpeen muuttaa asentoa tai ponnistella. Tätä ilmiötä kutsutaan ishialgiaksi. Jos alaselän viides vertebra on epämuodostunut, alaraajan peukalo loukkaantuu. Jos patologia on lokalisoitu välillä viidennen lannerangan ja ensimmäisen ristinikaman nikama ilmeinen kipu ristiluun alueen, takajalka ja pikkusormen. On valitettavaa, mutta vain vakavat kiput aiheuttavat potilaita suunnittelemaan lääkärintarkastusta.

syistä

Lannerangan selkäydinherneen syyt ovat seuraavat:

• Traumaattiset vaikutukset vaikutuksista, putoamisista tai onnettomuuksista;
• Selkäosan lumbosakraalisen osan osteokondroosi;
• Heikosti muodostunut lonkkanivelen syntymästä;
• Selkärangan kaarevuus;
• Vahvat terävät kuormat;
• Suuri paino;
• Tupakointi aiheuttaa hapen puutetta, mikä heikentää intervertebral-levyjen trofista.
• Pysyvä ajaminen jakaa väärin takana olevan kuorman;
• Metaboliset häiriöt.

Mitä muita tekijöitä vaikuttaa hernian ulkonäköön lannerangasta?

• Istumaton työ ja moottoritoiminnan puute;
• Ikä yli kolmekymmentä;
• Geneettinen alttius;
• Miesten sukupuoli;
• Selkärangan krooniset sairaudet.

diagnostiikka

Lannerangan alueen kirurgisen hernian merkit alkavat pian pahoinpitella potilasta, mutta varmasti suorittavat diagnoosi ja löytävät epämuodostuneet levyt voivat olla vain erikoistuneita. Tätä varten X-säteitä käytetään kahdessa projektiossa, joiden avulla saadaan yleinen kuva taudista. Yksityiskohtaisempi kuva patologiasta voidaan saada MRI: n avulla.

Ymmärtää, miten koetelleet hermoja ja alueen niiden hermotuksen, neurologi tutkii potilaan jännerefleksit herkkyys alaraajojen ja liikkuvuutta. Lannerangan hoito alkaa vasta sen jälkeen, kun lääkäri on suorittanut diagnoosin.

hoito

Verenkierukkaherneen hoitomenetelmät voivat sisältää lannerangan konservatiivisen tai kirurgisen hoidon. Vain hernian kehityksen ensimmäisissä vaiheissa konservatiivisen lääketieteen menetelmät ovat tehokkaita. Kansalliset menetelmät eivät vastaa kysymykseen siitä, miten parannetaan patologiaa.

Konservatiivisten menetelmien tehtävänä on lievittää kipua ja palauttaa elämänlaatu potilaalle.

Toiminnon estämiseksi henkilön on muutettava tavanomaista elämäntapaa. Vähemmän rasitusta, siirrä enemmän. Noudata erityistä ruokavaliota, joka stimuloi hermoston ja rustokudoksen trofista.

lääkkeet

Herneenainen lannerangan selkärangan avulla hoito lääkkeillä poistaa oireet sen sijaan, että se muuttaa potilaan tilan. Kipulääkkeet, kuten diklofenaakki, ibuprofeeni tai indometasiini, tulisi ottaa välttämättä. Lieventämällä kipu-oireyhtymää, he säästävät lihasatrofiaa tulevaisuudessa. Ne myös eliminoivat tulehdusprosessin, joka joka tapauksessa ilmenee, jos hermojuurit ovat kiinni. Tällaisia ​​lääkkeitä voidaan käyttää joko ulkoisesti voiteiden muodossa tai sisältä tablettien muodossa.

Lannen selkärangan tyterian tilanteessa keho pakottaa tiettyjä lihasryhmiä tukemaan selkärankaa patologian alueella. Potilas kokee liikkeiden jäykkyyttä ja lihaskivua. Keskushermoston rentoutusaineet, kuten Midokalm tai Sirdalud, auttavat selviytymään lihaskouristuksista. Lannerangan selkäydinherneen kanssa käytetään usein ongelma-alueen novocain-estäjiä.

On vaikea hoitaa herniated selkäranka konservatiivisilla menetelmillä. Mutta terapeuttinen voimistelu auttaa estämään patologian jatkuvaa kehittämistä. LFK: ta voidaan käsitellä silloin, kun lannerangan selkärangan tärkeimmät oireet, kuten nipistetty hermo- ja kipu-oireyhtymä ovat jo menneet.

Ohjaajan tulee laatia harjoitusohjelma erikseen. Sisältää kehon rinteitä, tarkkoja kierroksia ja kierroksia. Tehtävä on vahvistaa selkärangan lihaksia estäen siten levyn sijoittelun tulevaisuudessa.

Erityiset harjoitukset suoritetaan vaakasuorassa asennossa alaspäin, sivulle tai ylöspäin. Potilas voi myös seistä seinään vasten taaksepäin. Ottaen tämä asema hän suorittaa rinteitä, kiertoja, hissit ja johtaa jalkojen ja käsien sivuihin. Tällaiset kuristeva voimistelun liikkeet kuin poikkipalkkiin tai sen vedenalaisen version toteutus mahdollistavat selkärangan venytyksen. Tämän seurauksena intervertebral levyt tuntuvat vapaammalta ja alkavat palata luonnolliseen tilaansa.

Jos tauti on varhaisessa vaiheessa, luokat auttavat täydellisesti parantamaan tyrkyä. Jos lantion tyrä on käynnissä, voimistelu helpottaa oireita. Harjoittelun tulee olla ohjaajan valvonnassa ja hoitavan lääkärin luvalla, muutoin on olemassa riski patologian pahenemisesta.

• Tarvitsemme välttämätöntä: voiteet lantion osaston tyrkyllä

fysioterapia

Haavojen lannerangan oireita voidaan poistaa käyttämällä fysioterapian terapeuttisia menetelmiä:

• Elektroforeesi aineilla, jotka poistavat tulehdusprosessin ja kipu-oireyhtymän;
• Selkärangan lämpökäsittely;
• akupunktio;
• Vedenalainen hierontatekniikka;
• Point reflexoterapia.

hieronta

Virtsarakon tyrä voidaan kohdistaa hierontaan pahenevuuden puuttuessa, mutta nikamaturnausherna on diagnoosi, jossa kaikki manipulaatiot edellyttävät hoitavan lääkärin lupaa. Jos tällainen lupa on saatu, masseur auttaa parantamaan verenkiertoa lannerangasta.

Hermo- ja luukudokset saavat enemmän ravintoa, ja maitohapon haitalliset kertymät jättävät solut. Lihaskouristukset vähenevät, mikä lievittää kipu-oireyhtymää ja antaa potilaan menettäneen liikkuvuutta. Ja endorfiinien vapautuminen, joka esiintyy istunnon aikana, toimii lievänä anestesia-aineena ja myös vähentää jännitystä selkäalueella.

Kirurginen poisto

Seuraavissa tilanteissa lannen tyrmon konservatiivinen hoito ei tuota tuloksia:

• Kirurgisen levyn sitoumus (repäisy) oli;
• Spinaalikanavan läpäisevyys on pahentunut;
• Ihottuma hermostuu;
• Välikirurginen levy on muuttunut voimakkaasti;
• Useiden kuukausien aikana potilaan tila ei parane.

Moderni lääketiede mieluummin käyttää säästäviä kirurgisia toimenpiteitä.

Poistetaan lannerangan alueen välikarsinauhan herniation ajallamme:

• Laserkorjaus. Laser poistaa ylimääräisen kosteuden deformoituneesta massasta. Tämän seurauksena hermo vapautuu pakkauksesta. Tämä on miellyttävintä interventiota, jossa on eniten vasta-aiheita;
• Dissectomia, osa selkärangan levystä. Neula kulkee ihon läpi ja vetää osan massaväristä;
• Vaikeimmissakin tapauksissa levy poistetaan kokonaan ja korvataan proteesilla.

ennaltaehkäisy

Kierteittäiset kiekot epämuodostuvat vakion tai voimakkaan terävän kuormituksen vuoksi. Siksi tärkeintä on seurata tarkkaan, kuinka paljon lataat kehosi.

Vain äkillinen ortopedinen patja. Jos riski hernian kehittymisestä on jo olemassa, yritä nukahtaa selkääsi.

Tarkkaile ruumiinpainoa. Selkäranka kokee jatkuvasti runsaasti ylimääräisiä kiloja, mutta sen voimalla on rajoja. Käytä oikein ja noudata turvaohjeita. Älä harjoita urheilutallenteita. Jopa kotona, älä unohda suoraa takaosaa, kun nostat painoja lattiasta. Noudata näitä yksinkertaisia ​​ohjeita, eikä sinun tarvitse kohdata kysymystä siitä, miten hoidat piikkisilman selkärankaa.

Levyn pyöreä uloke, mikä se on?

Mikä on laminaarinen tyrä?

Mikä on ero ulkonemien ja herniated intervertebral levyt

Haavanhoidon selkärangan endoskooppinen poisto

Kirurginen hernia

oma hoitomenetelmä

Puudutettava tyrä L5-S1 voidaan parantaa kotona

(Perustuu tosielämän kokemukseen)

Ilman liioittelua sanon tämän välikeren hernia voidaan hoitaa jopa kotona, tässä olin vakuuttunut omasta kokemuksestani. Tosi selviytyä kipuista ilmeni vasta viiden kuukauden kuluttua - selkärangan palautumisprosessi on hyvin hidasta.

Elpymisaika riippuu voimakkaasti hernian koosta, kehon puolustuksista ja haluttavasta paranemisesta ilman leikkausta. Hoidessani käytin harjoituksia joogasta, selkärangan kierroksesta ja folk-resepteistä.

Se on ollut useita vuosia, selkä ei loukkaantunut, joten päätin jakaa sen kaikkien kanssa, joilla on tämä salakavainen sairaus, tapansa päästä eroon hernimaailmasta lannerangan alueella.

Ja jos päätät aloittaa hoidon vaihtoehdon mukaisesti, ota ensin yhteyttä lääkäriisi siitä, mitä etuja tässä esitetyissä harjoituksissa on.

Ehkä johtuen selkärangan rakenteesta, hernian koosta ja sen erilaisista katumuodoista saatat olla vasta-indikaattori kiertymisen harjoituksista. Tällöin asiantuntija hakee sinulle jo muita hoitomenetelmiä ja harjoituksia.

Kuinka hoidin lannerangan kotona

Valitettavasti useimmat meistä kärsivät selkäkipuongelmista pitkään ja menevät lääkärille vain silloin, kun ne ovat ehdottomasti "tiukentaneet". Ja tällainen arkaamaton suhtautuminen omaan terveyteen voi johtaa vakaviin seurauksiin, ja toipumisprosessi kestää pitkään.

Ja tarinani on vahvasti vahvistettu...

Työn yksityiskohdista minun oli usein kestettävä erilaisia ​​rasitteita. En voinut edes ehdottaa, että nostettaessa raskaita kuormia väärin, enemmän ja enemmän ylikuormittaa selkärankaa, jonka seurauksena oli kalvava kipua kierrosta ja rinteitä. Lue huolellisesti, miten nosta painoja oikein. Se on hyödyllistä kaikille hoidon jälkeen!

Iltaisin, kotona, hankaamalla vyötärö erilaisilla voiteilla, ja vaimo teki injektioita anestesia-aineella. En koskenut lääkäreitä, toivoin, että vähitellen kaikki kulkisi itsestään ja jatkaisi työtä.

Mutta kipu vain ajan myötä lisääntyi, hän voi nukkua vain yhdessä paikassa - hänen puolellaan ja jalkojensa takana hänen rintaansa. Kun kärsin useita päiviä, minun täytyi vielä mennä sairaalaan. Tutkinnan jälkeen lääkäri teki MRI-kuvan, ja kuva osoitti läsnäolon mediaani herniation 8mm L5-S1-levylle ja kaksi L3-L4- ja L4-L5-levyjen ulkonemia.

He kohtelivat minua kuohkeilla ja "saartoilla", he ryhtyivät kipuun ja terveydentilani parani paremmin! Vyötärö pysähtyi kokonaan, ja olin erittäin iloinen siitä, että olin välttänyt toimenpiteen, ja vastuuvapauspäivänä, kuten "huonoa lakia", tylsää kipua ilmeni oikealla reidellä.

Osallistuva lääkäri - neurokirurgi antoi lehden harjoituksissa, kirjoitti lääkkeiden luettelon ja ilmoitti: "Se on huonompi - tule, tiedät tien." Kotona myös se ei parantunut, ja joka päivä, oikean jalkaterän kipu nousi vyötäröstä jalkaan asti.

Vähitellen oikea jalka heikentyi ja svengaava, liikuttaen vain kipulääkkeillä. Hetken kuluttua kipu ilmestyi myös vasempaan jalkaan - tyrni käveli molempiin suuntiin, puristaen toisen hermon. Sellaisesta tilasta sielu alkoi paniikki - mitä tehdä, miten ja mitä kohdella?

Ymmärsin, ettet paranna anestesiaa - se ei ole kauan. Ajatuksia tarjottiin jo pakotettua palata sairaalaan, mutta operaation pelko ja sen mahdolliset seuraukset osoittautuivat vahvemmiksi.

Ja sitten olen päättänyt - teen kaiken, mutta pääsen eroon lannerangan ja ilman leikkausta! Tämän ajatuksen innoittamana aloin etsiä mitä tahansa tietoa intervertebral hernian L5 - S1: n hoitomenetelmästä.

Hän murskasi paljon tietoa lehdissä, kirjoissa, internetissä. Hän pysähtyi suosituin reseptejä ja harjoituksia, joita pidin, joita neurokirurge oli antanut. Kuten myöhemmin opin, nämä olivat harjoituksia joogasta "CROCODILE".

Joka päivä jatkoin jatkuvasti näitä harjoituksia ja harjoituksia "VIDEO": lta, käytettiin erilaisia ​​voiteita, tinktureja ja injektioita. Hoidon hidastuminen kestää pitkään, mutta kaikki, koska en kiinnittänyt huomiota ongelmaan selkäni ajassa.

Rehellisesti, siellä oli päiviä, jolloin kaikki halu olla sitoutunut pelkästään katosi - kipu ei kulunut, mutta päinvastoin, esiintyi usein pahenemista. Tällaisissa tilanteissa syntyi epätoivoisia ajatuksia - lopettamaan ja tekemään operaatio. Ja aamulla, kipulääkkeillä, jatkuvasti jatkoivat harjoituksia.

Ja vasta viiden kuukauden päivittäisten oppituntien jälkeen tuli kauan odotettu parantuminen - kipu katosi! Mielessäni vielä jonkin aikaa pelkää, ja yhtäkkiä huomenna nousen ylös ja jälleen tulee kipua, lombagoa tai vielä pahempaa - paheneminen? Mutta viikon kuluttua, toinen selkäkipu ei koskaan ilmestynyt!

Se on ollut yli kolme vuotta, kun elän ja työskentelen ilman kipua! Ja nyt olen täysin tietoinen siitä välikorvantulehdus voidaan parantaa myös kotona!

Tämä edellyttää vain suurta toivoa, itsekuria ja uskoa paranemiseen!
Ja esimerkkini palvella sinua ylimääräisenä ärsykkeenä selkärangan tyrkyllisyyden hoidossa!

Selkärangan ulkonäön syyt

Lannerangan alueen kirurginen hernia - tämä on yleisimpiä kaikista herneistä, jotka esiintyvät selkärangassa. Lääketieteellisten tilastojen mukaan hernian ulkonäkö on kaikkein alttiimpia kahdelle viimeiselle sääriluun levylle. Kuvassa nämä ovat kiekkoja, jotka sijaitsevat nikamien L4-L5 ja L5-S1 välillä.

Siitä, mitä tyrni ilmestyi tässä tai kyseisessä henkilössä, ei voida sanoa yksiselitteisesti, koska sen esiintyminen on monilla syillä. Mutta tärkeintä provosoiva tekijä ulkonäköä tyrmäys on harkittu osteochondrosis.

Tämä sairaus ilmenee asteittain vakavan fyysisen rasituksen vuoksi. Kun nostamalla painoja koko taakka kuuluu ei takana lihaksia ja lehdistö, ja nikamavälilevyjen, johtuvat veden läsnäolo niiden toimia erikoinen elastinen iskunvaimentimet nikamien välistä, kiinnitä ne yhteen ja estää niiden koskettaa.

Vuosittain eri tekijöiden vaikutuksesta näiden elastisten rakenteiden kosteus vähenee vähitellen ja levyt vähenevät. Levyn keskellä oleva hyytelömäinen aine hitaasti haarautuu, levy on litistetty. Tätä väistämätöntä prosessia kutsutaan degeneratiiviseksi dystrofiseksi.

Lisääntynyt kuormitus selkäosan modifioitu rappeuttavat levy työntyy selkäydinkanavan, joka tarjoaa ärsyttää selkäydinhermoista kulkee siellä. Levyn tätä asemaa kutsutaan pullistuma.

Liiallisen fyysisen rasituksen tai kaltevuuden tapahtuessa levyssä esiintyy repeämiä, joista levyn sisältö puristetaan kuin kerma putkesta - hyytelömäistä ainetta, joka on välikeren hernia.

Herniated aine yleensä työntyy joko selkärankaan tai sivuille, puristaen läheisiä hermojyöriä. Alareunassa on voimakas kipu, joka siirtyy asteittain oikean (vasen) reisiluun, alaosan, jalkaan.

Jos et aloitta hoitoa, seuraukset voivat olla erittäin vakavia - raajojen ja lantion elinten herkkyystilanteesta halvaukseen ja vammaisuuteen.

Ja jos sinulle todettiin: "Kirurginen hernia" - älä paniikkia, vaan ota välittömästi yhteys lääkäriin - paikallinen terapeutti, vertebrologisti, neurologi tai neurokirurgi.

Lannen tyrä ei ole tuomio, vaan tilapäinen epämiellyttävä sairaus, jota käsitellään kattavasti!

Nykyaikaisten tutkimusmenetelmien avulla määritellään selkäkipu tarkka syy. Selkärangan läsnäolo diagnosoidaan magneettiresonanssikuvauksella (MRI) ja laskennallisella tomografialla (CT).

MRI: llä voidaan määrittää hernian koko, selkäydinkanavan leveys ja tulehdusilmiöiden esiintyminen. Tietokonetomografia määrittää tarkasti nikaman tilan eri tasoilla.

Levyn ulkonemien käsittely

Levyn ulkonemisen käsittely alkaa toimenpiteiden avulla kipun poistamiseksi, liikkeiden ja herkkyyden palauttamiseksi.

Lievennetty ulkonemalla, se aiheuttaa vaikeaa selkäkipua ja tunnottomuutta nivusiin. Vähitellen kipu leviää ylhäältä alaspäin jalan takapuolelle tai sivulle, jolloin varpaat menettävät herkkyytensä, kävely on erittäin vaikeaa.

Kuorman lievittämiseksi vaurioituneesta levystä, selkärankaa venytetään samanaikaisesti lääkekurssin kanssa. Sitten käytetään terapeuttisia komplekseja: hieronta, manuaalinen hoito, reflexoterapia ja liikunta. Lisäksi käytetään laitteistokäsittely.

Tämä menetelmä sallii kahden selkärangan siirtämisen toisiinsa ja neste siirtyy niiden väliin muodostettuun tyhjiötilaan. Levy imee tämän nesteen, virtaa, sen tilavuus palautuu ja palaa luonnolliseen paikkaansa. Samaan aikaan hermoradiin kohdistuva paine pysähtyy ja kipu menee pois.

Kirurgisia hoitomenetelmiä käytetään vain ääritapauksissa, koska ne voivat johtaa komplikaatioihin.

Menetelmät sorcerteerian hoidosta

Sarvikuoniperäisten hernien hoidossa käytetään konservatiivisia ja kirurgisia hoitomenetelmiä. Jos tyrä on jo ilmestynyt, sitä käsitellään ensin varovaisesti - lääkkeillä, fysioprosessoinnilla ja manuaalisella hoidolla, akupunktiolla.

Lisäksi injektioita ruiskutetaan suoraan kipeäpisteeseen, ns. "Blockade". Tällaisen hoidon seurauksena edema eliminoituu kärsivälle alueelle, paisutetut lihakset ja nivelsiteet rentoutuvat ja kipu vähenee. Selkärangan ternista kärsivän kivun lievittämiseksi käytetään myös selkärangan vetovoimaa.

Lääkevalmisteiden käytöstä:
- vahvat särkylääkkeet;
- NSAID-lääkkeet ovat ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä;
- lihasrelaksantit;

Jos selkäranka kärsii konservatiiviseen hoitoon, älä kiirehdi toimenpidettä! Vain halvaantumisen uhka ja lantion elinten häiriö on kiistaton osoitus kirurgisesta toimenpiteestä.

Operatiivisia toimenpiteitä käytetään vain 3-5 prosentissa tapauksista, kun muilla tavoilla on mahdotonta auttaa.

Vahvistetaan "lihaksikas korsetti"

Lihaksiston (usein nimitystä "ydin") - lihas takaisin ja vatsan lihaksia pakarat ja reidet, vastaavat vakauttamiseen selkärangan ja oikean asennon sisäelimissä.

Vahvat lihakset ympäröivät selkärankaa, parantavat asennon asentoa ja koordinaatiota, tukevat selkänojaa pystysuoraan, vähentävät selkäkipua pitkällä istunnolla.

Kehon lihaksen harjoittelu ei paranna tyrää, mutta se on hyödyllinen vain selkärangan ongelmien ehkäisemiseksi. Mutta näiden ongelmien estämiseksi ja fyysisen muodon parantamiseksi, kuoren lihasten vahvistaminen on yksinkertaisesti välttämätöntä!

Paras vaihtoehto harjoittelun aloittamiselle on aloittaa harjoittaminen 2 tai 3 vuoden kuluttua, kun kipu ja tyrä katoaminen on jo pysyvää.

Tänä aikana on tarpeen tehdä viikoittaisia ​​harjoituksia kiertämällä ja venyttämällä selkäranka, niin että tyrä lopulta ja maksimaalisesti vähentynyt. Harjoittelut joogasta "Crocodile" olisi tullut tapana, niin pidät selkäsi joustavasti ja siirtyy hyvin vanhaksi, kuten intialais-jogit!

Lääkärit sanovat, että jokainen henkilö vuosikausiaan voi merkittävästi hidastaa vanhenemisprosessia selkärangan, suorittaa erityisiä harjoituksia ja rationaalisesti syöminen.

Miten hoidetaan lannerangan harmaata selkärankaa

Selkäteräherri on nopeasti kehittyvä tauti, jonka ensimmäiset oireet voidaan helposti unohtaa. Ja lantion alueen tyrä syntyy paljon useammin kuin toiset. Siksi taudin oireiden tulisi tietää kaiken hoidon aloittamiseksi ajoissa.

Välikirurginen tyrä on selkärangan levyn rakenteen patologinen muodonmuutos, jota ilmenee sen keskiaukon poistumisesta ohennetun kuitumaisen renkaan yli. Vapautettu levy puristaa astioita ja selkäydinjuuria, tämän puristamisen taso määrittelee taudin kliiniset oireet.

Normaalisti levyt tekevät erittäin tärkeitä toimintoja - pehmennetään selkärangan liikkumisen ja liikkuvuuden aikana.

syitä

Tylsin muodostumisen pääasiallinen syy ovat selkärangan sairaudet - osteokondroosi, kaarevuus. Vammat ja mikro-vammat voivat myös vahingoittaa levyn eheyttä. Raskaalla työllä, fyysisten harjoitusten virheellisellä tekniikalla on kielteinen vaikutus selkärankaan. Muut syyt - liikalihavuus, raskaus, perinnöllinen alttius, työskentelevät istuma-asennossa.

Sarvivälistystyön tyypit ja vaiheet

• prolapsi - enintään 3 mm (kuitumaisen renkaan lävistys);
• ulkonema - jopa 15 mm (rengas on jo epämuodostunut, mutta sen ulompi osa kykenee edelleen pitämään sydämen);
• suulakepuristus - selkärangan ulkopuolella oleva ydin (täydellinen rengasvaurio);
• sekvestraatio - ytimen prolapsi spinaaliseen kanavaan ja selkäydinpuristus.

Selkärangan hernian muodostumisen vaiheet

• anterolateral;
• puolella;
• posterolateral;
• mediaani;
• sekoitettu.

Yleisin vaihtoehto on lannenherna.

Riskitekijät

On olemassa lukuisia negatiivisia tekijöitä, jotka aiheuttavat kuitumaisen renkaan patologisen harvennuksen.

Syöttörenkaat voivat olla viallisia, jos:

• viettää suurimman osan työskentelystä ja vapaa-ajastasi;
• harjoittavat liikuntaa väärin, erityisesti painotuksella;
• Ylipaino ja / tai korkeus on yli 180 cm;
• anamneesissa on selkärangan traumoja (liikenneonnettomuus, putoaminen);
• on vammainen asento;
• juoda alkoholia, savua;
• jyrkästi nosta painoja;
• jonka perinnöllinen linja altistaa, on hormonaalisia sairauksia;
• on sairauksia - tuberkuloosi, onkologia, syphilitic infektio.

oireet

Kliiniset oireet ovat suoraan verrannollisia selkärangan vaurioitumiseen.

Tärkein ilmenemismuoto on kipu, ja useimmiten jalkojen sisäpuolella, säteilytys jalassa, alaselkä on mahdollista. Potilaat kutsuvat kipua "ammunta" tai "aching", "antaa pois" mihin tahansa kehon kohtaan. Tyypillinen on lisääntynyt kipu liikunnan aikana, aivastelu ja yskä, ja vaaka-asema tuo helpotusta. Kipu voi olla pysyvä tai ajoittainen. Ajan myötä kipu voi liittyä eriasteisten herkkyyden rikkomiseen - jalkojen tunnottomuus, sisäinen alue.

Huijautuvat hermot usein puristuvat, ja sitten tauti ilmenee kipu jalkojen ulkopuolella.

Jos tauti on saavuttanut sekvensoinnin vaiheen, potilaan valituksia voidaan täydentää lannerangan liikkeiden rajoituksilla. Lantion elimien mahdollinen toimintahäiriö - Epästabiili jakkara ilman muita ruoansulatuskanavan häiriöitä, usein vaivaa ja virtsankarkailua, gynekologisia sairauksia ja eturauhasen sairauksia, erektiohäiriöitä.

diagnostiikka

Kun neurologia tutkitaan oireiden perusteella, raajojen herkkyystutkimuksia ja jänteen refleksien määritystä arvioidaan selkärangan likimääräinen teriä. Tämä on välttämätöntä lisätutkimuksia varten - röntgenkuvat ja MRI (CT):

Tutkimusmenetelmä

Mikä on menetelmän, plussien ja miinusten ydin

MRI

CT

radiografia

• myelogram - aivo-selkäydinnesteiden värjäytyminen kanavan rehevöitymisen tutkimiseksi ja selkäydinten ääriviivojen tutkimiseksi;
• rheotachygraphy - käytetään puristus- tai hermovaurioiden havaitsemiseen;
• laboratoriotesti - Tartuntatautien, onkologian, niveltulehduksen poissulkeminen;
• aivo-selkäydinnesteiden punktuuri - verenvuodon havaitseminen selkäydinkanavassa, infektio, tulehdus;
• diskografia - roentgenografiaan perustuva menetelmä, jonka olemus on välivuoren levyn värjäytyminen.

Lannerangan nikamaksun hoito

Selkärangan hernian hoitomenetelmät voidaan jakaa kahteen pääryhmään: konservatiivinen ja kirurginen hoito. On tärkeää aloittaa hoito ajoissa - vaiheessa, jossa on mahdollista saavuttaa tulos ei-kirurgisella reitillä. Terapeuttisen taktiikan määrittämiseksi tauti on ehdollisesti jaettu useaan jaksoon:

1 Välitön ajanjakso. Vaikea kipu, rajoitettu liikkuvuus, heikentynyt herkkyys. Tälle ajanjaksolle sovelletaan vain konservatiivisia hoitomenetelmiä.

2 Subakuutti kausi. Muutamaa päivää myöhemmin kipu vähenee, osittainen liikkuvuus ja herkkyys palautuvat.

2 Palautusjakso. Muutaman viikon kuluttua kipu on täysin telakoituna, herkkyys on vähäinen.

Lääkitys-konservatiivinen hoito

Lääkkeet sisäiseen käyttöön

Sisältää intramuskulaarisen ja laskimonsisäisen annon sekä tablettien ottamisen. Hoidon kesto on useita kuukausia. Sen tarkoituksena on vähentää kipua ja estää taudin uusiutuminen. Seuraavia lääkkeitä käytetään:

• Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet - käytetään lievittää kipua ja vähentää vahingoittuneiden kudosten tulehdusvaste. Yleisimmin käytetty diklofenaakki, ibuprofeeni, indometasiini, nimesulidi, meloksikaami, naprokseeni. Vaikutus selittyy histamiinin vähenemisellä, mikä vähentää turvotusta ja pysäyttää talteenottoprosessien kehityksen. Erinomainen kipua lievittävä vaikutus. Pitkäaikaisen antamisen usein esiintyvät haittavaikutukset - NSAID: hen liittyvä gastriitti, mahahaava. Kurssi on enintään kaksi viikkoa.
• Jos ei-steroidivälineet ovat tehottomia steroidi (hormonaalinen) - dexametasoni, hydrokortisoni, diprospan. Heillä on anti-inflammatorinen vaikutus johtuen leukosyyttien ja makrofagien toiminnan vähenemisestä. Pääsykursseja, asteittain pienentämällä annosta. Huolellinen vastaanotto johtuu monista mahdollisista sivuvaikutuksista - hormonitoiminnan sairauksista, aineenvaihdunnasta, muiden järjestelmien ja elinten patologiasta.
• Lihasrelaksantit - keskiosa, xeomin, baklofeeni. Anesteettinen vaikutus lihasten heikkenemisen vuoksi. Lihas rentoutuu ja verenkierto paranee, kudosten riittävä ravitsemus palautuu.
• diureetit - käytetään harvoin ja vain pahenemisvaiheessa kudosten turvotuksen vähentämiseksi. Hypotension ja veden ja suolan välisen epätasapainon vaaran takia on määrättävä varoen, ei pitkällä aikavälillä.
• chondroprotectors. Käytetyt lääkkeet kuten teraflex, kondroksidi, structum, arthra, aflutop. Ohjataan kirurgisten levyjen rakenteen ja toimivuuden palauttamiseen rustokudoksen rekonstruoinnin kustannuksella.
• B-ryhmän vitamiinit vioittuneiden ja paineistettujen hermokuitujen regenerointiin, hermojen johtamisen normalisointiin. Esimerkki: milgamma, neurobion, neurovitan, neuromultivitis.
• Narkoottiset synteettiset aineet - morfiini, kodeiini. Sitä käytetään vain erittäin vaikeissa tapauksissa, kun muut anestesian menetelmät ovat tehottomia.
• Trisykliset masennuslääkkeet - vaikuttaa rentouttavaan lihakseen, rauhoittava vaikutus. Tämän ryhmän yleisimmin käytetty lääke on amitriptyline.
• D-vitamiini ja kalsium. Lisätään luukudoksen aineenvaihduntaa, parannetaan sen remodelinga, optimoidaan hermosolun johtaminen ja supistuminen. Kalsium D3-teva, kalsium D3Nomattu.
• pentoksifylliini, Parantuneiden kudosten mikroverenkierto ja ravitsemus, verenkierron palauttaminen. Heikentämällä selkäytimen juurien turvotusta hermojen puristukseen liittyvät oireet regressoivat.
• Alfa-lipoiinihappo (berlition, tiogamma) palauttaa hermosolujen solukalvot, parantaa mikroverenkiertoa ja verenkiertoa yleensä.

Käsittelyprosessiin kuuluu myös actovegin, jolla on verenkierron paranemisen vuoksi verensokeri.

Huumeet ulkoiseen käyttöön

Taudin akuutissa vaiheessa jotkut valmisteet käytetään lievittää kipua geelien, voiteiden ja laastareiden muodossa. Anestesian lisäksi inflammatorisen reaktion ilmentyminen ja epämukavuuden vakavuus vähenevät. Seuraavia lääkevalmisteita käytetään:

Ei-steroidiset anti-inflammatoriset voiteet: estä tulehdusvälittäjiä vähentäen siten tulehdusta (hypertermia, turvotus, arkuus).

Chondroprotective voiteet, jotka parantavat rustojen regeneroinnin prosesseja.

Homeopaattiset voiteet - tätä voidetta luonnollisesta alkuperää olevista komponenteista käytetään rustokudoksen aineenvaihdunnan parantamiseen ja sen varhaiseen talteenottoon.

Yhdistetyt voiteet ja geelit - tulehduksellinen, kipua lievittävä vaikutus.

laastarit - koostumuksessaan sisältävät edellä mainittujen ryhmien lääkkeet, joilla on samanlainen oireinen vaikutus. Liimat ovat helppokäyttöisiä, erittäin tehokkaita lääkkeen kiinteän annoksen vuoksi, toiminnan kesto.

fysioterapia

Tämän menetelmän ryhmän erityispiirre on organismin regeneratiivisen kapasiteetin lisääminen. Käytetään yhdessä lääketieteellisten menetelmien kanssa, mikä lisää niiden vaikutusta. Hoito on tarkoitettu kuntoutukseen sairauden ja komplikaatioiden ennaltaehkäisyn jälkeen. Mahdollinen käyttö missä tahansa taudin vaiheessa.

• sähköhoitoa - elektrodit on asennettu kehoon, toiminta on syöttämällä pieni virta.
• Elektroforeesi, sähköstimulaatio. Menetelmä voi sisältää lääkkeiden antamisen.
• Laserhoito - punainen ja infrapunasäteily.
• Magnetoterapia - laitteisto, jolla on magneettikentän säädettävä taajuus.
• Shock Wave Therapy - akustiset matalataajuuspulssit.
• ozokeritotherapy tai parafiinihoitoa. Lääkkeiden käyttöönotto ultraäänen avulla muutaman senttimetrin syvälle kehoon.
• Erittäin korkeataajuiset virrat - resonanssin muodostuminen, edistää itsensä elpymistä.
• akupunktio - aktiivisia biologisia pisteitä koskevia toimia, on mahdollista antaa lääkkeitä.
• diadynamic virtaukset - nykyinen hoito.

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu

Fyysinen liikunta, jossa hernia on lannerangan alueella, on tärkein hoidon patogeneettinen komponentti. Tällä menetelmällä voit unohtaa taudin uusiutumisen useiden vuosien ajan. Fyysiset harjoitukset on suoritettava oikein annostellulla tavalla lääkärin suositusten mukaisesti. Jos sinulla on akuutti kipu tai herkkyys, sinun on lopetettava liikunta.

Tee se joka päivä, paitsi äkilliset liikkeet. Tutkimusten kesto kasvaa vähitellen.

Perinteiset hoitomenetelmät

Perinteinen lääketiede tarjoaa seuraavia menetelmiä: - kasveista, kosteista tärpätti, hunajaa ja hevosen rasvahappoa ja muita rasvojen valmistamista. Näiden menetelmien näyttöperusta ei ole niiden käyttö, allerginen ja muut haitalliset reaktiot ovat mahdollisia. On tarkoituksenmukaisempaa neuvotella asiantuntijan kanssa ja käyttää hoidettuja lääkkeitä ja laitteita.

saarto

Salpaus - on ottaa käyttöön lääkkeiden (lidokaiini, prokaiini, kortikosteroidit, diprospan) prosessien välillä nikamien paikallaan tai vapauta selkäydin juuret. Tämän menetelmän etuna on kipua nopea ja tehokas helpotus, joka pienentää tulehdusvasteen leesioon. Menettely tapahtuu kursseilla - noin viisi esittelyä.

Mikä on selkärangan saarron ydin, lue täältä.

Kirurginen hoito

Toimenpide on tarkoitettu potilaille, joilla ei ole kovettuvaa kipua, lantion elinten toimintahäiriö, herkkyyden rikkominen. Kirurgisten toimenpiteiden tyypit:

• microdiskectomy - selkärangan levyn ektooppisen osan erottaminen mikroskoopin alle.
• laminektomiakohtaan - Käytetään harvoin, jolloin se poistaa osan nikamasta.
• istutusta - Hoitomenetelmänä oleminen on korvata epämuodostunut levy sen keinotekoisella vastineella.
• endoskooppinen vaurioituneen levyn vähentäminen laserilla.

Selkäterveys on päivittäin, joka minuutti. Älä unohda suoristaa selkääsi, hoitaa sairauksia ajoissa, tarkkailemalla urheilua tarkkailemalla tekniikkaa. Näiden suositusten noudattamisen seurauksena sinun ei tarvitse etsiä tapoja hoitaa kirurgista tyräherkkyyttä.

Nykyään uudet lannerangan hoitomenetelmät

Herneetoitu levy on patogeenisen ytimen patologinen ulkonema (hyytelömäinen keskushermosto), joka syntyy ympäröivän kuitumaisen renkaan repeämisestä.

Lannerangan sisäverenkierron käsittelyn algoritmi:

kipu-oireyhtymän poistaminen,

moottorin toiminnan normalisointi,

sairauden jatkuva kehittäminen.

Näiden tavoitteiden saavuttamiseksi käytetään perinteisiä konservatiivisia menetelmiä ja innovatiivisia, ei-kirurgisia hoitomenetelmiä.

Konservatiiviset menetelmät ovat:

• lääkkeet,
• manuaalinen hoito
• fysioterapia,
• harjoitushoito,
• akupunktio,
• hieronta,
• yllään pehmeä korsetti.

Yksityiskohtaisempaa tietoa hoitomenetelmistä ja niiden soveltamisesta annetaan artikkelissa.

Lannerangan hoidon tehokkuutta kotona ei ole osoitettu, mutta jotkut menettelyt voivat lievittää potilaan tilaa.

Jos konservatiivinen hoito ei tuota toivottuja tuloksia, lääkäri (vertebrologist tai neurologi) voi tarjota potilaalle modernin minimaalisesti invasiivisen tai radikaalin kirurgisen toimenpiteen. Maailman tilastojen mukaan tällaiset tapaukset ovat korkeintaan 10%: jäljellä olevissa 90% tapauksissa selkäranka voidaan parantaa ilman leikkausta.

Selkäterän herja voidaan parantaa ilman leikkausta

Lääkehoito

NSAID-lääkkeet ja kipulääkkeet ovat kultakanta

Nonsteroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID-lääkkeet) ja kipulääkkeet ovat kulta-standardi kirurgisten hernien lääketieteellisessä hoidossa. Ne tukahduttavat entsyymin toimintaa, joka muodostuu tulehduksen painopisteeseen ja on vastuussa kipuimpulssin muodostumisesta.

Klassiset (ei-selektiiviset) tulehduskipulääkkeet vähentävät hermopäätteiden herkkyyttä ja tulehdusprosessin voimakkuutta, parantavat veren virtaavuutta. Kipua lievittävälle potilaille annetaan lannerangan tyrähdyspotilaille ibuprofeeni, diklofenaakki, lornoksikaami, indometasiini ja muut.

Myös lääkärit käyttävät laajasti valikoivia NSAID-meloksikaamia (movalis), jonka potilaat sietävät paremmin kuin toiset.

Selektiiviset tulehduskipulääkkeet toimivat vain tulehduksen alueella ja niillä ei ole lainkaan vaikutusta eikä sivuvaikutuksia muihin elimiin. Ei-valikoivilla keinoilla ei ole näitä etuja.

Valitessaan lääkitys lääkäri ottaa huomioon potilaan ikä, läsnäolo liitännäissairauksia, arvioi maha-suolikanavan komplikaatioita. Yksittäisen annoksen suuruus ja kesto on riippuvainen kipu-oireyhtymän voimakkuudesta.

Lihasrelaksantit

Miorelaxantit - ryhmä huumeita, jotka vähentävät puristettujen lihasten kouristuksia. Yhdessä NSAID-lääkkeiden kanssa niillä on hyvä terapeuttinen vaikutus.

Esimerkkejä tämän ryhmän lääkkeistä: midocals, diatsepaami, sirdalud, tizanidiini, tetratsepaami.

Napsauta kuvaa suurentaaksesi

Keinot, jotka parantavat veren ja imusolmukkeiden mikroverenkiertoa

Kiertävät mikrokytkimet ovat pakollisia käytettäväksi potilailla, joilla on herniated lumbar spine. Ne auttavat parantamaan verenkiertoa vaurion alueella ja vähentämään turvotusta.

Vakiintunut: pentoksifylliini, berlition ja actovegin.

Paikalliset korjaavat toimenpiteet: voiteet, geelit, pakat

Vakavaa kipua, kipulääkkeitä, geelejä ja pakkauksia novokaiinilla ja dimeoksidilla käytetään.

Merkittävä helpotus selkärangan segmentin loukkaamisessa tuo novokaanin eston kortikosteroidien lisäämiseen.

Manuaalinen hoito

Manuaalinen hoito on erityinen "hoitojärjestelmä", joka perustuu kiropraktikon manuaaliseen työhön. Asiantuntija toimii kehon kärsivillä alueilla, toimii lihasäänellä vaurioituneen selkärangan alueella - ja poistaa näin lihasten kouristukset ja nikamien siirtymisen.

Tämä tekniikka on määrätty, jos lannerangan tyrä yhdistetään selkärangan subluksaatioon.

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu

Terapeuttinen voimistelu on määrätty vasta sen jälkeen, kun hermon kompressoinnin oireet on poistettu ja koska kipu ei vaikuta haavoittuvaan jalkaan (lannerangan ternissa kipu ulottuu yleensä jalkaan).

LFK-ohjaaja kehittää jokaiselle potilaalle yksilöllisen harjoituksen monimutkaisuuden, mukaan lukien sileät kääntymät, kallistukset ja kehon kierto.

Laippaherneen potilaan arvioitu harjoituskerta.
Napsauta kuvaa suurentaaksesi

akupunktio

Akupunktio on ylimääräinen hoitomenetelmä, joka yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa nopeuttaa elpymisprosessia.

Kun biologisesti aktiivisia pisteitä stimuloidaan, lähes nikamien lihasten kouristus eliminoituu vaurioituneen levyn sijainnin muutoksen vuoksi ja paikallinen verenkierto palautuu.

Terapeuttinen hieronta

Hieronta stimuloi veren, imusolmukkeiden, lihaskouristusten poistamista.

Menetelmä sisältää neljä peruselementtiä: hankaus, vaivaaminen, tärinä ja lyönnit.

Nykyään periostealinen syvähieronta (tai toisaalta myofaksinen hoito) on erityisesti kysyntää. Tämä vaikutus muuttuneisiin kivuliaisiin pisteisiin ja vyöhykkeisiin, mikä johtaa ärsytykseen periosteumin erittäin herkillä reseptoreilla. Kun lannen selkärangan tyrkyä hierotaan ristiluu, rintakehän alue, ischium ja jojum.

Herniated lumbar spine on erittäin tehokas hydromassage (vettä syötetään korkeapainesuihkuja). Tämä menettely:

• stimuloi koskemattomuutta,
• vähentää lihasten kouristuksia,
• poistaa veren pysähtyneen verisuonissa,
• normalisoi verenkiertoa.

Hydromassan avulla tuki- ja liikuntaelinten toiminta palautuu paljon nopeammin ja tehokkaammin.

Innovatiiviset hoitomenetelmät hermorutorian hoidossa

Selkäydän stimulointi (SCS)

Tällä tekniikalla käytetään neurostimulaattoria, joka tuottaa heikkoja sähköisiä impulsseja. Laite välittää impulsseja suoraan selkäydinhermon päätyihin epiduraalitilassa implantoidun mikroelektrodin kautta.

Epiduraalinen tila sijaitsee selkäydinisen keston ja nikamakohdan välissä.

Neuro-stimulantti ja elektrodit istutetaan epiduraalitilassa stimuloimaan selkärankaa

Perkutaaninen laserdekompressio

Tämä on lempeä hoitomenetelmä, joka sallii mikrolaserin käytön vähentää intervertebral tyteriaa ja vähentää ympäröivien kudosten painetta.

Samanaikaisesti laser, joka toimii selkärangan kanavalla, palauttaa rustokudoksen kollageenikuidut ja kiristää pieniä halkeamia nivelruston pinnalle.

Hemonuklioliz

Chemonucylolysis on tehokas, innovatiivinen tapa hoidella laryngeppien reää. Vioittuneessa selkärankarebrissa levitetään entsymaattinen valmiste, joka liuottaa selluloosaa - chymopapainia. Ydinvoiman nesteyttämisen jälkeen se imetään niin, että intervertebral hernia on merkittävästi pienentynyt.

Pakollinen edellytys tämän melko yksinkertaisen ja matala traumaattisen menettelyn suorittamiselle on levymembraanin säilyminen.

Lannerangan hoito kotona

(jos taulukko ei ole täysin näkyvissä - käännä sitä oikealle)