nivelten ja selkärangan hoito

• tauti
  • Arotroz
  • niveltulehdus
  • Bechterewin tauti
  • limapussitulehdus
  • dysplasia
  • iskias
  • lihastulehdus
  • osteomyeliitti
  • osteoporoosi
  • murtuma
  • poliisi
  • kihti
  • radiculitis
  • reumatismi
  • Korva kannustaa
  • skolioosi
• liitokset
  • polvi
  • hartian
  • lonkka
  • jalat
  • käsissä
  • Muut nivelet
• Selkäranka
  • Selkäranka
  • osteochondrosis
  • kaularangan
  • Rintakehän osasto
  • Lannerangan osa
  • tyrät
• hoito
  • harjoitukset
  • toiminnot
  • Kipu
• muut
  • lihakset
  • nippuja

Miten hoidetaan herniated selkäranka kotona

Hengenauhan hoito kotona

Kipu, sekä akuutti että aching, kulkeutui useimmissa kohteissa 1-3 päivän kuluessa laastarien käytön aloittamisesta. Yli 70% tutkimukseen osallistuneista on kehittänyt merkittäviä muutoksia selkärangan ja nivelten kroonisten sairauksien hoidossa.

Selkärangan syyt

• Heitä selkäranka sairaalle alueelle kamferiöljyllä, levitä kylmä kuumalla lehmänmaidolla, lämmitä se. Pidä 2 tuntia. Poista sitten pakkaus ja hieronta selkäranka, hankaamalla kamferiöljy siihen.
• Vähennä käsiasi asteittain, nosta runko yläosasta lattian yläpuolelle.
• Napsauta kuvaa suurentaaksesi
• Aluksi on syytä voittaa levyn levyn alue kuusen öljyllä. Seuraavaksi käytä valmiiksi valmistettua mummyjen seosta. 5 minuutin ajan hieronta selkärankaa. Tee se oikein. Tätä varten käsi asetetaan voidellulle alueelle ja sen jälkeen se repeytyy nopeasti. Tämä voi aiheuttaa kipua, mutta sinun on oltava kärsivällinen, koska tällaisista toimista korjaavan vaikutuksen vaikutus lisääntyy. Hieronnan jälkeen sinun on poistettava voide ja pukeuduttava lämpimästi.
• On epämukavaa, kun henkilö muuttaa asemaansa;
• Jotta öljyä voi tuoda mukulakivistä, se kestää puoli litraa kasviöljyä ja 50 g juuria. Tartu 10 päivää ja juo 2 rkl ennen hierontaa. On huomattava, että hieronnan liikkeiden on oltava pehmeitä ja kevyitä kosketuksia, jotta ne eivät vahingoittaisi kyseistä aluetta. Muodostuspaikassa korjausta ei suositella.
• Taaksepäin taipuma. Tehtävän ydin on se, että sinun täytyy seistä kaikkia neljää, hengittää hitaasti ja sujuvasti takaisin ja inspiraation aikana. Tällainen harjoitus on toistettava 10-20 kertaa.
• Reflexoterapia - vaikutukset elimistön tiettyihin alueisiin (akupunktiopisteet) palauttaa refleksivisesti paremman verenkierron ja kouristusten rentoutumisen. Tätä varten heijastuspisteisiin sovelletaan fysikaalisten vaikutusten menetelmiä (lämpötila, akupunktio).
• Selkäydin on osteokondroosin komplikaatio, joka koostuu kuidun risteytyksestä ja levyn ytimestä. Hoito on radikaali - kirurginen, johon liittyy hernian poisto ja sen jälkeen plastiikkakirurgia; ja konservatiivinen - toimenpidekokonaisuus, mukaan lukien lääketieteellinen, fysioterapeuttinen hoito sekä terapeuttinen voimistelu.

Kipuherneen tyrden kliiniset ilmentymät

Lisätietoja tästä bändituesta löydät linkistä edelleen - "ZB PAIN RELIEF".

• Aineen aineenvaihdunnan poikkeamat, joita aiheuttavat sairaudet kuten tuberkuloosi, diabetes, krooninen myrkytys. Ne häiritsevät nikamien välissä olevien rypytyslevyjen trofiaa (syöttämistä).
• Kolme sata grammaa valkosipulin purista valkosipulia, sekoitetaan 500 ml: n kanssa vodkaa, vaatii 10 päivää. Laita valmiin seos sideharsoon ja levitä kipeäksi pisteeksi; päälle - polyetyleeniä, tiivisteen päälle on päällystetty ja lämmitetty villaisella kankaalla.
• Laita uloste ja laita tyyny siihen. Valehtele vatsaan niin, että selkä on taivutettu ongelmaosastoon

Miten hoidetaan selkäranka

Hernian pahenemisen aikana voimakas kipu selkärangassa - tarkkaile lepotilaa, nousemassa vain vessaan ja syömään. Kun kipu vähenee, vähitellen alkaa liikkua.

Etusivuterapia

Monet ihmiset hoitavat lannerangan hoitoa saber tinktuurin avulla. Tämä menetelmä on myös varsin tehokas.

• Jalat herkkyys muuttuu sivulta, jossa häiriö tapahtui;
• Suosituimmat folk korjaustoimenpiteet ovat:
• Venytysvaihe. Aloitusasema on taas kaikissa neljässä. Seuraavaksi sinun pitää istua oikealla jalallasi ja venyttää vasenta taaksepäin. Samalla oikea käsi ulottuu eteenpäin. Vaihtoehtoisesti sinun on muutettava käsien ja jalkojen asentoa. Muista, että tehtävä suoritetaan sujuvasti ja varovasti, jotta selkäydin ei vahingoitu. Tee 20 toistoa.
• Manuaalinen terapia on tekniikka, jolla pyritään säätämään selkärangan tyrkyä käsin. Tämä menetelmä on varsin tehokas, mutta sitä on käytettävä varoen, koska nikamien vaurioituminen on vaarallista.
• Termi "osteokondroosi" määrittelee nivelten rustokudoksen degeneratiivisten sairauksien ryhmän. Useimmiten tämä sairaus vaikuttaa verkkokerroksiin. Tällöin rustokudos menettää kimmoisuutensa, ravinnonsaantiprosessit häiriintyvät. Tämän seurauksena - selkärangan levyn repeytyminen, sisäisen sisällön (massa) poistuminen ja hernin muodostuminen.
• Tähän mennessä yleisin selkärangan tappio on osteokondroosi. Tämän patologian vakava komplikaatio on selkärankareunan tyrä, jossa sen kuitu rengas vaurioituu ja hyytelömäisen ytimen fragmentti ulkonevat. Pääsääntöisesti sääriluun tyrä muodostuu kohdunkaulan tai lannerangan alueella. Taudille on tunnusomaista kipu-oireyhtymä ja autonomiset häiriöt, jotka tarvitsevat oikeaan aikaan hoitoa.

Taudin kipu-oireyhtymä ilmaantuu johtuen hermojen päätyjen puristamisesta hernian ulkonemalla. Patologian sijainti, sen koko ja paineaste vaikuttavat kipun lokalisointiin ja sen vakavuuteen. Periaatteessa potilas tuntee tylsää kipua hernian ulkoneman keskittymisessä. Hänen säteilytys voi levitä muihin kehon osiin, joihin vaikuttaa selkäydinjuuri. Se voi olla:

Miten parannetaan selkäranka kotona: joukko menetelmiä

Kahdesta sadasta grammasta sulatettua smoltsa-sekoitetta 4 rkl. l. alkio-juuret, kypsennä emaloimattomissa astioissa 20 minuuttia. 18.-19. Minuutti lisätään 4 rkl. l. mehiläisvahan lastut. Käytä seosta voiteena.

Menkää muutaman minuutin ajan (jos tämä tilanne ei aiheuta kipua).

Jos ei ole kipu-oireyhtymää, sinun on käydä ja uida.

Sabelnik tarvitsee 300 grammaa. Se on sijoitettava lasilokeroon, jonka tilavuus on 1 litra. Vodkaa lisätään siihen. Kolmen viikon kuluttua lääke on valmis. Tämä infuusio on otettava suullisesti 3 kertaa päivässä.Yksi alaraajoista eroaa toisesta lämpötilasta.

Kamomillan, lehmän ja lantion infuusion nieleminen

1. Verenvuotoa. Painottaen kämmenten ja polvien, sinun on vedettävä runko eteenpäin mahdollisimman pitkälle. Älä unohda keskittyä polviin ja kämmentuomiin. Huomaa, että taivuttamista lannerangan alaan tehtävän aikana ei ole suositeltavaa.
2. Hirudoterapia - lääketieteelliset piilot tuottavat aineita, jotka vähentävät veren hyytymistä, mikä parantaa trofista kudosta niiden käyttöpaikassa.

Kansanhoitomenetelmät

Koko eläinmaailmasta vain yksi henkilö kärsii osteokondroosista, joka on suoraan yhteydessä hänen kehonsa pystysuuntaiseen asentoon ja staattisen kuormituksen lisääntymiseen alhaalla. Osteokondroosin esiintymisessä on sellaisten tekijöiden ryhmän rooli, jotka vaihtelevat asteittain johtavat selkärangan aiheuttamiin ongelmiin. Näihin ryhmiin kuuluvat:

1. Herniated selkärangan hoito on konservatiivinen, joissakin tapauksissa on tarvetta kirurgisiin toimenpiteisiin. On syytä muistaa, että tämän taudin hoito olisi suoritettava lääkärin tarkkaan valvontaan, mutta on olemassa tiettyjä menetelmiä, joita potilaat voivat menestyksekkäästi käyttää kotona.
2. Kaula-alue. Samanaikaisesti verenpaineen muutokset, huimaus, kipu-oireiden säteilytys ovat varren ja olkapään alueella.
3. Selkärangan tyrden käsittelyn perusta - nimittäin elon kuvan muuttaminen, harjoitusten suorittaminen ja elintarvikkeiden sääntöjen noudattaminen.
4. Valehtele lattialle sivusuunnassa, selkärangan ongelma-alueen alle, aseta rulla

Voimistelu Bubnovsky

Kielletään nostamalla painoja yli 2 kg.Esli oli tarve hakemaan jotain lattialta - eivät taivu aiheeseen, ja istu hänen viereensä ja nosta se niin, että kuorma tuntui jaloissa, ei takaisin.

Koko kurssin kohdalla sinun on juotava kaikki valmistetut lääkkeet, minkä jälkeen tarvitset lepotilaa kuukauden ajan. Tämän jälkeen hoito toistetaan.

Usein oireet esiintyvät epätodellisina hetkinä. Jotta tilannetta ei pahentaisi, ensiapu olisi annettava. Ensin sinun on varmistettava, että potilas on lepotilassa valehtelevassa asennossa. Jos tyrä alkaa näkyä tiellä, kannattaa kallistaa auton istuimen selkänoja. Henkilö tulee makaamaan niin, että oireet vähenevät.

1. Leseiden liemen käyttö.
2. Selkän venytys. Alkuperäinen asema on kaikki sama - korostaminen kädet ja polvet. Seuraavaksi sinun pitäisi taivuttaa käsiäsi kyynärpäässä, uloshengittyä laskeaksesi kehon lattialle, hengittää. Sitten taas, uloshengityksen yhteydessä, suorista kädet kyynärliitoksessa alentamalla lantiota kannoilla. Niinpä lannerangan ja nikamien venytys on olemassa. On välttämätöntä tehdä 5-7 toistoa.
3. Kotona on parasta hoitaa lääkärin valvonnassa, jos hoidon tehoa ei ole, on tarpeen suorittaa ylimääräinen radiologinen tutkimus ja hoito sairaalassa.
4. Perinnölliset syyt välittyvät geneettisesti vanhemmilta jälkeläisiksi. Tässä tapauksessa alttius osteochondrosis - ja. Synnynnäinen sairaus, jolla on geneettinen alttius, on Schmorl-tyrä - välittävän kiekon rintakehä (ulkoneminen) selkärankaan.
5. Kun kirurginen hernia havaitaan, säännellään yleensä tiettyjä farmakologisia valmisteita, joiden vastaanottaminen ei edellytä sairaalahoitoa. Useimmiten sovelletaan seuraavaa:
6. Rintalastan. Manifestation - kipu rinnassa, selkä.
7. Lisäksi verenkiertoa haavoittuneessa segmentissä voidaan stimuloida kansankierron avulla.

Kierrä runkoa hitaasti niin, että rintakehä käännetään takaisin (venyttää selkäsi lattiaan) ja lantiota eteenpäin.

• Vältä tupakointia ja alkoholia - ne pahentavat verenkiertoa välivuoren levylle, estäen sen palautumasta.
• Mutta tämän taudin hoitoa ei pitäisi rajoittaa pelkästään kansanmenetelmiin. Fyysistä hoitoa on pakko käyttää kotona. Jos teet joitakin harjoituksia, niin alueelle, joka vaikuttaa osastolla on happea ja tämä vähentää kipua, poistaa kouristukset.
• Jos sinulla on paljon kipua, voit käyttää anestesiaa, esimerkiksi Ibuprofeenia tai Naproxenia. Rentoutua lihaksia, lämpimiä lämmittimiä sovelletaan kipeä paikalla. Se myös vähentää kipua.

Suosittelemme usein kamomillan infuusiota

Onko mahalaukun hernia mahdollista hoitaa folkimenetelmillä?

Vatsan venytys. Alkuasento makaa takana, jalat taivutetaan polvilleen, kädet lukossa pään takana. Nyt sinun on painettava leukasi rintakehäänsi, kun uloshengitys tekee vartalosta kiertyvän niin, että repäisitte lavat pois lattiasta ja kyynärpäät koskettavat polvoja. Tämä harjoitus on samanlainen kuin lehdistön tehtävä, sinun pitäisi tuntea, miten vatsa lihakset polttavat.

Välikirurginen tyrä on komplikaatio tällaisesta taudista kuin osteokondroosi, johon liittyy hermorekisterin kuitumaisen rengas. Tämän prosessin aikana massasydän siirtyy ulospäin. Herniated selkä esiintyy usein, kun henkilön takana on väärä asema, jossa ei ole juomaveden hoitoa ja liiallista fyysistä rasitusta.

Istuma-elämäntapa - altistava tekijä johtaa selkärangan verenkierron heikkenemiseen ja osteokondroosin esiintymiseen.

Suositukset potilaille, joilla on herniated intervertebral levy

Valikoivat anti-inflammatoriset lääkkeet, joita voidaan ottaa pitkään aikaan ilman sivureaktioiden esiintymistä;

Sacral, lannerangan. Oire - tunnottomuus, reisiluun selkä, lihasten vyöhyke.
Kirjoittaja: Svetlana Kant

Nouse kaikkiin neljään, kädet lepäävät kyynärpäät

Tärkein sääntö raskaiden painojen nostamiseen selkärangan tyrissä: pääkuorman pitäisi laskea jaloille.

Kansalliset hoitomenetelmät varhaisessa elpymisaikana

Jos harjoitat järjestelmällisesti liikuntaa, selkärangan toiminta palautuu hitaasti.

Sinun ei pitäisi vitsailla terveellisiisi, tulevaisuudessa sinun tulisi kysyä lääkäriltä, ​​koska tällaisten oireiden aiheuttama pahoinvointi voi olla paitsi herria, mutta myös muita sairauksia.

Valmistelemaan infuusiota tulee olla yhtä suuri kuin yrttien ja roiskeiden leviäminen ja kaataa kiehuvaan veteen. 20 minuutin jälkeen kantoi ja ota puolet lasia useita kertoja päivässä.

Lantion nostaminen. Aloituspaikka - makaa takana, kädet rungon päällä. Uloshengitys, sinun täytyy nostaa lantiota lattian yläpuolelle, pysyä ilmassa muutaman sekunnin ajan ja palata alkuperäiseen asemaan inspiraatiota varten. Sinun pitäisi toistaa 10-20 kertaa.

1. selkärangan tyrä hoito perustuu konservatiiviset hoitomuodot kuitenkin operatiivinen interventio on tarpeen, kun on merkittäviä neurologisia komplikaatioita, kuten menetyksen tunne ja moottorin toimintaa.
2. Lisääntynyt selkärangan rasitus (painonhallinta, pitkäaikaisen henkilön löytäminen - kirurgit, kampaajat) - herniated levy syntyy mekaanisesti.

Lihasrelaksantit - lääkkeet, jotka rentouttavat luurankolihaksia (esimerkiksi "Sirdalud" tai "Midokalm"). Ne lievittävät lihaskourasta ja osittain parantavat verenkiertoa, mikä johtaa tiettyyn kipuvähennykseen;

Saavuta positiivinen tulos selkärangan voittamiseksi voi olla kokonaisvaltainen hoito: radikaali ja perinteinen. Ensimmäinen liittyy kirurgin (leikkaus ja plastinen tyrä) väliintuloon. Toisen - toimet ja käsittelyt, mikä parantaa ruston ravitsemus, vähentää hyökkäystä tyrä muodostumisen selkärangan juuret, hermopäätteitä, ja kipu oire puhdas. Kun tauti on vasta ensimmäisten kehitysvaiheiden aikana, se voidaan hoitaa klassisen hoidon avulla. Parannuksen puuttuessa toteutetaan toimenpiteitä. Kotihoito voi antaa hyvän vaikutuksen, jos löydät oikean lähestymistavan. (Katso myös: lääkkeet lannerangan tyrden hoitoon).

Taudin "selkärankaa" kutsutaan monimutkaiseksi muodoksi osteokondroosi. Se on levyn ydin, kuituyhteen repeämä. Yleensä he käsittelevät sitä kahdella tavalla: radikaali - kirurgisen toimenpiteen avulla, joka merkitsee selkärangan muodostuneen patologian poistoa; tai perinteinen - harjoitusterapia sekä lääkitys ja fysioterapia.

Kävele kyynärpäilläsi ja polvillasi edestakaisin.

Perinteiset hoitomenetelmät myöhäisessä elpymisaikana

Napsauta kuvaa suurentaaksesi

Voimistelu on kiellettyä, jos on vaikea kipu. Jokaisen harjoituksen jälkeen kannattaa ottaa lyhyt tauko.

Valmistele lientä, ota rkl vehnä- tai ruisleipää, kaada kahta lasillista vettä ja kiehua puoleen tuntiin. Lämmin liemi on humalassa pienissä annoksissa kolme kertaa päivässä. Nämä kaksi lääkeainetta parantavat aineenvaihduntaa ja lievittävät hermoston juurien tulehdusta, koska ryhmien B ja C vitamiineja on paljon.

Bubnovskyn teorian mukaan aivojen selkärangan hoitoon liittyvät lisämenetelmät ovat:

Pitäisikö minun lopettaa selkärangan hoito?

Ennen kuin alat hoitaa selkäydintä, sinun on suoritettava täydellinen ja kattava tutkimus, joka tunnistaa sairauden kaikki vivahteet. On tärkeää sanoa, että hernia on myös mahdollista hoitaa kotona.

Tasoitus - aiheuttaa selkärangan kuormituksen lisääntymisen.

B-vitamiineja voi sanoa, että ne antavat selvän terapeuttinen vaikutus, mutta dynamiikkaa tauti vaikuttaa positiivisesti. Määrittää sen kuin mahdollista, jotta ne edistävät palauttamista hermoimpulssin vaurioituneiden hermojen, on heikko diureetti vaikutus, joka johtaa turvotuksen väheneminen strangulated hermojuurien, sekä ottaa osaa prosesseissa kudoksen korjaus hermo.

Ymmärtääkseen, miten hoidat päänsärkyä lannerangan kotona, sinun on kiinnitettävä huomiota tällaisiin tehokkaisiin hoitomenetelmiin:

Osteokondroosi on termi, joka tarkoittaa degeneratiivisten lajien vaivoja, jotka vaikuttavat nivelkudoksiin ja kiekkoihin nikamien välillä. Rustikudos tunnistetun taudin tapauksessa ei saa ravitsemusta, jota se tarvitsee eikä säilytä luonnollista elastisuuttaan. Tällaisten rikkomusten seurauksena välkkyvän levyn rakenteessa esiintyy häiriöitä, johon liittyy siihen sisältyvän massan vapautuminen. Joten on tyrä. (Katso myös: lannerangan välikarsinan tyvihoito).

Miten hoidetaan selkäranka kotona, kotona kansanvastaisilla tavoilla (video)

• Nouse kaikkiin neljään, kädet lepäävät kädessäsi

Ajankohtainen hoito

Alla on joukko harjoituksia potilaille, jotka eivät tarvitse leikkausta.

• Lannen selkärangan tyrden läsnä ollessa on suoritettava tällainen fyysinen harjoittelu:
• Mutta onko mahdollista kohdella tällaista vakavaa sairautta kotona? Asiantuntijat väittävät, että jos se on alkuvaiheessa, voit tehdä ilman leikkausta. Tämä vaatii kärsivällisyyttä ja valmistautuu pitkään selkärangan toipumiseen. Selkärangan hoito kotona on käyttää folk-reseptejä sekä suorittaa harjoituksia.
• Neurovaskulaarisen muodostumisen asteittainen palauttaminen saattaa aiheuttaa potilaiden ahdistusta, koska raajojen tunnottomuus ei tunnu kipua. Hermojuuri alkaa reagoida kehon prosesseihin. Todennäköisesti joissakin päivissä tuskalliset tunteet itsenäisesti kulkevat tai tapahtuvat.
• Voimistelu liitoksille, mikä helpottaa liikkeiden liikkeiden yhteensovittamista;

Ensiapu

Kansanterveyden hoitomenetelmät sekä Bubnovskin menetelmiin perustuva hoito yhdessä huumeidenkäsittelyn kanssa voivat merkittävästi nopeuttaa taudin elpymisen ja eliminaation prosessia.

Rikkominen aineenvaihdunta (aineenvaihdunta) kehossa, joilla on diabetes, krooninen myrkytyksen tai infektioiden (tuberkuloosi) - syy sähkökatkos (tropismiin) ruston, nikamavälilevyissä.

Jos selkärangan tyrmää seuraa sarvivälikirurgisten nivelten siirtyminen, niin kotona suoritettavaa monimutkaista hoitoa varten tulee sisällyttää manuaalinen manipulointi. Välikeliirtymän uudelleen sijoittaminen aiheuttaa verenkierron lihasten reflex-relaksaatiota ja verenkierron palautumista vastaavan selkärangan segmentissä.

Farmakologinen. Käytä useampia ryhmiä:

hoito

Henkilö on ainoa maapallon elävän olennon edustaja, joka voi kehittää osteokondroosia. Se on liitetty toisiinsa, että sillä on pystysuora kanta, joten lannerangan kuormitus on melko korkea.

Kansalliset menetelmät

Älä taivuta selkääsi tai käsiasi, kävele ympäri huonetta ympärillä.

Honey ja muumio

Toista kaikki harjoitukset 5 kertaa, lisää 1 toisto joka 2. päivä, kunnes toistojen määrä saavuttaa 10.

Savi hoito

Potilas sijaitsee vatsaan. Alahaarojen tulisi olla hieman taipuneet, ja yläosa on kääritettävä nilkkojen ympärille, minkä sinun on vedettävä päähän. Tämä liikunta auttaa tuntemaan selkärangan venyttely.

Kansanlääketieteessä on erilaisia ​​reseptejä, jotka ovat tehokkaasti taistelussa taudin kanssa.

Käytä punaista tiiliä

Asianmukaisella hoidolla kipu-oireyhtymä vähenee huomattavasti jo toisen sairauden aikana ja selkäranka muuttuu resistentteinä erilaisille kuormituksille. Vähitellen nukkuminen paranee ja anti-inflammatoristen ja anestesialääkkeiden annos vähenee. Toisen kuukautiskuukauden loppuun mennessä levossa oleva kipu ei vaivaa.

Hevosen rasva

1. On sanottava, että myös asiantuntijoiden kuuleminen ennen herniahoidon aloittamista kotona on tarpeen.
2. Iäikä - vanhuksilla vanhentuneet degeneratiiviset prosessit kaikissa organismin nivelissä olevissa rustoissa ovat vallitsevia.
3. Parhaan terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi manuaalinen hoito yhdistetään isometrisen rentoutuksen kanssa, mikä myös auttaa poistamaan kivulias lihaskramaksin ja parantamaan merkittävästi potilaiden hyvinvointia.
4. Chondroprotectors, esimerkiksi Teraflex, Chondroitin, ruston elastisuuden parantamiseksi;

Kiinnitä huomiota ainutlaatuiseen korjaukseen osteokondroosia, niveltulehdusta ja vammoja!

Muumioita, hunajaa ja kuusen öljyä

Myös selkärangan selkäydinherneen hoidossa käytetään aasialaisia ​​joogakomplekseja.

Lähtöasema (IP)

Vatsassa valehtelussa sinun täytyy yhdistää kantapää. Tulup on korottava, auttaa kädet ja pää samanaikaisesti heitetään takaisin. Tämä harjoitus on myös hyödyllinen niille, joilla on herniated välikorvantalevy kaula-alueella.

Särän tinktuura

Sarvivälileikkauksen tyvi voidaan hoitaa muumioilla ja hunajalla. Lääkkeen valmistamiseksi tarvitset 5 grammaa hunajaa. Se on liuennut maljan veteen. Seuraavaksi seokseen lisätään 4 lusikallista mummia. Sisältö tulee sekoittaa perusteellisesti. Tämän jälkeen lääke hierotaan asianomaiselle alueelle, joka sitten on eristettävä. Tämä toimenpide on toistettava joka päivä.

Sirontaprosessit, jotka edistävät lämmön säätelyn lisäämistä, takaavat kipun poiston.

voimistelu

Kotona, kirurgisen tyräherän hoito voi olla kahdessa muodossa:

Ylimääräinen paino - johtaa lannerangan tyrden kuoren ja ulkonäön lisääntymiseen.

On huomattava, että vain sertifioidun asiantuntijan tulisi suorittaa tällainen hoito. Käsittelyn liiallinen voima tai niiden virheellinen suorittaminen aiheuttavat ristikkäitä vaikutuksia intervertebral-levyihin, lisää lihasten kouristusta ja lisää hermovapaiden heikentynyttä turvotusta, joka voidaan poistaa vain leikkauksella.

Lihaksen rentoutusaineet, esimerkiksi Midokalm, vähentää selkäydinten juurten puristumista lihaksilla;

1. Gel "Dedushkinin salaisuus" - ensimmäinen venäläinen lääke, joka mahdollistaa nivelreuman palauttamisen nivelissä ilman kirurgisia toimenpiteitä ja injektioita.
2. Terapeuttinen fyysinen harjoittelu aloitetaan sen jälkeen, kun potilas on selviytynyt kipuista selkä- ja / tai raajoissa, ja vasta sen jälkeen, kun hän on alustavasti sopinut osallistuvan neuropathologin kanssa. Jotta et vahingoittaisi itseäsi - noudata yksinkertaisia ​​sääntöjä:
3. Makaa selälleen, jalat hieman taivutettu polvilleen
4. Sinun täytyy makaa aivan kuten viimeisessä harjoituksessa. Ja yläraajat olisi vedettävä ulos etukäteen. Harjoitus olisi tehtävä hitaasti, jotta ei vahingoitu nykyistä tilaa. Aluksi reidet nousevat, sitten pää, kädet ja lampaannahka takki. Suurin poikkeutus on suoritettava. Tällaisilla toimilla on myönteinen vaikutus selkärangan tilaan.
5. Voit selata lannerangan saviä. On olemassa useita sen tyyppejä. Sinun pitäisi valita valkoinen tai punainen savi. Sen pitäisi kestää yksi rkl. Seuraavaksi sinun tulee jauhaa 50 grammaa Kalanchoe-lehtiä. Nämä osat on yhdistettävä. Seos asetetaan levyn alueella 3 tunniksi. Jos jokainen päivä suorittaa tämän toimenpiteen, niin viikkoa myöhemmin henkilö tuntuu paljon paremmalta. Joka kerta, kun valmistat uuden korjaustoimen, savi on valmis.
6. Terapeuttiset harjoitukset selkärangalla

ennaltaehkäisy

Voit parannella selkärankaa kotona. Ainoastaan ​​lähestyä tätä prosessia on tarpeen vastuullisesti ja mielessä.

1. Käytä menettelytapoja ja harjoituksia taudin pahenemisvaiheessa, jonka tarkoituksena on poistaa kipu ja tulehdus.
2. Selkärangan vammat voivat lopulta aiheuttaa tyrkyjen.
3. Tähän mennessä itäinen lääketiede ei ole menettänyt suosiotaan, joten perinteiset hoitomenetelmät yhdistetään tehokkaasti vyöhyketerapiaan. Joten, selkärangan tyrden käsittely talon olosuhteissa voidaan käyttää tietyn tekniikan sisällyttämiseksi yleisiin terapeuttisiin toimenpiteisiin.
4. Tulehduskipulääkkeet - Revmoxicam, diklofenaakki, meloksikaami;
5. Lisää tästä työkalusta löytyy linkistä edelleen - Cream "Grandfather's Secret".

Harjoituksissa ei saa olla kipua. Jos jotkut liikkeet (kääntyvät raajat, kyykkyt) ovat epämukavina - tee ne huolella vähitellen; voit tilapäisesti lykätä näitä harjoituksia. Jos tulevaisuudessa epämukavuus näiden harjoitusten aikana vähenee vähitellen - teet kaiken oikein.

Siivilöi puristimen lihakset 10-15 kertaa, ilman että pidät hengitystäsi.

Muuta elämäntapaa

• Pitäisi olla kaikissa neljässä. Jälleen, sinun täytyy taivuttaa hyvin takana. Tässä tapauksessa lihakset toimivat hyvin.
• Tämän toimenpiteen vaikutuksesta oli paras, on suositeltavaa täydentää sitä pakkomielle poikaset, jotka on tehty koiruoho.
• Älä kuitenkaan lopeta hoitoa. Potilaan tulee olla varovainen, ettei hän ole tungosta. Mutta vaikka bussissa on tyhjiä paikkoja, on parempi mennä kaikkiin samanlaisiin seisomaan. Selkärangan tiukka pystysuora tai vaakasuora asema on hyödyllisin selkärangan toipumisajanjaksolla.
• Välikäärmeiset ruston tai kiekot sijaitsevat nikamien välissä, jotka takaavat selkärangan keskeytymättömän toiminnan. Levyt koostuvat ydin ja kuituinen kuitu rengas, joka ympäröi ydin. Erityisen tärkeä on levyn keskiosa - sellun ydin. Ulkonäkössä se muistuttaa kaksoiskuperaa ja koostuu hyytelömäisestä aineesta.

Ennaltaehkäisevät toistuvat toimenpiteet. Näihin menetelmiin kuuluvat voimisteluharjoitukset, fysioterapia, joka vahvistaa selkärangan lihaskouret.

Alkoholin järjestelmällinen käyttö, tupakointi, sopimaton ravitsemus vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteella - rustokudoksen aliravitsemuksen syyt.

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu

Reflexoterapian ydin on siinä, että vastaavat (akupunktio) kohdat toimivat korkeina lämpötiloina, käyttävät sähköstimulaatiota tai erikoisneuloja (klassinen akupunktio). Tällaisen vaikutuksen myönteistä vaikutusta selittää se, että ihmiskehon jokaisella elimellä tai järjestelmällä on yhteys yksittäisiin pisteisiin iholla. Virtsarakon tyrä, akupunktio on tehokkain. 60 prosentilla potilaista kipu vähenee ja lihaskrampit katoavat.

Ryhmän "B" vitamiinit - B1, B6, B2 hermoväleiden palauttamiseksi.

Tämä tauti kehittyy monien sen aiheuttamien syiden takia. Kaikki heistä tavalla tai toisella vaikuttavat tämän selkärangan epämuodostuman ilmentymiseen.

Et voi suorittaa runkojen "kiertymistä".

Selkäsi takana, jalat suoristavat

Kun makaat selällesi, sinun on laitettava kädet rinnakkain kehon kanssa. Jalat eivät saa taipua. Ne on nostettava hitaasti, ja sitten ne heitetään pään yli. Tässä asennossa kestää pari sekuntia ja vie alkuperäinen sijainti.

Voit hoitaa tämän taudin käyttämällä punaista tiiliä. Tästä tulee jauhe, jonka rkl on sekoitettu 2 munaa ja puolet kuppi viiniä. Tämän seurauksena sinun pitäisi saada vyötärö. Sitten sideharja taitetaan useita kertoja, johon valmistettu seos laitetaan. Tällaista puristusta tulisi soveltaa paikkaan, jossa lannerangan alueen tyrpi ilmeni.

Väliharvennuksen kansallinen kohtelu myöhäisessä elpymisaikana, kun se on jo mahdotonta purkaa, koostuu tärpättihautojen käytöstä. 200 litraa vettä tarvitaan 4 rkl. tärpättiä. Vauhtia ei saa ylittää 20 minuuttia. Kylpyammeet parantavat verenkiertoa kyseiselle alueelle ja lievittävät tulehdusprosessia. Jotkut potilaat kahden kuukauden kuluttua tällaisesta hoidosta havaitsivat huomattavan tilanteen paranemisen.

Sisäverenkierron aineenvaihdunta tapahtuu selkärangan kehon kautta, koska niillä ei ole verisuonia. Tämä saavutetaan kohtalaisella fyysisellä rasituksella selkärankaan. Levyn ydin on erinomainen iskunvaimennin joustavuuden ansiosta. Kun kuormat ovat, hyytelömäinen sydän litistyy siinä määrin kuin kuitumainen rengas sallii sen. Samanaikaisesti se menettää nesteitä. Ajan myötä fyysisen rasituksen seurauksena selkäranka ikääntyy, osteokondroosi kehittyy.

Cure herniated selkärangan kotona voidaan tehdä avulla kansan korjaustoimenpiteitä. Tärkeimmät reseptit:

Herkkien juurien rikkomukseen liittyvän rikkomuksen yhteydessä tärkein ilmeneminen on kipu. Kivun vakavuus ja lokalisointi riippuu hernian koosta, paineen painosta juurille ja vaurion paikalle. Se sattuu usein paareihin kohdistuvassa ulkonemassa (lombalgia). Kipu voi säteilyttää ruumiinosan siihen osaan, joka kohdistuu selkäydinvastaisen herniated juuren:

Tämä terapeuttinen menetelmä perustuu lääketieteellisten piilojen käyttöön, jotka istunnon aikana injektoivat joukon biologisesti aktiivisia aineita ongelma-alueelle. Nämä yhdisteet parantavat verenkiertoa ja aineenvaihduntaa herneen muodostumisen alueella, mikä vaikuttaa kudosten palautumiseen ja antaa myös anti-inflammatorisia vaikutuksia, lievittää kipua ja vähentää turvotusta. Uskotaan, että hirudoterapian istunnot ovat erityisen tehokkaita selkärangan tyrden vanhentuneella tavalla.

Hieronta-istunnot, jotka vähentävät lihaskouristuksia, aiheuttavat lämpenemistä kudokseen. Liikkuvuus (hankaaminen, vaivaaminen ja simulointi) tulee olla varovainen ja suunnattu lannerangasta kohdunkaulaan. Niinpä ne vapauttavat kudosten turvotusta ja parantavat imunestejärjestelmän tyhjennystä.

Tärkeimmät taudin kehittymisen tekijät ovat seuraavat:

Vastakkaiset terävät nykimykset, nykimykset, hyppyt, selkä.

Nosta kehoa 40-45 astetta nostamatta jalkoja; Pidä tätä asentoa 10 sekuntia. Laske kotelo lattiaan. Lepää 10 sekuntia.

Seuraavat harjoitukset suoritetaan pysyessä. Tässä tapauksessa alahaara on järjestettävä ja yläosat - nostettava sivuilla. Tämän jälkeen sinun on tehtävä kaltevuuksia eri suuntiin, ja käden tulisi yrittää koskettaa nilkan.

Hevosfluenssaa käytetään kurkien torjuntaan. Täten on tarpeen noudattaa tällaista sekvenssiä:

Vain puolessa vuodessa hernuuren muodostumispaikassa voi tulla voimakas kuituyhteys. Potilas ei saa kärsiä kipua kävelyyn tai muuhun fyysiseen rasitukseen. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että meidän on lopetettava selkärangan hoito, koska tässä vaiheessa relapsit ovat täysin mahdollisia. Levyllä on vielä heikentyneitä alueita, ja liiallisella kuormituksella toinen ydinosa voi jättää sen.

Tylsin muodostumisvaihe on lyhyin. Kiekon ulkopuolisen ytimen fragmentin epäonnistuminen voi tapahtua osteokondroosin kehityksen kolmannessa vaiheessa. Sarvikuonoherneen hoito riippuu siitä, missä ytimen fragmentti putoaa, minkä kokoinen se on. Tämä riippuu kliinisestä kuvasta, samoin kuin toipumisjaksosta taudin akuutin ajanjakson jälkeen.

Käyttö hoitoon selkärangan Kalanchoa. On välttämätöntä poistaa kalvo laitoksesta käyttäen laastaria kiinnittää lehtiä hernian pitoisuutena yöllä.

Selkärangan lanteet ja ristiluu ovat kipu ja tunnottomuus pakaralihaksissa ja hamstringissä.

On muistettava, että BAS, joka erottuu leeches, voi aiheuttaa allergisia reaktioita, joten on välttämätöntä suorittaa hirudoterapia vain lääkärin suosituksesta ja sen tiukka valvonta.

Harjoitusterapia. Terapeuttisten harjoitusten kompleksi valitaan fysioterapeutin erikseen jokaiselle potilaalle, ja vain silloin, kun sairauden akuutti muoto pienenee. Usein tämä on selkärangan vetovoima (vetovoima). On välttämätöntä asettaa sänky joustavasti, sijoittamalla jalkojen alle palkin päästä. Seuraavaksi - sitoja hihnan silmukka kädet. Kaltevassa asennossa on suositeltavaa jäädä 3-4 tuntia päivässä.

Harjoittelun hoitomenetelmät

Hypodinamy, joka häiritsee selkärangan kiertoa ja johon liittyy sairauden muodostuminen.

• Vähitellen lisäävät harjoitusten toistojen amplitudiota ja määrää.
• Selvästi takana
• Taudin hoito kestää kauan. Ja ei ole mitään takeita siitä, että tulevaisuudessa ihmiset eivät tahdo selviytyä kipua. Sitten on suoritettava operaatio. Ja vaikka hänen sairautensa voi jälleen näkyä. Tämän takia on noudatettava yksinkertaisia ​​ehkäisymenetelmiä, joiden avulla selkäranka on aina terveessä tilassa. On suositeltavaa, että kaikki ihmiset noudattavat tällaisia ​​ohjeita:
• Sellofaanista leikataan 10: 5 cm: n kaistale.
• Kansalliset hoitomenetelmät yhdessä harjoittelun kanssa voivat vähentää komplikaatioiden riskiä. Toinen syy siihen, miksi potilas hoitaa selkärangansa elvytyksen aikana on dystrofisia muutoksia selkärangassa. Riittämätön liikunta voi johtaa yhteiseen epävakauteen.
• Kiertävä ajanjakso kotona, jossa selkärankareunan herniat ovat pitkä ja vaikea. Potilaan on opittava nousemaan ja nukkumaan oikein, riippumatta siitä, mikä osa tyrestä on tynestä. Tämän prosessin pitäisi olla ilman äkillisiä liikkeitä, jotta ei aiheuta kipua. Jos hernia on kohdunkaulan alueella, on suositeltavaa, ettet nosta pään tyynystä selällään.

Herniated intervertebral -levyn kansallinen kohtelu

Ota kuoritut valkosipuli, murskata se, kaada 40% alkoholi ja vaadi 10 päivää pimeässä paikassa. Tuloksena olevaa massaa käytetään puristuksiin. Levyn tulee olla kalvon alla selkärangan vaurioitumisen jälkeen ja peitä sitten lämpimällä hameella tunnin ajan. Huomaa, että kotihoidon hoito on tehokkaampaa, jos vaihdat niitä tärpätinaltailla. Hoidon aika on 30 päivää.

Kaula - olkapään ja käsivarren kipu, huimaus, verenpaineen muutokset.

Jos puhumme siitä, miten hoidetaan selkäranka kotona, meidän on mainittava hieronta. Se on hyvin varovainen, jos se on tehty väärin, voi ilmetä vakavia komplikaatioita (esimerkiksi voimistunut lihaskouristus ja paine kirurgisen levyn suhteen, huomattava kipu lisääntyminen).

Reflexoterapia, jolla on akupunktiopisteiden vaikutus akupunktioon ja erityiseen lämpötilajärjestelyyn. Se rentouttaa lihaksia ja parantaa verenkiertoa.

Perinnöllisyys. Geenitason lapset voivat saada vanhemmiltaan taipumus tautiin. Mutta synnynnäinen patologia on Schmorlin tyrä, joka työntää selkärangan ristikkäisen kudoksen selkärankaan.

On kiellettyä aloittaa voimistelu selkärangan sairaalla puolella.

Taivuta oikea jalka polveen ja laita vasen kämmen siihen. Kiristä polvi rintaan, antaen sille resistenssin käsin. Toista vasemmalla jalalla ja oikealla kädellä.

yhteenveto

Unessa tulisi olla niin paljon kuin mahdollista. Se riippuu myös sängyn mukavuudesta ja jäykkyydestä. On parasta saada ortopedinen patja, jonka asiantuntijat kehittivät erityisesti uniin.Se syötetään tasaisesti hevosen rasvaan.

Ehkäisee tulehdusta ja turvotusta pehmytkudoksiin ja nopeuttaa elpymistä pohjainen voide Arnikki, makea apila, salvia, Humalantähkiä comfrey, kastanja siemenet ja kalanchoe mehua. Matkassa ovat risiiniöljy, oliiviöljy, glyseriini, jojobaöljy, eteerinen öljy Abies ja öljyn liuos E-vitamiinin

Miten hoidetaan herniated lannerangan kotona

Tylsää kärsivillä potilailla ei ole suositeltavaa jäädä istuma-asentoon pitkään.

Hoito sianrasvalla. Sekoita 200 grammaa rasvaa ja 4 rkl. mehiläisvaha. Seosta keitetään puoli tuntia. Tämän seurauksena saat parantavan voiteen, joka hankaa vaikutusalueen. Se auttaa poistamaan tulehdus ja kipu. Lisäksi sianrasva korvataan usein hevosenlihalla, mutta sitä on paljon vaikeampi saada.

Mitkä ovat herneen syyt

Rintakehä - selkä ja rintakipu.

Istunnon aikana potilaan pitäisi tuntea vain kevyesti lämpöä. Kun kipua esiintyy, hieronta pysähtyy. Jos epämiellyttäviä tuntemuksia käsivarren tai alaraajojen hieronta ei suositella selkärangan välilevytyrä tapahtua, koska tässä tapauksessa vahvistusta voi aiheuttaa turvotusta ja hermoja aktivointi patologisia oireita.

Hirudotherapy. Lääketieteellisten piilojen käyttö auttaa vähentämään veren hyytymistä kudosten kudospohjaisuuden parantamiseksi.

Kasvu kuormituksen takaisin (usein kampaajat, kirurgit ja muut ammateissa, joihin liittyy pitkittynyt seisten työssä), niin miksi on mekaaninen muodostavan taudin.

Jaa harjoitusten kompleksi useisiin osiin; tee ne koko päivän.

Makaa selällesi, aseta kädet taipuisiksi kyynärpäille lähellä rinnassa

• Sinun on hallittava asentoasi epäonnistumatta. Tämä koskee paitsi lapsia. Apteekeissa voi ostaa erikoisia korsetteja, jotka auttavat tulevaisuudessa aina pitämään selkäsi suorana.
• Taustalla olevaan alueeseen kohdistetaan pakkaus. Se on kiinnitettävä laastariin, jotta se ei hajoaisi.
• Myöhäinen elpymisaika ei sisällä rungon kaltevuutta. On suositeltavaa tehdä usein taukoja työn aikana, välttää luonnoksia ja kylmää. Vaikeissa työolosuhteissa työssä on parempi muuttaa toimintatyyppiä.
• Istuma-asennossa sinun on pidettävä selkäsi ja päänne suorina. Aina täytyy hallita kipua. Jos kipu voimistuu, tämä voi osoittaa, että väärä asema on otettu.
• Kärsivyöhykkeen hernian hoitaminen on mahdollista hunajan ja muumion avulla. On tarpeen ottaa 5 g mummy ja aloittaa se 1 rkl. vettä. Sekoita seos sitten 4 rkl. hunajaa. Tuloksena oleva massa on hierottava kosketusalueille.
• Tylsin onnistunut hoito riippuu oikeasta integroidusta lähestymistavasta. Lääketieteessä käytetään radikaali hoito - kirurginen ja muovin tyrä, ja konservatiivinen hoito - toimenpiteet, joilla pyritään parantamaan ravinnon ruston selkärangan, vähentää kipua ja painetta hermopäätteitä tyrä juuret ja selkäydin. Vuonna alkuvaiheessa konservatiivinen hoito, joka voi antaa hyvän tuloksen, kun kyseessä on sen tehottomuus suoritettu leikkaus. Oikeanlaisen lähestymistavan mukaan kirurgisen hernian hoito kotona onnistuu.
• Kaikki taudin akuutin ajanjakson harjoittelu on kielletty. Aktiivisilla liikkeillä turvotus ja kipu lisääntyvät, joten terapeuttisia harjoituksia suositellaan, kun akuutit akuutit kliiniset oireet häviävät. Luettelo harjoituksista, jotka voit tehdä itse, lääkäri valitsee. Jos harjoitusten monimutkaisuus toteutetaan oikein, selän lihakset vahvistuvat, selkärangan liikkuvuus ja joustavuus lisääntyvät. On muistettava, että kaikkien liikkeiden on oltava sileitä ja kivuttomia. Yleensä vartalo suorittaa taivut ja kierrokset.
• Manuaalinen terapia, jolla pyritään korjaamaan nikamamyrkky käsin. Tämä menetelmä on varsin tehokas, mutta on huolehdittava siitä, että se ei vahingoita selkärankaa.
• Tasaa, mikä lisää selkärangan kuormitusta.

Hoitoon liittyvä kliininen havainnointi

Viisi reseptiä selkäydinten paikalliseen hoitoon:

• Tee "helma", rintakehää. Pidä tätä asentoa muutaman sekunnin ajan. Sitten valehtele selälle ja lepää.
• Kun nostat raskaita asioita, joita et voi taivuttaa, aluksi kannattaa istua alas.
• 2 päivän kuluttua lääke on poistettava.

Menetelmät sorcerteerian hoidosta

Älä tee tragediaa ja lopeta elämäsi, jos sinulla on diagnosoitu "herniated disc". Ajankohtainen diagnoosi, asianmukainen hoito ja perinteinen lääketiede vähentävät toipumisen ajankohtaa ja parantavat sairauden ennustusta.

Etusivuterapia

Toisella viikolla potilas saa lisätä vähitellen moottoriaktiviteettia ja käyttää folk-korjaustoimenpiteitä. Kävelemisen aikana on suositeltavaa tehdä askelmat pehmeiksi ja hyvin pehmustetuiksi. Voit käyttää ruokoa ja missään tapauksessa et voi tehdä vaivaa sairaalle jalalle. Kun kipu kulkee kävelemisen aikana, on välttämätöntä olettaa altis asema mahdollisimman pian.

1. Kipuuntuneiden selkärangan aikana kukin yksilö valitaan erikseen harjoitusten joukosta, joka on tarkoitettu niiden poistamiseen. Tällaisia ​​komplekseja ovat erilaiset harjoitukset ja liikkeet, jotka sopivat kullekin taudin etenemiselle.
2. Onnistunut kotihoito saavutetaan käyttämällä useita lähestymistapoja:
3. Reitti (selkärangan pidennys) suoritetaan erityislaitteen avulla, mutta se voidaan tehdä myös kotona. Potilaan tilan parantamiseksi tulisi nukkua ortopediseen patjaan. Kun hernia kohdunkaulan alueella ei ole suositeltavaa tarttua asemaan vatsaan. Vyötärön tappiolla on optimaalinen nukkua taaksepäin taivutetuilla jaloilla, jolloin heille asetetaan rulla.
4. Hoito kotona on toivottavaa suorittaa lääkärin valvonnassa. Jos se ei toimi, kannattaa ottaa röntgenkuva ja sitten käydä sairaalahoidon aikana.
5. Epätasapainoinen ravitsemus, vitamiinien puute, säännöllinen tupakointi, alkoholin väärinkäyttö. Nämä tekijät aiheuttavat poikkeamia rustokudoksen saannissa hyödyllisten aineiden kanssa.
6. 1. Intialainen sipuli hunajalla2. Äiti ja honey3. Kamferiöljy ja maito4. Valkosipuli ja vodka. Smalets, vaahtokarkkeja ja mehiläisvaha
7. Makaa selällesi, aseta kädet taipuisiksi kyynärpäille lähellä rinnassa
8. Älä jätä pitkään yhteen paikkaan, on parempi nousta säännöllisesti.
9. Tämä on erittäin tehokas menetelmä, jota monet ihmiset ovat yrittäneet.
10. ennaltaehkäisy

Erityisen vaarallinen selkärangalle on vartalon vartalo. Sinun pitäisi istua alas pitämällä selkäsi suoraan, jotta voit nostaa jotain lattiasta. Vesi-menettelyjä tulee noudattaa vain seisomaan suihkussa.

On tärkeää muistaa tehtävien oikeellisuus, koska tehokkuus riippuu siitä.

Annostus (farmakologinen hoito) - käytetään useissa lääkeryhmien vähentää kipua ja tulehdusta (tulehduslääkkeitä - diklofenaakki, Revmoksikam, meloksikaami, Denebola), lihasrelaksantit vähentää puristuksen selkäytimen juuret lihakset (Mydocalm), B-vitamiineja (B1, B2, B6 ) palauttaa tropismiin hermosäikeiden hondroprotektory (kondroitiini Teraflex), jotka parantavat elastiset ominaisuudet ruston.

Lisäksi lannerangasta on hyödyllistä tehdä seuraava. Sängyn päästä sängyn jalkojen alapuolella sinun on korvattava puupalkit tai tiilet. Lisäksi on tarpeen tehdä silmukoita rintaneulan hihnoista niin, että potilas voi valehtelua 3-4 tuntia, kun he ovat kulkeneet käsiinsä ja korvaavat vyötäröllä froteepyyhkeitä ilman mitään epämukavuutta. Rungon painon alla selkäranka on jonkin verran venytetty, ja kuormitettu levy vähenee. Jos kipu ei vähene 3-4 vuorokautta tällaisen selkärangan laajenemisen vuoksi, se on lopetettava.

Voit heti huomata ainutlaatuisen työkalun selkärangan sairauksien hoitoon, jolla on korkea hyötysuhde ja jolla on monia myönteisiä arvioita.

Kirurginen tyrä: hoito kotona

Ikätekijä. Lievien rustojen degeneratiiviset muutokset ovat yleisempiä vanhuksilla.

Anna Intialaista sipulia lihamyllyn läpi, sekoita se samaan tilavuuteen nestemäistä hunajaa, hankaa se kipeästi useisiin minuutteihin. Kierrä sitten selkäranka villaisella huivilla ja mene sänkyyn. Kurssi on vähintään 7 päivää.

Farmakologinen hoito

Nosta ja pidä jalka ja käsi toisella puolella 3-5 sekuntia kerrallaan.

• Sen pitäisi olla maltillinen urheilussa.
• Äiti on ainutlaatuinen remedy, sitä käytetään hyvin monien sairauksien hoitoon. Kysy lääkäriltäsi.
• Lannerangan alueen herniation esiintyy usein aikuisilla, kun selkäranka on saanut raskaan kuormituksen. Mutta tämän taudin kehittyminen voi heikentää lihaksia. Sairauden parantaminen on helpompaa, jos se havaitaan varhaisessa vaiheessa. Siksi sinun pitäisi tietää, mitkä ovat ensimmäiset oireet kirurgisen hernian. Taudin kehittymisvaiheessa on tällaisia ​​merkkejä:

Manuaalinen hoito

Lisäksi vaatimusten hoitavan lääkärin ja asianmukainen huomioon moottorin tila on hyödyllistä tehdä hunajahieronta ja ottaa sisälle öljyn comfrey juuri. Tämä menettely auttaa palauttamaan rustoa, parantaa verenkiertoa ja lisää joustavuutta lihassyiden. Hoito tällä tavoin kestää vähintään kaksi viikkoa.

Bubnovsky-harjoitusten kompleksi on tarkoitettu normalisoimaan biokemiallisia prosesseja intervertebral levyn lihaksissa ja ihmisen nivelsiteissä. Bubnovskyn menetelmä harjoitukset:

Fysioterapiaharjoituksia - sitä voidaan tehdä vain akuuttien ilmenemismuotojen ja kipujen vähentämisellä. Harjoitukset valitaan lääkäri-fysioterapeutin erikseen. Useimmin käytetään selkärangan venyttämisen (vetämisen) harjoituksia. Tehdä tämän, asettaa sängyn vinossa asennossa (jalkojen alle kärjessä korvaavien tiilet tai lohkoja), sitoa silmukka hihnojen, jossa kädet ovat kierteitettyjä. Kaltevassa asennossa on vältettävä vähintään 3-4 tuntia päivässä.

vyöhyketerapiaa

On myös syytä mainita muut keinot hoitaa pirejä kotona - kohdunkaulan kaulus tai lannerangan, riippuen kärsivästä selkärangan osasta. Niitä tulisi käyttää sekä pahenevuuden aikana että akuutin prosessin tukahduttamisen jälkeen. Näiden laitteiden ansiosta lihakset voivat vaikuttaa levottomuuteen ja rentoutumiseen sekä estää liiallisen rasituksen selkärangan levyt.

Tämä on ortopedinen kipsi "ZB PAIN RELIEF". Suurten kliinisten tutkimusten tulokset suoritettiin Tukholman lääketieteellisessä yliopistossa (Ruotsi) vuonna 2013. Kaikkiaan ne oli mukana yli 1000 miestä ja naista, joilla erilaisia ​​sairauksia selkärangan ja nivelet, jotka ovat yli 2 viikkoa käyttäen ortopediset laastarit «ZB kivunlievitystä». Tutkimustulokset yllättivät jopa lääkäreitä!

hirudotherapy

Ylimääräinen paino, joka tulee aiheuttamaan lisääntynyttä kuormitusta alaselälle, mikä johtaa tyrniin.

Tätä menettelyä varten tarvitset avustajan. Osta tabletti "Golden Mummy" apteekista. Grind 5 tablettia, laita tämä jauhe 1 rkl. l. lämmitä vettä ja sekoita 100 grammaan nestemäistä hunajaa. Seuraavaksi makasit vatsaasi. Avustaja hieroo selkää kuusen öljyllä ja soveltaa sitten "mumiehoney" -yhdistelmää sairaalle alueelle, asettaa sen kämmenelle ja vetää sen pois kehosta voimalla. Tämä toiminta hän suorittaa useita tusinaja, niin että hunaja muuttui väriä. Pyyhi takaisin lämpimällä kostealla liinalla, sitten - kuiva, sitten niputtaa ja mennä peiton alle.

hieronta

Valehtele vatsaasi, taivuta kätesi kyynärpäät, laita kämmentäsi rinnan tasolle

Niinpä, jos kyseessä on kirurginen tyrä, sitä tulisi käsitellä välittömästi. Alkuvaiheessa tauti voidaan hoitaa kansanmene- telmillä, mutta on syytä neuvotella lääkärille etukäteen.

Terapeuttinen voimistelu

Tässä tapauksessa sinun on valmisteltava lääkärin voite. Voit tehdä tämän, kestää puolet muki hunajaa, joka lisätään tabletin muumioon. Seosta sekoitetaan hyvin, vasta sen jälkeen valmiste on valmis käytettäväksi.

Selkärangan itse venytys

Alhaalla on piirtokivut;

Selkän rentoutuminen. Tehtävä on, että sinun on rentouduttava selkäsi, olettaen aseman, seisomisen kaikissa neljässä.

Hieronta - lämmittää kudosta, vähentää kouristus takaisin lihaksia, lisää veren virtausta kudoksiin. Suorita se varovasti, vaiheittain - ompelemalla, hieromalla ja kudosten vaivaamisella. Hierovat liikettä suunnassa vyötärön kaulaan, mikä parantaa virtausta lymph ja poistaa kudosta turvotus.