Vatsan ontelon herneistä diagnosoidaan usein periapical tai paraumbilical hernia. Tämä ulkonema esiintyy navan alapuolella tai yläpuolella, miksi se sekoittuu usein napanuoran kanssa. Tämä tauti, jossa vatsan elimet ylittävät niiden anatomiset rajat ja kohoavat avaruuteen navan lähellä keskiviivaa pitkin. Valkoinen tai keskiviiva on vaakasuora ja jakaa oikean ja vasemman peritoneaalisen lihaksen. Aikuisilla peritoneaalinen tyrä näyttää paljon harvemmin kuin pikkulapsilla, se esiintyy 5%: ssa vatsanpareista ja liittyy raskaaseen fyysiseen rasitukseen.
Välttää ulkonäköä ulkonäön ylä- tai alapuolella napaan aikuisilla voi olla seuraavat sisäiset ja ulkoiset tekijät:

• Power-urheilu, kehonrakennus, hyppääminen korkeudesta;
• ruuansulatuskanavan tai keuhkojen krooninen patologia;
• metabolisen prosessin epäonnistuminen, kakeksia tai päinvastoin liiallinen paino;
• huono heikkeneminen vatsan leikkauksen jälkeen.

Lapsilla tällainen sairaus liittyy aponeuroksen muodostumisen rikkomiseen, mutta se voi ilmetä aikuisilla 40 vuoden kuluttua, kun muut ruoansulatuskanavan sairaudet, jotka lisäävät kohdunsisäistä painetta, liittyvät.

Merkit ja diagnoosi periapinen hernia

Ensimmäinen patologian ilmeneminen on pallon muodonmuutos, joka ulottuu napin yli, joka hieman ulkonevat muihin kudoksiin ja kasvaa vähitellen. Hernia ilman komplikaatioita aikuiselle on kivuton ja jos on liiallista painoa, on melko vaikea epäillä häntä. Muodostunut tyrä on hyvin palpoitunut, kun tunnet navan yläpuolella sijaitsevan alueen, mutta se on tyypillistä, napanuoran rengas on normaali. Erittäin harvoin perianopinen ulkonema esiintyy yhdessä napanuoran kanssa.

Taudin ensimmäiset oireet ovat hämärtyneet, ei ole kipuja, ja vain lääkäri voi antaa tarkan diagnoosin epätyypillisen lokalisoinnin tapauksessa.

Hernia muodostuu vähitellen, ensin esiintyy preperitoneaalinen lipoma, sitten päänsärky muodostaa ja korkea paine ulkonevat osaa elimestä yhdessä päänsärvestä laajentuneen eturauhasen seinämän läpi.

Viimeisessä vaiheessa aikuisten paraumaalinen tyrä antaa seuraavat oireet:

1. Näkyvä visuaalinen pieni pallo napin yläpuolella, se on hyvin näkyvä, on mahdollista tuntea pään pussin läsnäolo;
2. Kun kosketetaan, ulkonema on kivuton, se voidaan ohjata takaisin vatsaonteloon tai jättää itsensä, kun potilas on rento ja selän takana;
3. Usein on mahdollista havaita valkoisen viivan lihasten eroja;
4. Lievittyvät asteittain dyspeptisiin häiriöihin: ilmavaivat, pahoinvointi, raskaus vatsaan syömisen jälkeen, ummetus;
5. Yleinen huonovointisuus on tyypillistä monimutkaisessa tyrissä aikuisilla, ja oireita on myrkytys, uloste, kuume ja akuutti kipu ulkonemassa.

Hälytyssignaali on voimakas kipu, johon liittyy pahoinvointia ja oksentelua, mikä osoittaa hernian komplikaatiota ja sinun on välittömästi soittava lääkärille. Rikkomisen syy voi olla voimakas jännitys, painojen nostaminen ilman tukevaa sidettä, voimakas yskä.

Aikuiselle määrätään hernioplasty diagnoosin kuluttua:

1. Gastroduodenoskopia - vatsaontelon elinten tutkiminen ja niihin liittyvien tautien tunnistaminen, jotka voivat olla vasta-aiheita jollekin kirurgisesta hoitovaihtoehdosta;
2. Vatsaontelon röntgenkuva - osoittaa herniuspussiin sijoitetun elimen;
3. Ultrasound-diagnoosi - paljastaa hernian sisällön, tarkan sijainnin, avulla voit arvioida läheisten rakenteiden kuntoa.

hoito

Valkoisen linjan herniat poistetaan vain kirurgisesti, mutta konservatiivinen hoito on määrätty ylläpitämään sisäelinten tilaa ja potilaan hyvinvointia ennen ja jälkeen toimenpiteen. Jopa pieni ulkonema edellyttää poikimuutosten poistoa ja ompelemista, koska päänsärkyä voi esiintyä missä tahansa vaiheessa, ja kiireellisessä leikkauksessa on enemmän riskejä postoperatiivisten komplikaatioiden riskeistä.

Standardi vaihtoehto supra-nodulaarisen tyrden hoidossa on hernioplasty.

Operaatio suoritetaan ompelemalla vika potilaan omaa kudosta tai implantin, mutta nyt osoittautunut alhainen tehokkuus jännityksen tyräkorjauksissa (ommel ympäröivään kudokseen) ja onnistunut hyödyntäminen asiantuntijat takaa asennuksen jälkeen keinotekoisen verkkoon.

Ennen leikkaushoidon poistamista on tärkeätä sulkea infektio ja tulehdus, joten veren biokemiaa ja virtsanäytteitä on määrätty.

Periapisen hernian vakiomuotoisen hernioplastian vaiheet:

1. Annialipussin pääsy;
2. Hernian paljastuminen ja organismin vaurion arviointi;
3. Elimen paluu vatsaonteloon;
4. Ompelemalla valkoisen viivan suurennettu osa ja asentamalla verkko;
5. Ompeluun.

Hernioplasty ei ole onnistunut vaihtoehto elpymisen kannalta hoidon jälkeen. Kuntoutus on pitkä ja liikunta on rajoitettua vuoden aikana, sekä ruokavalio, stressin poisto. Laparoskooppisen kirurgian tapauksessa tämä aika lyhenee useisiin viikkoihin.

Suhteelliset vasta-aiheet leikkaukseen

Tällaista toimintaa ei suoriteta:

1. Raskauskausi - nainen käyttää sidetta, lepää enemmän, katselee aterioitaan;
2. Tulehdustaudit - potilasta alustavasti hoidetaan samanaikaisten sairauksien hoitamiseksi, minkä jälkeen suoritetaan toimenpide;
3. Pienet lapset - lapsen hoito riippuu hänen yleisestä kunnostaan ​​ja vanhempien valinnasta, lääkärit suosittelevat jopa viiden vuoden odottamista, yrittävät poistaa tyrni konservatiivisesti, hieronnan soveltamista, voimistelua ja terveellistä ruokavaliota.

Nämä ovat suhteellisia vasta-aiheita, joiden poistamisen jälkeen on välttämätöntä suorittaa kirurginen hoito.

kuntoutus

Hernioplastian jälkeen ompeleet poistetaan viikon kuluttua, koko ajan sinun on noudatettava säästävää ruokavaliota, sulje pois sellaiset sairaudet, jotka aiheuttavat yskää tai suoliston häiriöitä. Potilaan tulee käyttää säännöllisesti tukisokkaa kävelyn tai kevyen työn aikana kotona, mikä vaatii rinteitä, käännöksiä ja vatsan jännitystä.

Kun keho on kunnostettu, lääkärin luvalla voit alkaa vahvistaa vatsalihaksia, jotta valkoisen linjan hernian toistuva muodostuminen voidaan estää.

Vatsan tyrä: jos löysit vatsa vatsaasi

Hernia on kudoksen ulkoneminen rungon yhdestä osasta toiseen ontelon seinämien läpi, joissa niiden on oltava normaaleja. Yleisin tyrä kehittyy vatsan ontelossa. Vatsan tyrä voi olla henkilöstä syntymästä johtuen erilaisista rakenteellisista poikkeavuuksista, ja se voi kehittyä myöhemmin lihasten heikentyneiden alueiden tai niiden kuitumembraanien paineen vuoksi.

Tyypit vatsan tyrä

oireet

Joskus vatsan tyrä ei aiheuta oireita. Kuitenkin paljon useammin se etenee tällaisten merkkien kanssa:

Jos nämä oireet ilmestyvät, sinun tulee hakeutua hätätapaukseen, koska ne voivat viitata hengenvaaralliseen tilaan.

Riskitekijät

Yleisimmät riskitekijät vatsan tyrähdyksen kehittymiselle ovat:

Eturauhan laajentuminen tai muut olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa virtsan vaikeutta

Hernia sukututkimuksessa

hoito

Ainoa tapa parantaa vatsan tyrä on kirurginen toimenpide. Yleensä se on määrätty, jos tyrä aiheuttaa ankaraa kipua ja / tai se kasvaa nopeasti. Leikkauksen aikana kohoavat elimet työntyvät takaisin syvennyksiin, jolloin niiden pitäisi olla, poista venytetty, heikentynyt osa peritoneumista ja poista vatsan seinämän puutteet.

Jos vatsan tyrä on pieni eikä aiheuta vaikeaa epämukavuutta potilaalle, leikkausta ei tarvita. Potilasta on kuitenkin suoritettava säännöllisiä tutkimuksia, jotta lääkäri voi valvoa tyrnin kehittymistä ja toteuttaa ajoissa toimenpiteitä, jos potilaan tilanne huononee.

komplikaatioita

Vatsan tyräherkkyys voi johtaa hyvin vakaviin, joskus hengenvaarallisiin olosuhteisiin. On erittäin tärkeää neuvotella lääkärin kanssa, kun oireet vatsan tyrä esiintyy ja noudata hänen laatiman hoitosuunnitelman.

Concha ihmisen vatsaan

Joskus henkilö, joka ei ole huolissaan huolenaiheesta, alkaa häiritä hänen vatsassaan näkyvä kartio. Voit tietenkin selittää kaiken elämän moninaisuuden ilmiöiden, optisen petoksen tai Jumalan käsityön avulla, mutta usein tämä kumpu on hernian oire.

Kuten tiedetään, tyrä esiintyy kudoksen ulostyön tuloksena kehon osasta toiseen, voittaa se ontelon seinät, joissa se on tarkoitus olla.Pohjimmiltaan hernia kehittyy vatsan ontelossa ja ihon ulkonäkö mahassa osoittaa sitä.

Vatsan tyrä, joka johtuu erilaisista rakenteellisista poikkeavuuksista, voi olla henkilöstä syntymästä, ja vanhemmassa iässä se voi syntyä paineen seurauksena lihasten heikkoihin alueisiin tai niiden kuitumembraaneihin.

On olemassa useita lajikkeita vatsan tyrä.

Epäsuora inguinalinen tyrä on synnynnäinen ja sen läsnäolon indikaattori, voidaan havaita jatkuvasti ja esiintyy jo varhaisessa iässä. Miehillä tällainen poikkeavuus on paljon yleisempi kuin naisilla.

On myös suora inguinal hernia, mutta se on paljon harvinaisempaa ja hankitaan. Sitä kärsi pääasiassa yli 40-vuotiailla potilailla, ja syy voi olla ikään liittyvä muutos tai vamma.

Epigastrista kutsutaan tyräksi, joka kehittyy johtuen ylemmän vatsaontelon lihasten heikentymisestä ja hän taas, miehet ovat kolme kertaa todennäköisempää kuin naiset, ja tämän patologian eniten kärsivät ikäryhmä ottaa potilaat kaksikymmentäviiteenkymmeneen vuoteen.

Umbilikaalinen tyrä esiintyy missä tahansa ikäryhmässä, jopa esiopetuksen lapsilla ja imeväisillä.

Femoraalinen tyrä usein ylittää naiset, se esiintyy lonkan ja vatsaontelon alueella.

Sutuuran kohdalla saattaa esiintyä sorkkatautia, joka johtuu vatsan elimistä suoritetusta kirurgisesta toimenpiteestä, eikä se välttämättä ilmesty välittömästi vaan useita kuukausia tai jopa vuosia toimenpiteen jälkeen.

Vatsan tyrä ei saa ilmaantua millään tavoin, mutta useimmissa tapauksissa se tuntee pienen solmun tai kuperan alueen alemmalla vatsan alueella tai nivusissa. Se on pehmeää kosketusta, ja kun se koskettaa, voi tulla kivuliaita aistimuksia. Kouristettaessa vatsaontelon lihaksia ulkonevat enemmän. On myös mahdollista, että vatsan ontelossa esiintyy kipua, joka luopuu jalustaan. Pudotuksen yläpuolella punoituksen ulkonäkö on mahdollinen.

Kuitenkin on myös pari oireita, joissa sinun tulee välittömästi hakea lääkärin apua. Tämä on lämpötilan nousu, jonka arvo voi olla yli 38 ° C, pahoinvointi ja oksentelu ja akuutti kipu vatsassa. Taustalla vatsan kartio, nämä merkit osoittavat elämää uhkaavaa tilannetta.

Vatsan tyrähdyksen kehittymiseen liittyy useita tekijöitä.

Eniten yleinen niistä ovat olosuhteet, joissa vatsaontelon on usein kiristettävä, tai vahinkoa tai leikkausta, jossa tiedetään vatsalihasten vahingoittuneen.

Eli riskitekijöitä ovat krooninen yskä tai ummetus, useat valtiot, erityisesti eturauhasen liikakasvua, jossa vaikeita virtsaaminen, raskasta työtä tai liikuntaa, vatsaleikkaus, lihavuus, tupakointi, piilokiveksisyys, ravitsemukselliset puutteet, ylijännite. Lisäksi riski hernias kasvaa, jos jokin sukulaisten kärsi myös tyrä.

Ainoa tapa hoidettaessa vatsan tyrä on kirurginen toimenpide, kuitenkin, se on osoitettu vain vaikean kivun, tai leikkauksen aikana nopeutetun roste.V ulkonevat elimet palata takaisin niiden natiivi onteloon vaimennetaan ja venytetty osa vatsakalvon poistetaan, ja myös poistaa viat vatsan.

Pienet herniat, jotka eivät aiheuta potilaan epämukavuutta, eivät vaadi leikkausta, mutta säännölliset tutkimukset on suoritettava.Tässä tapauksessa lääkäri, jolla arvioidaan hernian kehittymistä, voi toteuttaa ajoissa toimenpiteitä potilaan kunnon mukaan.

Kuitenkin, jos et kiinnitä huomiota tähän patologiaan, komplikaatiot ovat mahdollisia, joskus jopa hengenvaarallisia. Näihin kuuluvat suoliston tukos, suolen tukkeutuminen, hermokudoksen vaurio, kudosten ja gangrenin nekroosi, kivesten vaurio miehillä ja sokki.

Sulje navan lähelle

Tiivistäminen lähelle napaa on yleinen ilmiö kaiken ikäisille. Tämä on ymmärrettävää, koska on retroperitoneaalitilan on paljon järjestelmien ja elinten (perna, maha, sappirakko, paksusuoli, ohutsuoli, suuri rauhanen, ylempi munuaisen ja virtsanjohtimen, virtsan ja ruoansulatuskanavasta). Jokainen elin voi epäonnistua, ilmoittaa itsensä tuskalliseksi, turvotukseksi, turvotukseksi ja tiukentavaksi vatsan tietyllä alueella.

Se ei ole kauheaa, jos ulkonema on lihasten ylivuoto. Jos on turvotusta, onttoutta erillinen osa mahassa, ja muita oireita (kramppeja, ripuli, oksentelu, kuume), sinun pitäisi luultavasti lääkäriin, saada testattu.

Ulottuma on kaukana harmittomasta, ehkä se on merkki siitä, että kiireellisiä toimenpiteitä on toteutettava komplikaatioiden välttämiseksi myöhemmin. Se on useimmiten paikallisesti vatsan oikealla puolella. Tarkastele syitä ulkonäköön kaikilla puolilla: oikea, vasen, ylhäältä, alhaalta ja kiireellisestä hoidosta. Viivästyminen vaelluksella lääkäreille ei enää ole mahdollista.

oikea

Oikealla juuri vatsan keskiosan yläpuolella ovat: oikea munuainen, paksusuolen nouseva osa.

Tiiviste lähelle napaa oikealla, kipu ja epämukavuus voi esiintyä seuraavissa provosoivissa tekijöissä:

1. Yliannosvuodon tulehdus ja ongelman ilmeneminen ja liiallisen tulehduksen muuttuminen oikealle. Yleensä antaa akuutti kivulias epämukavuutta, johon liittyy kuume ja pahoinvointi. Potilaiden täytyy kiireesti mennä kirurgiin.
2. Lipoma on hyvänlaatuinen wen tai seurauksena masentuneiden rauhasten tukkeutumisesta. Kasvain, pehmeä kosketus, voi kasvaa koko ja hieman rullata ihon alle. Poistotoimenpide on tarpeen.
3. Ateroma on halkaisijaltaan 3 cm: n muodossa olevan kystin muodossa, joka on tiukasti juotettu iholle. Ehkäpä on tumman pisteen ulkonäkö vatsan keskellä, koska se on tukossa. Ateromalla on tulehduskurssi, joten merkit ovat palava tunne, tuskallinen osa sivustosta. Kirurginen toimenpide on poistettava.
4. Fibrosarkooma on pahanlaatuinen kasvain, jonka halkaisija on 2-15 mm. Se näyttää siltä, ​​että ihon sileä iho (iho), liikkuva ja kivulias. Peritoneumin neliön keskellä oleva paikka on kireä, lopulta atrofoituu ja voi peittyä korteilla, eroosiolla. Kirurginen poisto on välttämätöntä.
5. Divertikuliitti on tyrä, jolla on suoliston sisältöä, koska tulehdusprosessi kehittyy. Provokaattorit - madot, perinnöllisyys, aliravitsemus, vähentyneet lihasäänet. Oireet - jakkarauhan häiriö, veren hiukkasista lähteminen, kuume, tulehtuneiden alueiden arkuus. Hoito - antibiootit tai leikkaus.

Vasemmalle

Jos jaat vatsaontelon 4 alueeseen, niin vasemmanpuoleisessa osassa on: munuaisten portit, ureteri, epiplooni, suolet, suolen silmukat.

Miksi sinetti on lähellä napaa vasemmalla:

1. Suoliston tukkeutuminen, jossa esiintyy vakaa epäsymmetrinen turvotus, oksentelu, kaasunmuodostus paksusuolen seinissä, jakkaraajennukset.
2. Aneurysma vatsan aortasta, jossa ulkonema, seinien laajeneminen. Yleisemmät miehet. Syitä ovat hypertensio, ateroskleroosi, huonoja tapoja, infektio. Peritoneumin vasemmalla puolella on tylsä ​​kipu, jossa on alaselkä. Hoito - lääkkeet, laiminlyödyt - kirurginen toimenpide.
3. Hydronefroosi on munuaisten sairaus, joka johtaa virtsaan kerääntymiseen lantiossa. Syyt - urolitiasi, kasvain, eturauhasen adenooma miehillä, gynekologinen patologia naisilla. Vasemmanpuoleinen hydronefroosi diagnosoidaan ottaen huomioon vasemmanpuoleinen munuainen. Oireet - lisääntynyt paine ja lämpötila, koliikki alhaalla, virtsan epämiellyttävä ulosvirtaus leikkauksilla, polttaminen.

Kipu, virtsaamistilavuus on usein havaittu miehillä, joilla on virtsatieinfektio, sairauksien kehittyminen - kystiitti, eturauhastulehdus, virtsaputki, pyelonefriitti. Mahalaukun limakalvon mahdollinen ärsytys, kun se on täyttynyt, koliikkia vatsan vasemmassa neliössä.

Niveltulehdus, pahoinvointi, oksentelu, kuume voivat ilmetä haimatulehdusongelmia. Kovettaminen peritoneumissa osoittaa:

• tyrä;
• napanuoran fisteli;
• kystien kehittyminen;
• ohutsuolen seinämien turvotus;
• Metastaasi navassa mahansyöpään.

Tällainen kiinteytyminen voi olla erittäin vaarallista. Lääkärit eivät suosittele tilannetta menemään itsestään ja viivästymään kyselyn kulussa. Erityisesti kun on erityisiä epämukavuuksia ja ominaispiirteitä, huolimatta kohdun kohdistamisesta vatsaan.

Ylhäältä

Peritoneuman vasemmassa yläosassa on: perna, kalvo, mahalaukku, haima, suoliston silmukat. Jotkut sairaudet voivat johtaa pernan suurempaan lisääntymiseen sen murtumiseen asti. Syynä voi olla trauma tai aivohalvaus, kun on voimakasta kipua, syanoottinen tiivistys lähelle napaa yläpuolelta.

Muut epämiellyttävät tuntemukset:

• peritoniitti;
• mahahaavan rei'itys;
• limakalvojen tai mahasyövän ärsytys, 12-keskimmäinen suolisto;
• ripuli, vatsan aortan kudosten venytys;
• Sigmoidien paksusuolen kääntyminen;
• suolen turvotus;
• Crohnin tauti.

alhaalta

Seulaa lähellä napaa alhaalta, jos se on:

• tyräpysähdys;
• sigmoid paksusuolen ulkoneminen;
• diverticulum seinämien repeytyminen;
• pienen, suuren lantion tulehdus naisilla;
• suolen tukkeutuminen alemmissa osissa;
• lisääntynyt kaasuputki paksusuolen seinissä;
• kasvainten lokalisointi miesten sukupuolielimiin.

Aiheuttaa kiinteä alavatsan tölkin segmentti: IBS, tulehduksellinen suolistosairaus, hermopuristuksesta (joka ulottuu selkärangan), siirrä alas virtsajohdin munuaiskivet.

Naisten ongelmat

Patologiat tai syyt naisilla koirien ulkonäkö ovat usein gynekologisia. Lääkärit neuvoo olemaan odottamaan, kun on olemassa vahva koliikki, muut patologian merkit: pahoinvointi, verenvuoto ja mene klinikkaan.

Se aiheuttaa turvotusta naisen vatsaan:

• liimausprosessi kohtuontelossa;
• rintakehän vääntyminen, kun tiivistys havaitaan navan vasempaan, oikeaan puoliin, lisäksi pahoinvointi, oksentelu, sykkivä kipu, kun ei ole mahdollista ilman kirurgista toimenpidettä;
• munasarjasysteemi, jossa on tiivistys, kun kasvain saavuttaa vaikuttavan koon;
• kuukautiskierron rikkominen.

Hoito riippuu kokonaan vaurion tyypistä, koosta - konservatiivisesta tai kirurgisesta.

Ompeleet naisilla keisarileikkauksen jälkeen usein kovettuvat. Tietenkään ei aina muodostunut kartio kertoo patologian. Mutta keisarileikkaus on monimutkainen operaatio, jossa lääkäreiden on leikattava kudokset peritoneumissa. Seuraava - kiinnittää hunajaa. Materiaalit ja kankaat - ommella ligaturaa.

Silmukkaa toipumisaika, joita arpikudosta, mutta joskus on kertyminen vatsakalvon vuoksi autoimmuunireaktio, käyttö huonompaa materiaalien, kudoksen infektiot, kehittäminen paise ihon alle.

Se voi olla vaarallinen ilmiö, kun kyseessä on kudosvaurio ihon alla, solukuolema, kuolleiden kudosten sekoittuminen keratiinoituneilla hiukkasilla. Mahdollinen sisäänpääsy bakteereihin, jotka voivat johtaa infektioon, rakenteiden muuttamiseen ja kudosten kiristämiseen. Lisäksi kutina, polttava, kuppa, peritoneum keskellä neliö.

Imusuonien leviäminen käytön aikana voi myös johtaa siihen, että sauma kohdistuu. Jos vaurioitunut lymfaattikanava ei kasva, havaitaan nesteen liikkumista syöttämällä vapaan tilan peritoneumia varten, täynnä imusolmuketta.

Samanlainen ilmiö voi olla laparoskopian jälkeen, kun kyseessä on huonosti tehty leikkaus liitosten kohdussa. Joka tapauksessa leikattu kudos vatsakalvon ontelossa ommellaan ja kiinnitetään kierteillä. Laadun tai kokemattomuuden puute, kirurgin laiminlyönti aiheuttaa komplikaatioita, haavojen ja ompeleiden tartuntaa, bakteeri-infektion kehittymistä.

Parhaimmillaan heikokudos muodostaa ihon alle, pahimmillaan - aktiivisilla solujen lisääntymisellä tällä alueella, keloidivaurion muodostumisen infektion vuoksi, tulehduksen kehittymisen.

Naisen on seurattava tarkasti ompeleita leikkauksen jälkeen:

• noudata lääkäreiden ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja ohjeita;
• käsitellä säännöllisesti saumoja antiseptisilla liuoksilla. Fukorcin, zelenka);
• liimaa laastari saumapinnalle.

Hälytyskellot pitäisi olla syy pikaisesti vierailu gynekologia: kovaa kipua ja kramppeja paikoissa leikkaa sanies tihkuu haava serous haju laho, lisätä lämmön, punoitus ja turvotus ligaatiokohdassa, päästöt epämiellyttävä emättimen verenvuotoa ja kutinaa, kirvelyä, kipua.

On tarpeen suorittaa kysely ja todennäköisesti suorittaa toimenpide puhdistaa nivelet, jos juotos on.

raskaus

Kun sikiö kasvaa, naisten ihon peitteet venytetään raskauden aikana, mutta tietty jännitys peritoneumissa ei aiheuta erityistä vaaraa. Tämä johtuu usein alikehittyneestä vatsan painosta, liiallisesta jännityksestä.

Kuitenkin joskus syyt ovat:

• limakalvontulehdus, johon liittyy koliikki, kipu;
• gastroduodenitis ja kipu peritoneumin yläosassa;
• kystiitti polttamalla, leikkaamalla virtsaaminen, viivästyminen ja virtsan pysähtyminen;
• umbilikaalinen tyrä, joka on yleinen ilmiö rakentamisjaksolla kohoamisen ilmetessä.

Vaikka ulkonema ei loukkaisi eikä aiheuta erityistä epämukavuutta, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin. Niinpä esimerkiksi onkologialla kasvain ei satuta eikä voi vaatia pitkään aikaan. Samaan aikaan se on vaarallista siirtymällä syöpään ja pahanlaatuiseen muotoon, jolloin seuraukset voivat muuttua täysin peruuttamattomiksi.

Sattuu, että tyrä elpyy itsenäisesti vaakasuorassa asennossa. Mutta joskus se muodostuu keisarileikkauksen seurauksena, se tulee hallitsemattomaksi, kun lääketieteellinen väliintulo on väistämätöntä. Lisäksi on akuutti kouristuksia, korkea kuume, ripuli, pahoinvointi, oksentelu.

Oireet vahvistavat suolen sävyä yhdessä kohtuun ja voivat johtaa keskenmenon, ennenaikaisen syntymän.

Kaikki poikkeamat normaalista tulisi olla syy ottaa yhteyttä gynekologiin. Naiset eivät voi sivuuttaa jopa pieniä epämiellyttäviä oireita tai visuaalisia muutoksia navan.

lapset

Lapsen yleisin ilmiö syntymästä lähtien on umbilikaalinen tyrä tai kiinteä sinetti, joka ei katoa, kun palpata peri-pooch -vyöhykkeellä. Lisäksi vauvat päättävät jalat, kieltäytyvät syömästä. On koliikki, turvotus. Erota kuristunut ja ohjattu tyrä. Poikissa tavallisesti - nenäverenvuoto, tytöillä - napanuorasta. Joka tapauksessa hänen on parannettava ja autettava kirurgi.

Äitien on käsiteltävä napanuorasta jopa 4 kertaa kolvissa antiseptiikalla (Chlorophyllipt, Furacilin, Zelenka) kunnes täydellinen paraneminen tapahtuu. Uimapuvut ovat tarpeen vain, jos kaliumpermanganaatin heikko liuos lisätään. Komplikaatioita, napanuoran infektio voi johtaa peritoniitin, sepsiksen ja flegmonin kehittymiseen.

Hoitotoimenpiteet

Menetelmät valitaan yksinomaan lääkäri. On mahdollista määrätä lääkkeitä, jotka perustuvat diagnoosin, muiden tutkimusten, testien, veren ja virtsan testien tuloksiin. Joten esimerkiksi hernian havaitsemisessa tarvitaan sisennys, mikä tarkoittaa - kirurgista toimenpidettä. Pääasia ei ole antaa patologialle mahdollisuutta kehittää edelleen.

Lisäksi, kun kyseessä on herneman muodostuminen pikkulasten rengasvyöhykkeellä, on suositeltavaa hierata, laittaa vauva useammin vatsaan ja soveltaa kupari-kolikkoa napaan.

Naiset ovat sellaisia, että joissakin tapauksissa napanuorasta päätetään itsestään. Tärkeintä on aloittaa ennaltaehkäisevät tai terapeuttiset toimenpiteet ajoissa.

Usein imeväisillä herättää hernia huonoa sidettä napanuorasta tai kaasujen kertymisestä. Riittää tekemään ajoissa yksinkertaisia ​​manipulointeja, jotka tietysti auttavat välttämään komplikaatioita ja toimintaa tulevaisuudessa.

Tietenkin tiettyjen tautien kohdalla narulla on kuolevaara:

• peritoniitti;
• vatsan aortan aneurysma;
• duodeniitti;
• suoliston tulehdus, pohjukaissuolihaava.

johtopäätös

Vaatii välittömästi asiantuntijoiden apua. Condoning, vanhempien vatsan ulkonemista ei voi reagoida, voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin, tappavaan lopputulokseen.

Lääkärit varoittavat! Shokipyyuschaya ctatictika - yctanovleno chto bolee 74% zabolevany kozhi - ppiznak zapazheniya papazitami (Ackapida, Giardia, Tokcokapa). Glicty nanocyat koloccalny vped opganizmy ja pepvoy ctpadaet Nasha immynnaya cictema, kotopaya dolzhna obepegat opganizm alkaen pazlichnyh zabolevany. Johtaja instituutin parasitologia podelilsya cekpetom, MITEN byctpo Niistä izbavitcya ja ochictit cvoyu kozhy, okazyvaetcya doctatochno. Lue lisää.

Jos silmissä on epäilyttäviä merkkejä, kun ne ovat särkyneet ja suurentuneet, niin sinun on otettava yhteyttä lääkäreihin jo jonain aikaa.

Miksi lehdissä tapahtuvan harjoituksen aikana tulee mahalaukku

Urheilussa potryndet. Lapsi syntymästä vuoteen

Ja et lisäosasta? Totta puhuen kerralla - Minulla ei ole :( I - laiska ja tehdä itsestään voi On tarpeen mennä jonnekin -. Täsmälleen nähdä tai pian helvetti ketään kuten Thane Mutta mitä tehdä työmarkkinoiden ulkopuolella Fitness Vesijumppa Yoga Mikä. ???? teet ja miksi, ja myös - kuten milloin voin löytää vyhi - mutta todennäköisesti ei riitä tässä iässä, se olisi aika itse ottaa jotain :))))?

15 harjoitusta laihtuminen. Miten poistaa mahalaukku, kiristä.

Etusivu laihduttaminen. Ekaterina Mirimanovan naisten naisten harjoitteita
. Niille, jotka ovat kiireisiä menettää painoaan kotona, se on joukko harjoituksia vatsan, hihnojen ja pakaraan. Myös tämän kompleksin harjoitukset naisille auttavat kiristämään rintakehän ja käsien lihaksia. Ja se on paljon yksinkertaisempi kuin Gillian Michaelsin harjoitukset. 1. "Kissa": työntöpalkit, joissa taaksepäin taipuma Tarkoitus. Rinta-, käsi-, painallus-, selkärangan lihasten tutkiminen. Lähtöasema. Nosta kaikki neljäset kämmenten ja polvien tuella. Suoritus. Hitaasti, taivuta alaselkä ja paina rintakehä lattiaa vasten työntäkää kehoa eteenpäin, kunnes polvet ja kädet ovat täysin suorina. Pidä kädet 30 sekuntia, heittää pääsi takaisin. Sitten kiirehtimättä palata aloitusasentoon yrittäen olla repimättä sitä pois.
. Sinun on aloitettava vähintään 5 kertaa kullekin jalalle. Tulevaisuudessa voit tuoda toistot jopa 20 kertaa. Lite-vaihtoehto. Jos harjoituksen suorittaminen on liian vaikeaa suositellussa muodossa, voit aloittaa nopealla heilulla ilman, että jalkasi pysyy yläasennossa jännittyneenä. Ennen harjoittelun suorittamista ota yhteys lääkäriin. Luokkien aikana sinun ei tule kokea mitään kipua, muutoin pysäytä liikunta välittömästi. 3. Vesi pysähtyy (sivulta) Purje. Harjoitus sisältää niin vaikeasti tavoitettavissa olevan alueen kuin sisäiset reidet. On myönteinen vaikutus pakaraan ja vyötärölihakseen. Lähtöasema. Tuoli tai kaappi vastapäätä, käsivarsilla tai kyynärpäillä.

7 harjoitusta appelsiinikuoriin.

1. Kyykistyminen keuhkoissa Aseta ylös niin, että oikea jalka on edessä ja jättää taakse varteen. Jotta tasapaino säilyisi rauhallisesti, jätä jalat lantion leveydelle. Käännä kahta jalkaa niin, että etupuolu ei ylitä sukkaa rajaa. Takana on oltava suora. Toista tämä harjoitus 30 kertaa jokaiselle jalalle. Tämä harjoitus harjoittelee reidet ja pakarat takana ja etualalla. 2. Nosta jalka Nosta suora, jalat leveydeltään toisistaan, hieman polvilla polvilla. Ota laaja askel vasemman jalan kanssa eteenpäin.

Käytä palkkia. Käyttäjän KlenovyLis blogi on 7я.ру

Kuinka oikein harjoitella? Harjoituksen tehokkuus riippuu suoraan oikean tekniikan noudattamisesta sen toteuttamiseksi. Tekniikka harjoituksen suorittamiseksi: Jalkojen on oltava yhdessä. Tämä jalka-asema vaikeuttaa tasapainoa, ja näin ollen puristimen kuorma on asianmukainen. Jalat on pidettävä suorassa asennossa korostuneessa tilassa. Muussa tapauksessa jalkojen väärä asema johtaa puristimen suora lihaksen kuormituksen heikkenemiseen, mikä on negatiivinen.

No, päätin päästä kuntosalille. Muoti ja kauneus

No, päätin päästä kuntosalille. Aikaisemmin menin vain aerobiseen aulaan, koska imetyin (sanottiin ruokitessasi - et voi!). Kokoon silti melkein tuli, mutta silti on tehtävä itseäsi. Kysymyksiä. Miksi kerroin, että on tarpeen syödä vähärasvaista proteiinia puoli tuntia harjoittelun jälkeen! Ja aerobisessa huoneessa et voi syödä proteiinia pitkään aikaan! Ja ennen kuin harjoittelet simulaattorissa, voit syödä tunti ennen saladin syömistä. Miksi!? En halua rakentaa lihaksia. Miksi lopettaa.

Miten puhdistaa vatsa: ravitsemus ja harjoitukset laihtuminen.

Kuinka laihtua kotona ja poistaa rasvaa vatsassasi ja sivuillasi: Dr. Agapkinin neuvoja
. Miten puhdistaa vatsa ja pumppaa lehdistö: liikunta ja ravitsemus Hyviä uutisia - jokaisella on lehdistö. Huonoja uutisia - ylipainoisilla ihmisillä on kirjaimellisesti ympäröity rasva: ihonalaisesti ulkopuolelta ja sisäisesti - vatsaontelon puolelta. Kaikki tietävät, että ilman fyysistä rasitusta himoavien kuutioiden ei voida saavuttaa, mutta vatsan puristimen harjoittaminen ei auta sinua polttamaan rasvaa vatsassasi. Voit vähentää rasvan määrää tällä alueella, joten rasvan kokonaismäärä on pienennettävä kehossa. Koska lihaksen työ kuluttaa paljon energiaa, sinun täytyy ennen kaikkea tehdä harjoituksia, joihin liittyy suurimmat kehon lihakset, jotka polttavat suurimman osan kaloreista - eli jalkojen lihaksista. Siksi käynnissä ja pyöräillessä.

Noin pakanoista, kymmenestä päivästä jne. Laihtuminen ja ruokavalio

Tytöt, aloitan ruokavaliolla. Kuka istui kymmenentenä päivänä äskettäin? Kuinka paljon painoa jäit? Näyttää siltä, ​​että minulle on hyvin hidasta, kun otetaan huomioon uhraukset) Ensimmäisenä päivänä 600 grammaa oli nyt 200 grammaa päivässä. Iltaisin en syö mitään edes siitä, mikä on sallittua. Sitten minulla on tällainen ongelma. Figuuri: Vyötärön yläpuolella rasva on talletettu, vyötärö on täysin poissa, sivut (joita oletetaan kutsuttu rakkauden vivut), vatsa. Ja jalat ovat suorat ja ohut ja lantion eivät ole leveät. Tragedia on, että kaikki housut alkavat roikkua papille nimenomaan. Sopivia.

ja tiedän kuinka painaa vauhtia vaivattomasti.. Painonpudotus ja ruokavalio

esihistoria. alkoivat huomata, että lehdistön lihakset olivat suorat, hyvin konkreettiset ja kuuliaiset. Kuten en ravista. historia. uudenvuodenaattona ammatillinen laulaja selitti minulle, miksi. kysyin, olinko laulussa? Ei, minä sanon. ja sinä, hän sanoo, älä puhu ligamenteilla, vaan vatsaasi, kuten ammattilaislauluja. sen jälkeen alkoi kiinnittää huomiota, kyllä ​​todellakin. kun sanon, lehdistön lihakset ovat rasittavia. ja jopa alkoivat hengittää. vooot. Tällainen hengitys on muuten rannan bodiflex ja kuningatar.

poista mahalaukku. Painonpudotus ja ruokavalio

Hei tytöt! Minä neuvojani. Minulla on melko ohut hahmo, jonka kasvu on 170, paino 58, ikä 35: een sopii, ts. Minun ei tarvitse laihtua, no, voin menettää 2 kg. on hyvin tarpeeton vatsa. hidas yrittää laittaa sen järjestykseen viimeisten kuuden kuukauden ajan, sitten ravistelemaan lehdistöä, sitten lopetin tämän miehityksen. nyt minulla on toinen hyökkäys "Haluan kaunis vatsa!" joka etsii internetiä kaikenlaisiin neuvoja varten, useampi kuin kerran ajoi samaa neuvontaa. Haluan kuulla mielipiteesi tästä tai vain neuvoja siitä, miten päästäisiin.

Ongelma suolistossa. Lääketiede ja terveys

Hyvin usein puchit vatsassa, vain täytyy elää kovaa. Töissä ei tavallisesti istua vasta wc aikavälillä menee syvemmälle, vain palata, jälleen tuettu kaasut :( Yhteiskunnassa miehistä pelkää esiintyä jo. :( On lukot, mutta kun ne eivät voi vielä turpoavat. Kaali, omenat, paljon jauhoja enää syödä tuorejuustoa ja jogurtti, myös joskus, pavuista, erityisesti vihreät paprikat, juustoa, leipää. en tiedä, että on olemassa jo! disbak testattu kaikkien hyödyllisiä bakteereja normaalisti! scatology.

Auttaa palauttamaan luku. Muoti ja kauneus

Kaksi raskautta ja syntymättömyyttä ei kulunut jäljettömänä minun kuviani. Toisen syntymän jälkeen se on ollut kolme vuotta. Olen jo kauan sitten palannut minun painoniin (+ 2kg), mutta vatsani ei anna minulle levätä. Iho hirvittävän pehmeä, venytysmerkkejä, pigmentaatiota, tylsiä tällaista tyynyä navan alla, vyötärö katosi kokonaan. Talia on nyt 73 sijasta 63 ja se on lantiosta 88 En ole koskaan ollut urheilu- ja yleinen urheilu koko ikäni olen saanut vaivoin, mutta luonto oli ohut, joten luku ei ollut huono lajitella. Olen jo.

Poista vatsa. Painonpudotus ja ruokavalio

Tytöt, luin usein, ihailen teidän tahdonvoimaa. Aivan ongelmana synnytyksen jälkeen, kun paino oli, mutta viime vuonna lukenin sinut kesäksi laskenut 7 kg, loput jumissa, mutta se ei ole minulle kriittinen. Käytän raskaana olevia esineitä. Mutta itse kuvio, jota en pidä, nimittäin eniten vatsavaivoja, kuinka poistaa se? Selkäni on loukkaantunut, joten olen hyvin rajoitettu lehdistöharjoituksissa. Nyt olen lopettanut syömisen viikoksi: perunaa-pastaa, leipomoa ja makeisia. Kiertän vanteen.

"Onko vatsa" ottaa pois "vatsatanssin"? Muoti ja kauneus

Pyydän teitä! Ne, jotka harjoittavat tai harrastelevat. Saa pozhalusta arvoltaan tai ei kannata tehdä ja voitko kiristää vatsaa. Anteeksi, mutta posik ei toimi: ((((ja olen todella täytyy löytää joku tai lausuntoa (zapisatsya haluavat studio) Miten kyllästynyt minun vatsa: ((((I Voobshem ole täydellinen, mutta vatsa rasvaa roikkuu siellä :( ((Hän on saavuttanut jo laskeuman: (((Jos ei ole vaikeata jakaa mielipiteitä ja menestystä!

Mitä harjoituksia "poistaa" alemman vatsaan? Fitness ja Urheilu

Tytöt, hyvää iltapäivää kaikille! Aloitin harjoituksia kotona, kuten liikuntakasvatusta, kohotan ja vahvistan hieman. Ongelmana on tämä: lehdistö on melko hyvä, mutta luku on vähäistä ja taustaa vasten se on vatsan alaosa, joka tulee ulos, että navan alla. Ei voimakkaasti, mutta se on näkyvissä))) Ylhäältä kaikki on tasainen vahva, mutta tällä taustalla pohjaosa yleensä. (((((En pidä siitä. No, jos laulamme vähän, koko vatsa on suoraan avattu.) Mitä harjoituksia voit neuvoa, mieluiten nopealla vaikutuksella)) Mutta.

Kuinka vatsa kasvaa raskauden aikana? Kipu vatsassa: mistä?

. Jos lapsi kasvaa nopeasti tai se on suuri, äidin vatsa voi kasvaa nopeammin ja olla suurempi. Lapset sijaitsevat kohtuun eri tavoin. Joidenkin esitysmuotojen kohdalla vatsa on vähemmän havaittavissa, toisten kanssa se alkaa kasvaa aikaisemmin ja näyttää suuremmalta. Miksi vatsa sattuu raskauden aikana Tulevan äidin vatsa muuttuu paitsi ulospäin. 20-vuotiaasta raskaudesta lähtien äiti alkaa tuntea vauvan sekoittamista. Aluksi ne näyttävät kevyt lepattava ajan häiriöt ovat yhä voimakkaampi, koska pää raskauden ja lapsen painon koko kasvaa, ja nyt hän ei ollut niin tilava kohdussa, kuten ennenkin. Liikkeiden määrä vähenee asteittain, mutta niiden vahvuus kasvaa. Sheva.

8 tapaa laihtua kotona: vatsa, lonkat.

Miten laihtua ongelma-alueilla ja päästä eroon selluliitista
. On tarpeen sisällyttää kaikki pienimmät kapillaarit, joita valtavat rasvasolut puristavat. 8 tarkoittaa rasvan ja selluliitin torjuntaa Nyt muistan: mitä me yleensä lopetamme verenvuodatuksen? Se on oikein, kylmä, jään. Ja miten voimme parantaa verenkiertoa? Lämpöä. Monissa amerikkalaisissa urheiluhalleissa aerobisen liikunnan aikana potilaat kuumentuvat ongelmavyöhykkeillä infrapunasäteilyn avulla ja ihonalaisesta rasvasta jää jonkin verran nopeammin. Meidän olosuhteissamme niiden toiminta voi menestyksekkäästi korvata minkä tahansa lämpimän voiteen, joka ei ärsytä ihoa. Vaihtoehtoisesti suosittelen, että potilaille ennen fyysistä rasitusta voitele ongelma-alueet edullisella halvalla kamferi voiteella tai selluliittikomponentilla, jolla on lämmitysvaikutus.

Jälleen kerran, ruoka-kunto. Fitness ja Urheilu

Tänään (ryhmävalmentaja) ilmoitettiin, että "laihtua ei harjoittelun aikana, vaan sen jälkeen." Soot - mutta jos tavoitteena ei ole paino, vaan laihtuminen - 2 tuntia harjoittelun jälkeen, emme syö. Ymmärsin tämän. Mutta "on" ja minulla oli gag. Hän sanoo, ettemme syödä kahden tunnin ajan. Mutta itse asiassa se on mahdollista taputtaa, kun kaksi ryhmää peräkkäin (jalat, runko)? Ja sitten sain sekaan. Kaksi tuntia ennen - se tarkoittaa "ensimmäistä kolmasosaa ja kompotia". Välipaloja kahvin kahvin muodossa ei lasketa. Päinvastoin.

Raskaus: miten tottua uusi elin? 5 vinkkejä.

. Jotkut muutokset ilmaistaan ​​vähemmässä määrin, jollalla on enemmän; yhdelle naiselle, ruokahalu muodot lisäävät seksuaalisuutta ja houkuttelevuutta, toiset - komplekseja ja päänsärkyjä. Sinun täytyy olla valmis hyväksymään uuden ilmeesi, kunnioittamaan ja rakastamaan itsesi. Miten tämä tehdään? Miksi rasvaa säilytetään ja rinta kasvaa Ennen kuin kaikki muutokset kehon kanssa tapahtuu, on ymmärrettävä, miksi nämä muutokset tapahtuvat. Äiti Luonto kaikki hyvin harkittu, joka ylimääräinen kilogramma on hyviä syitä. Lisää määrä nestettä kehossa, kasvava kohtu, sikiö ja istukan, valmistautuminen imetyksen viivästyneet pieniä rasvavarastoja antaa vauvalle kaiken mitä tarvitset. Rasvan jakautuminen.
. Äiti Luonto kaikki hyvin harkittu, joka ylimääräinen kilogramma on hyviä syitä. Lisää määrä nestettä kehossa, kasvava kohtu, sikiö ja istukan, valmistautuminen imetyksen viivästyneet pieniä rasvavarastoja antaa vauvalle kaiken mitä tarvitset. Rasvamassojen uudelleenjakautumista raskauden aikana vatsan ja lantion aikana sanelee se, että se on niin paljon kuin mahdollista suojellakseen tulevaa lasta ulkoisilta vaikutuksilta. Maitorauhasen lisääntyminen on välttämätöntä laktaation valmistelemiseksi: useamman kerran maidontuotannon vastuulla olevien solujen määrä kasvaa. Nippojen muoto muuttuu. He turvottavat ja myös joutuvat kuperaan, jotta vauva voi helposti tarttua rintakipuihin.

Onko vaihtoehtoa vetää ylös / pumppaamaan aasi, mutta ei pumpata jalkoja?

No, ei minun - laajaa kiehtoo lukuja, Ala "bikini-malli" (oikein kirjoitettu vaikka "ja taistelu kasvun myshits - todella (kun kohtuullisesti), itselleni en halua minun olevan tasainen ja perse pyöreä vatsa. ei laskenut ja ohut jalat samaan aikaan, ja joilla ei ole selvää ilmaistaan ​​vatsapuolelle mishits (kuutiot tässä tapauksessa - Super :)) Kiitos.

Kuinka "kääntää" kaulan painalluksen aikana?

Monet luultavasti ymmärtävät minua. Kun painat painostusta vauhdikkaasti, vedät myös pääsi eteenpäin, eikä tämä ole oikein, koska kaulan lihakset ovat rasittavia ja lehdistön lihakset toimivat väärin. Kuinka paljon en taistele tätä ongelmaa vastaan, mutta en voi "kytkeä pois" kaulaa heiluttaen lehdistöä. Ehkä joku voi neuvoa mitä?

toshnit kun ravistamalla lehdistöä.. Fitness ja Urheilu

Tytöt, neuvoo. Pitkään aikaa en ollut mukana mitään, synnyttänyt, hoiti. Nyt syksy on tullut laiha ja vääntynyt vatsa. Yritän vauhdittaa lehdistöä, ts. Minä asetan yläosaan ja nostaakseni - en näytä kaartuvan kaulaani, mutta heti alkaa olla sairaana. Yksinkertaisesti hirveä. Tehdynkö jotain väärin? Tai ehkä on muitakin tapoja päästä eroon vatsaan. Haluan vain leikata tämän laukun ripustettavaksi.

Tietoja lehdistöltä ja sairailta takaisin. Painonpudotus ja ruokavalio

Kuvani tärkein haitta on vatsa (ei myöskään mahalaukku). Rasvan kerroksen lisäksi heikot lihakset. 2 näki tie (+ laihdutus): 1) vatsan harjoitukset (perus) 2) vanne näppylöitä (valinnainen, koska molemmat osapuolet ovat liikaa) minun laskelmat perääntyi särky, alaselän (pitkään ja lähes jatkuvasti). Sen jälkeen, kun kehä alkaa vahingoittaa voimakkaasti seuraavana päivänä (hyvin loukkaavaa, pidän siitä niin paljon). Kun säännöllinen swing lehdistön (tekee oikein ja erittäin huolellisesti), se alkaa satuttaa 2-3.

Huono terveys kuntoilun jälkeen. Fitness ja Urheilu

Olen mukana neljän kuukauden kuntokeskuksessa, mutta nyt aloin opiskella valmentajan kanssa erikseen. Kuormat - taivas ja maa. Näyttää siltä, ​​että kyseiset neljä kuukautta en tehnyt yhtään mitään. Olen hämmentynyt siitä, että harjoittelun jälkeen haluan makaamaan ja kuolla. Terveys on kauhea, heikko, Serger kiertää, heittää lämpöä, kädet ravistellaan. Kerro, onko tämä normaali? Kysyin valmentajalta, että hän ei anna minulle erityisiä kuormia, taso on uusi. Pelkäänpä, riippumatta siitä, kuinka paljon sinä itse haittaat tällaista koulutusta.

Harjoitukset lehdistössä sairaalla takaisin? Muoti ja kauneus

Koiralla on kartioita, mitä se voi olla?

Paljon pyydän apua tai hyviä neuvoja tai neuvostoa! Koiralle 11,5 vuotta, kaksi kuukautta sitten, on suoritettu hänen toimintaan jalka, käytön aikana lääkäri on poistanut zhirovik, analyysi on lähettänyt histologia, myöhemmin kertoi tai sanoi, että se on OK. Äskettäin koira on löytänyt kartioita rungossa, siellä on melko paljon selkää, ja haavoja, ne ovat tiheitä. Mitä se voi olla? Miksi valmistaa?

Huolehdimme vyötäröstä: ennen raskautta ja synnytyksen jälkeen.

. Masennus raskauden aikana kasvaa ja miellyttää. Mutta tämä on yleensä. Ja erityisesti - sitten venytys herkän ihon läpi ryömii, sitten paino jalkoihin jatkuvasta taakasta tunnet, niin menetät tasapainon lainkaan. Yleensä vatsa tarvitsee tukea. Ja ajattele sitä, ihanteellisesti, se on tarpeen jo ennen raskautta. Harjoittelu ennen raskautta Miksi? Vatsanpainon voimakkaat ja joustavat lihakset - ei.

Harjoittelu raskauden aikana: jooga iso vatsa

Kuin hyötyä jooga raskauden aikana

iso vatsa lapsessa. Lasten lääkkeet

Kun luin täällä, että homeopatia auttoi joku selviytyä tästä ongelmasta. Mutta en löydä aiheen. Ja ongelma meille kasvaa. Poika on 10-vuotias. Korkeus 142, paino 40,5 kg. Ja tärkein ongelma on mahalaukku. Vatsa sauvat ulos kuin raskaana olleita melko pitkään: (((On vaikea löytää housut Kasvun, joka voidaan napittaa: (((Jos poistat vatsassa, olisi "tanakka" vain hyvin pelkää, että nyt alkaa. tease koululla, ja todennäköisesti ne alkavat.

Litteä mahalaukku. Fitness | Staattiset ja sileät harjoitukset

. Raskauden aikana naisilla on merkittäviä muutoksia kehossa. Se kestää paljon aikaa synnytyksen jälkeen, ennen kuin kaikki nuoren äidin elimet ja järjestelmät palautetaan. Miten tämä prosessi tapahtuu ja miten voin auttaa kehoni? Synnytyksen jälkeen paljon surua nainen saa vatsaan. Kun tasainen ja älykäs, se on ruma ja saggy. Mutta älä epäusko - vanhat muodot ovat täydellisiä.
. Toinen syy - ihonalaispohjainen rasva - on tärkeä paitsi äidille, myös pääasiassa syntymättömälle lapselle. Ihon alla oleva rasva toimii suojaavana. Kun rasva talletetaan vatsan raskauden aikana, ei voida torjua avulla uuvuttavaa ruokavalion, koska se vaikuttaa haitallisesti määrä ja laatu rintamaidon. Kuinka palata litteä mahalaukku? Jos ensimmäinen syy ulkonäön esteetön "mahalaukun" ei tarvitse erityistä ratkaisua, toinen naisen kanssa imettävät on melko kykenevä alkamaan selviytyä. Milloin aloittaa? Aikana, kun reb.
. Synnytyksen jälkeen hyvin lyhyessä ajassa vatsa-tilavuus pienenee, mutta venytetyt lihakset eivät pysy tällaisissa nopeissa muutoksissa. Jos syntymän jälkeen ei luoda vatsan lihasten supistumista, sen venytys voi muuttua peruuttamattomaksi. Tietenkään ei ole vielä kysymys lehdistön perinteisistä harjoituksista. Koska vasta-(Alkuvaikeudet merkittäviä välilihan repeämiä, keisarinleikkauksella) täytyy päästä sängystä viimeistään toimitusta seuraavana päivänä, ja parempi - 3-4 tunnin kuluttua syntymästä, ja yrittää mahdollisimman pian palauttaa motoriseen aktiivisuuteen. Jos haluat nousta kallisasemalta, on parempi kääntää puolelle, sillä jos istut vain.

Ohut vyötärö. Ruokavalion arvot | Säännölliset harjoitukset

. Nykyaikaiset tiedemiehet ovat osoittaneet, että miehen vyötärön määrä ei liity pelkästään estetiikkaan, vaan myös terveydentilan ja elämän keston kanssa. Siksi sinun ei pitäisi ajatella, että hoikka vyötärö on kohtalo vain nuorille ja ikääntyneille ei ole mitään pyrkimystä. Muoti ohut vyötärö Miksi ohuen vyötärön arvo on aina arvokas ja se on osoitus naisen houkuttelevasta miesten silmissä? Uskotaan, että antiikin ajoista lähtien suuren rinnan - ohut vyötärö - suuret lonkat yhdisteltiin todeksi naisten terveydelle ja hedelmällisyydelle. Ja jos muinaisina aikoina tällainen mielipide perustuisi vain käytännön havaintoihin, niin meidän aikanamme tiedemiehet ovat löytäneet tieteellisen perustan tällaiselle näkökulmalle. On käynyt ilmi, että.

"Ei säästy hänen vatsaansa". Vatsan lihasten palauttaminen.

Miten päästä eroon ylimääräisistä kiloista ja palaamaan vanhaan muotoon syntymän jälkeen.
. Makasi hänen vatsaan (alle lonkat tyyny), vuorotellen taipua ja suoristaa jalat, sitten vuorotellen nostaa suorat lahkeet, toista 5-10 kertaa. Harjoitusten lisäksi päivittäin kävelee vauvan kanssa ulkona ovat täydellisiä fyysisen muodon palauttamiseksi. Koulutuksen jatkaminen 2-3 kuukauden kuluttua synnytyksen jälkeen voit aloittaa aktiiviset harjoitukset lehdistössä. Kompleksissa on oltava seuraavat harjoitustyypit: suorat harjoitukset (puristin). sivuharjoitukset (kallistus ja kierre). Pyöreä pyöriminen (rungon kierto ja nopea kiertyminen seisomassa asennossa). Tehtävien suorittamisessa sinun on noudatettava seuraavia periaatteita: koulutuksen tulisi olla säännöllistä (e.

Kuinka "puhdistaa" vatsa. kunto

Maskea vatsa on yleinen naisongelma. Menestyvä kokemus, miten onnistuin pääsemään eroon vatsaan uusimpien menetelmien avulla.

Virtsankarkailua: kattaa tai hoitaa? Terveysongelmat.

Virtsankarkailua synnytyksen jälkeen. Tyypit inkontinenssi, syyt, diagnoosi, virtsainkontinenssin hoito
. Olette hyväksyneet ja missä määrin; kuinka monta kertaa olet peitattu; mikä määrä virtsasta vapautui (pieni, keskitaso, paljon); kokenut sietämätön kiire virtsata; mitä teitte tuolloin? onko sinulla episodi virtsan tahattomasta purkautumisesta; mikä määrä virtsasta vapautettiin tämän jakson aikana; kuin sinä käytit virtsan tahattoman purkautumisen aikana. On suositeltavaa pitää kirjaa seuraavien kolmen päivän ajan. Jotta saisit mahdollisimman tarkat ja luotettavat tulokset, on suositeltavaa pitää päiväkirja aina mukanasi. Haastattelun ja kyselylomakkeiden loppuunsaattamisen jälkeen lääkäri suorittaa tutkimukset gynekologisessa tuolissa ja kystoskopiassa. Nojatuoli tutkii muistutuksia kokeista, joita käytät reg.

Vatsavaivo syntymän jälkeen: kaikki kuin aiemmin? Kuva synnytyksen jälkeen

Miten palautetaan vatsan normaali muoto synnytyksen jälkeen, vatsaharjoituksia, vatsan venytysmerkkien poistamista synnytyksen jälkeen
. Yritetään ymmärtää, miksi vatsa toimituksen jälkeen on houkutteleva muoto ja suurempi koko. Kohtu raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen, tämä lihaksikas elin kerrottuna raskauden aikana vauva raskauden loppuvaiheessa silmänpohjan (ylempi osa) sijaitsee etäisyydellä 38-40 cm yläreunasta häpyliitoksen. Todellinen laajentunut kohdun sikiö on tärkein vatsan tilavuus. Välittömästi joen jälkeen.

Raskaus: jos mahalaukku on erittäin suuri. Kuukausi raskaudesta

Kaikki vatsan lisääntymisestä raskauden aikana: viikoittainen kasvu, muodot, ulkoiset ilmenemismuodot, tärkeät vivahteet, joukko ylimääräisiä kiloja. Näkymät vaikutukset raskaana olevan naisen vatsaan.

Kaikki paikoissa! Synnynnäisten elinten jättäminen synnytyksen jälkeen.

. Viikon kuluttua lisää 5 harjoitusta kuhunkin, jatkamalla niitä viisi kertaa päivässä. Lisää viisi harjoitusta jokaiseen harjoituskertaan viikossa, kunnes ne tulevat 30: een. Sitten jatketaan vähintään 5 harjoitusharjoitusta päivässä säilymisen ylläpitämiseksi. Voit suorittaa harjoituksia melkein missä tahansa: kävelemällä, katselemalla televisiota, istuen pöydällä, makaamassa sängyssä. Istuntokauden alussa voi osoittautua, että lihakset eivät halua pysyä jännittyneinä hidas supistumisen aikana. Et ehkä voi suorittaa leikkauksia tarpeeksi nopeasti tai rytmisesti. Tämä johtuu siitä, että lihakset ovat edelleen heikkoja. Lihaksen valvontaa parannetaan käytännössä. Jos lihakset ovat väsyneitä keskellä harjoitusta, levätä jonkin aikaa.
. mulirovat kompensoivat adaptiiviset reaktiot virtsarakon ja virtsaputken sulkulaitteiston vaurioituneissa kudoksissa sen toiminnan normalisoimiseksi; parantaa trofia (syöttö) sisäsynnyttimet, poistaa hallitsematon rakon supistusta - sileän lihaksen (ei liity lihaksia välilihan), sulkemalla virtsarakkoa vahvistaa lantionpohjan tuki- ja liikuntaelinten, virtsaputken, lantion, vatsan ja selän lihaksia; auttaa palauttamaan lantion elinten anatomiset ja topografiset suhteet; on tukeva vaikutus kehoon. Irina Garyaeva, synnytyslääkäri, Kiovan kaupunki.

Meidän tummies pillii, mitä tehdä? Lapsi syntymästä vuoteen

Meillä on kaksi viikkoa, meillä on vallankumous ruokinnan jälkeen vatsaan. Imen ja bifidumbakteerin kahdesti päivässä.

Vatsan tyrä: jos tunnet vatsa vatsaasi - Tyypit

Herniated vatsan seinä

Yksi lihasten toiminnoista on sisäisten elinten ja suolten pysyminen paikallaan. Kun rasvakudososa "hajoaa" ulos vatsan seinän lihaksen heikkon kohdalla, syntyy vatsan tyrä. Tylsyn muodostumispaikasta riippuen eroavat vatsan seinän ja inguinalisen tyrden tyrkyllä.

Tyypit vatsan tyrä

Umbilikaalinen tyrä

• Se on tavallisinta lapsilla, mutta se esiintyy myös aikuisilla.
• Afrikkalaisissa amerikkalaisissa esiintyy hieman useammin.
• Se on lapsen synnynnäinen epämuodostuma, joka on havaittavissa syntymästä.
• Se voi johtua liikalihavuudesta, raskaudesta tai ylimääräisistä nesteistä aikuisten vatsan alueella.
• Yleensä siihen ei liity kivuliaita aistimuksia.
• Näkyy ja kehittyy napa-alueella.
• Tyypillisen tyrden tärkein oire on ulkonäön omaperäisen tuberkulan tai solmun navan alueella.
• Umbilikaalinen tyrä voi esiintyä milloin tahansa - syntymähetkellä tai aikuisen elämässä.
• Tilkkutyön hoito vaaditaan vain, kun koulutuksen läsnäoloaika on 3-4 vuotta.
• Kiireellisiä lääketieteellisiä toimenpiteitä tarvitaan, kun napanuorasta tulee pehmeämpi, muuttuu väriä tai siihen liittyy vartalon terävä kipu.

Epigastrinen tyrä

• Se on tavallisinta imeväisillä, mutta se esiintyy myös aikuisilla kaikissa ikäryhmissä.
• Se on yleisempää miehillä kuin naisilla.
• Se syntyy sidekudoksen tai vatsalihaksen synnynnäisen vian tai heikkouden takia.
• Se muodostuu navan ja rintalastan välille ylemmän vatsan keskellä.
• Eräitä epigastrisen tyräherkkyysyyppejä voidaan havaita ulkoisella tutkimuksella, toiset pysyvät näkymättöminä.
• Tärkeimmät oireet epigastric tytery - säännöllinen eruptio Belching: miksi se tapahtuu ja mitä se tarkoittaa, pahoinvointi, ruoansulatuskanavan häiriöt.
• Useimmissa tapauksissa epigastrinen tyrä on lähes vaaraton ihmisten terveydelle.

Herniated spihelia

• Se tapahtuu miehillä ja naisilla.
• Se muodostaa vatsan seinän lihakset.
• Ulkopuolisella tutkimuksella se näyttää hieman turvotukselta, kohoumalta.
• On muodostettu, koska heikkous vatsan aiheutuvien vahinkojen liiallinen fyysinen aktiivisuus, infektio, koholla leikkauksen aikana, pitkiä aikoja fyysinen stressi, ylimääräinen neste elimistöön
• Hernian spihelievoj -onteloiden tärkein oire on jyrkkä kipu, joka liittyy jatkuvaan tylppäkipuun vaurioituneella alueella.
• Heredityä pidetään yhtenä tekijöistä, jotka vaikuttavat herria spihelievoy -linjan ulkonäköön.
• Diagnoosiin käytetään fyysisen tarkastelun, ultraäänen ja tomografian lisäksi.

Hiatal tyrä (rehun reikä)

• Naiset ovat todennäköisempää kuin miehet muodostamaan hiatal tyrä.
• Taudin riski kasvaa iän ja ylipainon mukaan.
• Vastasyntyneillä hiatal tyrä voi olla perinnöllinen häiriö.
• Tavanomaisesti pientä kokoa ei ole oireiden mukana.
• Tärkeimmät oireet, joilla on suuri kokoinen närästys - närästys, hapan maku suussa, turvotus, turvotus.
• Tavallisin tapa diagnosoida hiatal tyrä on endoskopia Endoskopia - paitsi diagnoosi, myös lääketieteellinen menettely.
• Postoperatiivinen tyrä (postoperatiivisen kystatuksen tyrä)
• Tapahtuu vatsaontelon jälkeen.
• Saattaa esiintyä miehillä, naisilla ja lapsilla leikkauksen jälkeen, jos he eivät täysin paranna haavaa.
• Se esiintyy usein aikuisilla kuin lapsilla.
• Hernian muodostumispaikka ei ole täydellisesti parantunut kirurgisen toimenpiteen jälkeen.
• Tärkeimmät oireet postoperatiivisten tyrä - syntyminen eräänlainen kokoonpano / pullistuma ihon alle lähelle arpi, voimakas kipu vatsan ja / tai ummetusta.
• Yleisimmät syyt muodostumista leikkauksen jälkeisen tyrä - virheellinen käsittely tai liiallista painetta vatsan.
• Se voi ilmetä kuukausina tai jopa vuosia kirurgian jälkeen vatsaan.
• Postoperatiivinen tyrä voi tarvita tai ei tarvita kirurgista toimenpidettä.

Kaksi yleisintä tyyppisiä hernia ovat inguinal hernia ja reisiluun tyrä.

Inguinal hernia

• Sitä pidetään yleisin vatsan seinämän tyrä.
• 98% tapauksista esiintyy miehillä.
• Voidaan esiintyä milloin tahansa.
• Lihasherneen riski kasvaa iän myötä.
• Kehittyy nivusiin.
• Ensimmäinen merkki on paksuuntuminen nivusalueella, tunne epämukavuutta tai kipua.
• Useimmissa tapauksissa verenvuodon kutinan esiintyminen on seurausta liian raskaiden esineiden nostamisesta.

Femoraalinen tyrä

• Missä on harvinaisempi kuin inguinalisen tyrden inguinal hernia - onko se vaarallista vai ei?.
• Se on yleisempi naisilla kuin miehillä.
• Se muodostaa nivusalueella.
• Useimmiten esiintyy raskauden ja synnytyksen seurauksena.
• Mukana tunne epämukavuutta tai kipua nivusten alueella, pahenemista, kun taivuttamalla tai nostettaessa raskaita esineitä, ja ulkonäkö paksuuntuminen, tuberkkeli nivusissa tai reisi.
• Rituaalisen tyrähdyksen riski on korkein keski-ikäisillä naisilla toisen tai useamman raskauden jälkeen.
• Reisiluun diagnosointi varhaisessa vaiheessa mahdollistaa komplikaatioiden välttymisen tulevaisuudessa.

Vatsan tyrä oireet

Keskeinen oire tahansa vatsan tyrä - ulkonäkö kyhmyn vatsan tai nivusten. Tämä kolahtaa voidaan nähdä ja havaita koskettamalla. Kuitenkin kaikki tapaukset, solmu tai uloke ihon alle vatsan voi olla oire vatsan tyrät - joissain tapauksissa se on yksinkertaisesti kasvanut imusolmuke Imusolmukkeet - mitä pitää immuunijärjestelmää tai muita poikkeavuuksia lihakset vatsan. Se on tarkin, kun huomaat epäilyttävän ulokkeen lääkärille.