Elpyminen kirurgisen hernian poistamisen jälkeen

Inguinal

Artikkelin kirjoittaja: Nadezhda Nikolaevna

Toimenpide ei ole selkärangan tyrden käsittelyn viimeinen vaihe. Sen jälkeen kun se on tärkeä ja pitkä (3 kuukaudesta vuoteen) potilaan kuntoutuksen kestoon.

Jos kirurgisen hoidon tarkoituksena on poistaa kärsimyksen perimmäinen syy, kuntoutusjakson päätavoitteet ovat:

kivun ja neurologisten ilmiöiden helpottaminen;
potilaan tilan stabilointi;
itsepalvelujen rajoitusten poistaminen;
biomekaniikan palauttaminen ja selkärangan liikkuvuus sekä tuki- ja liikuntaelinten toiminta;
lihasäänen parantaminen;
fyysisen aktiivisuuden rajoitusten poistaminen.

Reumalääkkeitä kirurgisen hernian poistamisen jälkeen perustuu:

Potilaan monimutkainen havainnointi. Palautumisjakson aikana kaikki nimitykset ja hoitomenetelmät olisi suoritettava operatiivisen kirurgin, neurologin, reabilitologin valvonnassa.
Kuntoutusaika riippuu yksittäisistä toimenpiteistä.
Hernian varhaisen toistumisen estämiseen.

Oikein järjestetty ja onnistunut kuntoutus on usein toiminnan onnistumisen tärkein takaaja.

Ensimmäiset tuntemukset hernian poistamisen jälkeen - kipujen ja lievennysten katoaminen - liittyvät välkkyneen kiekon turvotuksen ja kompression eliminointiin. Vaikutus voi kuitenkin olla lyhytikäinen, jos et noudata lääkärisi antamia suosituksia ja aiheuta vääriä elämäntapoja.

Ei mitään, että kuntoutustoimenpiteitä kutsutaan myös korjaavaksi hoidoksi - ne ovat ennaltaehkäiseviä (uuden hernimaalauksen näkökulmasta) ja terapeuttisia (korkeatasoisen työkyvyn saavuttaminen) luonne.

Kuntoutusohjelma kirurgisen hernian poistamisen jälkeen määräytyy seuraavasti:

Eräänlainen kirurginen toimenpide. Niinpä perinteisen discoctomia-hoidon jälkeen kuusi kuukautta on yhdistetty kaksi vierekkäistä nikamaa - niin paljon kuntoutus kestää keskimäärin. Minimaalisesti invasiiviset menetelmät (mikrodiskectomia, endoskooppinen dyscectomia, puncture laser höyrystäminen) voivat merkittävästi vähentää toipumisjaksoa ja niillä on harvemmin mukana myös postoperatiivisia komplikaatioita.
Potilaan ikä fysiologiset ominaisuudet, samanaikaisten sairauksien esiintyminen.
Kurssin vakavuus ja preoperatiivisen ajan kesto.

Elpyminen leikkauksen jälkeen voidaan ehdollisesti jakaa kolmeen jaksoon:

Varhainen - noin 1-2 viikkoa. Tällä hetkellä päätoiminnan tarkoituksena on ehkäistä ja poistaa kipu, potilaan psykoterapeuttinen tuki.
Myöhään (2-8 viikkoa leikkauksen jälkeen) - edistää sopeutumista täydelliseen itsehoitoon arjessa.
Viivästynyt - alkaa 2 kuukautta leikkauksen jälkeen ja kestää eliniän. Tänä aikana toimenpiteillä pyritään täydelliseen ennallistamiseen selkärangan biomekaniikasta, välkkyneen tyrden toistumisen estämisestä, tuki- ja liikuntaelinten vahvistamisesta.

Jokaisella näistä kausista on omat fysiologiset ominaispiirteensä, ja tämän seurauksena tiettyjen toimintojen ja menettelytapojen suorittamiseen liittyvät merkinnät ja vasta-aiheet.

Kun selkäranka on kielletty

Varhaisen kuntoutuksen aikana:

istua;
kuljettaa liikenteessä istuma-asentoon;
nosto painot yli 3-5 kg;
tee terävät, syvät ja kiertyvät liikkeet selässä, ml. laskeutuu eteenpäin ja sivulle;
suorittaa kaikki harjoitukset ilman korsettia;
Käytä yli 3 tuntia vuorokaudessa postoperatiivinen korsetti;
pelata urheilua ja pyöräilyä;
hieronta- ja manuaaliterapia;
tupakointi ja alkoholin käyttö.

Myöhään kuntoutusaikana:

pitkä olla pakotetussa asennossa, istua ja seistä;
Fyysinen liikunta ilman selkälihaksia edeltävää lämmittämistä;
pitkät matkat moottoriliikenteessä;
hyppää korkeudesta;
nostaa yli 5-8 kg;
kirurgisen intervention alueen superjäähdytys;
pitkä kuluminen korsetti - voi olla atrophised pitkät takaisin lihaksia.

Riippumatta vaiheen leikkauksen jälkeinen toipuminen on suositeltavaa ajoittain purkaa selkärangan päivällä (lepäämään makuulla vähintään 20-30 minuuttia), Kilot, välttää stressiä ja hypotermia sekä pitkäaikaista oleskelua pakko työ aiheuttaa.

Kaikkien kuntoutusmenettelyjen perustana on pelottava rajoittava hoito, kun moottorin kuormitukset vähenevät tavanomaisella tasolla. Siksi tarvitset jatkuvaa lääketieteellistä valvontaa ja yksilöllistä lähestymistapaa otettaessa käyttöön korjaavaa hoitoa.

Kuntoutuksen kirurgisen hernian poistamisen jälkeen:

lääkkeellinen hoito tulehdusprosessin, anestesian ja luukudoksen palautumisen eliminoimiseksi;
Fysioterapeuttiset menetelmät verenkierron ja anestesian parantamiseksi (elektroforeesi, laserhoito, ultraääni);
harjoitushoito;
selkärangan mekaaninen purkaminen (hydroprosedukset ja kinesiterapia);
kylpylähoito.

lääkitys

Postoperatiivisessa jaksossa kipu voi ilmetä selkäydinhermon tulehduksen johdosta, jonka intervertebral hernia on pitkään pakattu. Toinen kivun syy voi olla pehmytkudosten ja nivelsiteiden traumatisaatio leikkauksen aikana. Näiden prosessien torjuntaan käytetään anti-inflammatorisia ja kipulääkkeitä. Lääkevalmisteen tyyppi, annostus ja annostelun taajuus määrää lääkäri, ottaen huomioon kivun luonne, samanaikaiset sairaudet ja vasta-aiheet.

Fysioterapeuttiset menetelmät

Yleisimmin käytetyistä fyysisistä menettelytavoista ovat:

elektroforeesi (iontoforeesi) - käytetään huumeiden syvempään tunkeutumiseen ihon läpi. Se lievittää kipua, nopeuttaa elpymistä.
mutahoito - on analgeettinen, anti-inflammatorinen ja ratkaistava toiminta;
ultraääni - nopeuttaa elvytysprosessia, stimuloi ravitsemusta ja solujen kasvua;
EHF-hoito parantaa verenkiertoa, nostaa lihaksen ja nivelsiteiden sävyä, kipua lievittävää ja tulehdusta ehkäisevää vaikutusta.
interstitiaalinen sähkösulatus - anesteettinen vaikutus, kuristettujen hermojen palauttaminen, luun ja rustokudoksen parantunut ravitsemus;
Phonophoresis on lääkkeiden ottaminen kehoon ultraäänen avulla. Hänen vaikutuksensa on kuin hieronta, mutta ilman mekaanista vaikutusta. Lisäksi se aiheuttaa anti-inflammatorisia ja antiedematoottisia vaikutuksia;
magneettiterapia - altistuminen matalataajuiselle magneettikentälle, joka johtaa metabolisen prosessin aktivaatioon ja inflammation, turvotuksen, arkuuden ja liikkuvuuden palautumiseen.

Kuva: fysioterapia leikkauksen jälkeen

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu

Hoitovirheen jälkihoito edellyttää tiettyjen harjoitusten toteuttamista, joiden tarkoituksena on:

palauttaa selän, kaulan, käsien ja jalkojen lihakset;
parantaa verenkiertoa suoritettavan alueen alueella - tämä estää pysyvien ilmiöiden ilmenemisen, joka johtaa turvotukseen ja tartuntaan;
lisätä selkärankaan tukevien nivelsiteiden elastisuutta.

Luettelo harjoituksista ja niiden toistumistiheys määrittelee hoitava lääkäri ja kuntoutujohtaja.

varotoimet:

harjoitukset on suoritettava hitaasti, sujuvasti ja tarkasti ilman äkillisiä liikkeitä, kaltevuuksia, käänteitä ja kierrejä;
kun kipua esiintyy, liikunnan intensiteettiä on vähennettävä.
kun tunne epämukavuutta tai kipua liikunnan aikana, se on luovuttava jonkin aikaa;
jos tiettyjen harjoitusten suorituksessa on jatkuvaa kipua, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi.

Liikuntahoito

Tämä hoito on erityisen annosteltuja liikkeitä, jotka on valittu yksilöllisesti jokaiselle potilaalle. Tällaisessa "koulutuksessa" käytetään erityisiä ortopediset kouluttajat, jotka mahdollistavat pitkäaikaisen toiminnan selkärangan, nivelten ja lihasten kautta. Tämän seurauksena sääriluiden levyissä tyrä näyttää olevan "evakuoituna", ja näin ollen liiallinen paine hermorukenteisiin eliminoituu. Tämä johtaa kivun oireyhtymän poistamiseen.

Kuva: yksittäiset harjoitukset

Sileä, annosteltu ja tasapainoinen vaikutus syvälle selkäliikkeille, jotka muodostavat luonnollisen lihaksen korsetin selkärangan ympärillä. Kiinteästi estetty nikamaa kompensoidaan liikkumalla viereisissä sääriluunivelissä. Tämän seurauksena selkärankaa venytetään luonnollisella tavalla, mikä vuorostaan auttaa palauttamaan selkärangan levyn ravinnon ja oikean välitilan nikamien suhteessa toisiinsa.

gidroprotsedury

tärpättihauteet - parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, aktivoi leikkauksen jälkeisen elpymisprosessin, edesauttaa arpia ja tarttuvuutta, on anti-inflammatorisia vaikutuksia;
rikkivedyn ja rikkivety sauna - nopeuttaa aineenvaihduntaa, parantaa verenkiertoa ja kudosten ravinnonsaantia ratkaisee tulehtuneeseen pesäkkeitä stimuloivat Kudoskorjausprosessia, edistää lihasten supistuminen;
radonkylpyjä - on voimakas analgeettinen ja anti-inflammatorinen vaikutus, parantaa neuromuskulaarista johtumista ja verenkiertoa;
Herbal kylpyammeet - vähentää kipua, lievittää jännitystä selän lihaksissa.

Vedenalainen vetovoima

Selkäranka on "kuiva" ja vedenalainen, pystysuora ja horisontaalinen. Toinen nimi tästä menettelystä on vetovoima. Sen ydin koostuu elastisten kudosten ja nivelten venyttämisestä johtuen oman kehon vakavuudesta tai lisätyistä lastista. Tällaisilla menetelmillä on mekaaninen vaikutus, rentouttavat kehon lihaksia, lisäävät liikkeiden määrää ja selkärangan liikkuvuutta.

Sairaanhoidon hoito

Ensimmäisessä leikkauksen jälkeisessä vaiheessa on suositeltavaa välttää ilmastointivyöhykkeen muuttaminen, koska mukautuminen uusiin potilaan olosuhteisiin on vaikeaa. Kuntoutuksen myöhemmissä vaiheissa kuntoutusta suositellaan hoitolaitoksessa.

Erikoistuneita vertebrologisia parantolaitoksia voidaan nimetä:

terapeuttiset kylpyammeet - radoni, rikkihapot, tärpätti;
terapeuttinen muta;
fysioterapeuttiset menetelmät;
otsokeriitti, parafiini;
lihasten sähköinen stimulaatio;
hieronta (erityisesti huolellisesti);
terapeuttinen voimistelu;
gidroprotsedury;
akupunktio;
oikea ravitsemus.

Spa hoito on paljon tehokkaampaa kuin kuntoutuksen jälkeen herniated kotona kuin kylpyläympäristön voidaan antaa laajalla perinnässä, jotka suorittavat asiantuntijat-kuntoutus.

Kuntoutuksen periaatteet selkärangan tyrkytyksen jälkeen

Kirurginen intervertebral hernias ei tarkoita sitä, että henkilö tuntuu terveeltä, liikuteltavalta ja valmis tekemään työtä muutamassa päivässä. Kuntoutuksen jälkeen selkäpiirin tyrmäys kestää jopa useita kuukausia ja taudin aikana menetettyjen toimintojen täydellinen palauttaminen riippuu paitsi lääkärin ammattitaidosta, myös potilaan kärsivällisyydestä ja sitkeydestä. Elpymisjakson aikana potilaan on noudatettava kaikkia lääkärin antamia suosituksia, heidän noudattamisensa estää mahdollinen uusiutuminen ja nopeuttaa liikkuvuuden rajoittamista.

Edellyttäen, että koko kuntoutusjakso voidaan jakaa kolmeen eri vaiheeseen:

Ensimmäinen vaihe alkaa välittömästi toimenpiteen päätyttyä ja mahdollistaa kivun oireyhtymien ja neurologisten häiriöiden poistamisen.
Toisessa vaiheessa henkilö sopeutuu jokapäiväiseen elämään.
Kolmannessa vaiheessa on joukko toimenpiteitä, jotka ovat välttämättömiä selkärangan liikkuvuuden palauttamiseksi ja joiden tarkoituksena on estää hernian uudelleen kehittäminen. Tänä aikana on tärkeää valita joukko terapeuttisia harjoituksia lihasten korsetin vahvistamiseksi.

Varhainen toipumisaika

Varhaisen kuntoutuksen aika on kaksi viikkoa kirurgisen tai muuntyyppisen selkärangan puuttumisen jälkeen. Tänä aikana tapahtuu postoperatiivisen ompelun paraneminen, menetetty tunne ja kipu. Kaikilla potilailla ei ole lainkaan kipua ja rajoitetut liikkeet kokonaan heti leikkauksen jälkeen - hermokuitujen ja kudosten turvotus ja tulehdus tapahtuu muutaman päivän kuluessa tämän ajanjakson jälkeen, ja kirurgisen toimenpiteen tuloksia voidaan arvioida.

Varhaisen kuntoutuksen aikana on määrätty ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä ja anesteettisia lääkkeitä. Masennuslääketieteellisissä potilailla on osoitettu rauhoittavia vaikutuksia. Neurokirurgit eivät suosittele makaamaan sängyssä pitkään toiminnan jälkeen, päivässä tai kahtena on jo mahdollista suorittaa yksinkertaisia liikkeitä ja liikkua, ainoa ehto on käyttää korsettia.

Ortopediset korsetit vaaditaan paitsi ensimmäisinä päivinä ja tunteina operoinnin jälkeen myös useiden kuukausien ajan, toisin sanoen palautumisajan aikana fyysisen työn tai harjoitusten suorittamisen aikana. Jäykät siteet estävät nikamien siirtymisen, eivät salli nopeita liikkeitä, edistävät sisäisten ja ulkoisten ompeleiden nopeaa paranemista.

Varhaisen kuntoutuksen aikana lääkäri arvioi raajojen herkkyyteen liittyvän ilmeen, lantion elinten ennallistamisen, määrittelee testit ja toistuvat laukaukset. Huumeidenkäsittelyn valinta riippuu saaduista tiedoista ja potilaan hyvinvoinnista.

Kuntoutus sairaalahoidon jälkeen

Riippuen kirurgian tyypistä, potilaan yleinen terveys, komplikaatioiden olemassaolo, kotonauha voidaan tehdä kolmantena tai kymmenentenä päivänä toimenpiteen jälkeen. Ennen vastuuvapauden myöntämistä lääkärin on annettava potilaille yksityiskohtaiset ja täydelliset suositukset, joiden perusteella terveyden palauttaminen ja selkärangan kaikki toiminnot riippuvat tulevaisuudessa.

Potilaan on suoritettava kuntoutusta kirurgisen hernian poistamisen jälkeen seuraavien ehtojen noudattamisen edellyttämällä tavalla:

Puolen ja puolen vuoden aikana et voi istua, mikä välttää hernian uudelleenmuodostusta ja hermoruan juurtumista.
On vältettävä teräviä rinteitä, käännöksiä, rungon kiertämistä, hyppyjä ja iskuja.
Noin kolme kuukautta matkustamista autoissa tai muissa ajoneuvoissa sallitaan vain kallistumassa. On suositeltavaa käyttää korsettia tämän liikkeen kanssa.
Älä nosta raskaita esineitä. Kuukauden kuluttua operaatiosta molemmissa käsissä on enintään kaksi kiloa, ja tulevaisuudessa painoa lisätään. Ensimmäiset kuusi kuukautta, suurin paino yhdellä kädellä ei ylitä kolmea kiloa, kun kuorma jakautuu tasaisesti.
Ei ole hyväksyttävää rasittaa lihakset puolet kehon samalla kun rentouttava toinen. Siksi on toivottavaa kuljettaa kaikki mahdolliset painovoimat takana takana takaa, mikä takaa tasaisen jakauman.
Joka puolen tunnin aikana suositellaan levätä selkärankaan, sillä ne pystyasennosta siirtyvät vaakasuoraan asentoon.

Ensimmäisten viikkojen aikana toimenpiteen jälkeen tapahtuu postoperatiivisen arpi parantuminen, hermopäätteiden häiriintynyt herkkyys palautetaan, selkärangan toimintojen palauttamisprosessit tapahtuvat. Siksi potilaan tehtävä tässä vaiheessa on luoda hänen selkärangansa suotuisimmat olosuhteet. Kuntoutuksen aktiivisen elpymisen jälkeen noin kuukauden kuluttua, kuntoutustoimenpiteet ovat:

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu.
Fysioterapia.
Sairaanhoidon hoito.

Korjaava voimistelu ensimmäisissä vaiheissa suoritetaan vain erikoislääkärin valvonnassa, erilaiset äkilliset liikkeet voivat aiheuttaa kipua. Kuntoutusta selkärangan tyrden poistamisen jälkeen lukuun ottamatta harjoittelua ja fysioterapiaa voidaan myös sisällyttää erikoisimulaattoreiden luokat, terapeuttinen hieronta, vyöhyketerapia.

Terapeuttinen fyysinen koulutus postoperatiivinen aikana

Terapeuttinen harjoittelu on välttämätön koko kehon elpymisen ajan leikkauksen jälkeen ja myöhemmässä elämässä. Fyysiset harjoitukset lisäävät nivelten liikkuvuutta, vahvistavat lihaskouret, lisäävät verenkiertoa, selkärangan ravitsemusta, edistävät kertyneiden toksiinien poistoa ihossa ja lihaksissa. Valitse harjoitukset ja selitä potilaille kaikki voimistelun periaatteet lääkärin edellyttämällä kuntoutusaikana.

Voit aloittaa laajennetun harjoittelun noin kuukauden kuluttua leikkauksesta, mutta raajojen ja nivelten lämpenemisliikkeet voidaan harjoittaa toisella - kolmannella päivällä dissectomian jälkeen. Yksinkertaisimpiin harjoituksiin leikkauksen jälkeen:

Pyöreät liikkeet käsissä ja jaloissa.
Kyynärpää- ja polviliitosten joustavuus ja jatke.
Hidas vetämällä polvet vatsalle. Alkuajoista ei voimakkaasti venytellä selkärankaa pyrkiessä vetämään polvet kokonaan rintaan.

Kehitettiin yleisiä suosituksia ja sääntöjä potilaista, joille tehtiin leikkaus kirurgisen hernian poistamiseksi. Heidän vaatimustenmukaisuutensa ansiosta et voi kokea epämukavuutta ja kipua ja saada maksimaalinen suotuisa vaikutus selkärankaan.

Harjoitusten aikana vältä äkillisiä käännöksiä, kallistuksia, kaikki elementit suoritetaan hitaasti ja sujuvasti.
Aloita harjoitusten tekeminen yhdellä tai kahdella lähestymistavalla, vähitellen niiden määrä tuodaan kymmeneen kerrallaan. Harjoitusten monimutkaisuus suoritetaan iltaisin ja aamulla.
Kun kipua tai epämukavuutta ei välitä, on tarpeen kuulla lääkäriltä toimenpiteiden muuttamisesta.

Seuraavat harjoituksessa leikkauksen jälkeen potilaat, mutta se on aina tarpeen muistaa, että lääkäri - kuntoutujan tekee oppiaihesuunnitelma perustuu hyvinvointiin potilaan, aiheet, ja anatomiset piirteet selkärangan yksittäisen potilaan.

Sinun täytyy makaa selälle, taivutetut polvet lähestyvät vähitellen rintaan. Samanaikaisesti jännitys syntyy pakaran lihaksissa, sitten rentoutumisaika ja jalkojen hidas palautuminen alkuperäiseen asemaansa.
Paikka on myös takana, jalat ovat taipuneet, käsivarret eroavat sivuille. Lantio nousee lattian yläpuolelle ja pidetään ensimmäistä kertaa jopa 10 sekuntia, ja tulevaisuudessa toteutusaika kestää vähitellen.
Seuraavassa harjoituksessa on koko kokonaisuus elementtejä, jotka suoritetaan yhdestä paikasta. Kätevästi takaisin kovaa alustaa kohti kädet kääntyvät pään alle, jalat ovat taipuneet, jalat ovat lattialla. Lantio liikkuu ylös ja alas, oikealle ja vasemmalle puolelle, sitten polvet taivutetaan oikealle - vasemmalle ja "pyörä" potkaistaan. Harjoitusten päätyttyä sinun on pumpattava puristimen lihaksia leikkaamatta alareunaa lattialta.
Kaltevasta asennosta ponnahtamat suoritetaan lattiasta, kääntyvät jalkoja sivuille ja ylöspäin. Suositeltava ryhtiä "Cobra" - on hengitystä kyynärpäät pitäisi voida taivuttaa ja pysyä tässä asennossa 6 sekuntia ja hengittää hitaasti takaisin alkuasentoon. "Cobra" suoritetaan jopa 10 kertaa.
Harjoitus "asenne" auttaa vahvistamaan selkä- ja vatsa-seinän lihaksikasvustoa ja venyttämään selkärankaa. Suoritetaan huoneen seinään, jota tukevat rungon, pään ja jalkojen ulkonevat osat. Kädet nousevat ylös ja tässä asennossa on pidettävä jopa 5 minuuttia. Kun aika toipuu, aika nousee ja liikunta on monimutkaista nostamalla ylösnippuun.

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu tuo epäilyttäviä hyötyjä leikkauksen jälkeen ja estää hernian toistumisen operaation jälkeen, jos potilas suorittaa harjoitukset jatkuvasti ja kohtalaisesti lisää kuormaa. Koko elämän ajan potilaan on suositeltavaa suorittaa kolme perusjoukkoa harjoituksia - push-ups, sit-ups ja polkupyörät. Lataaminen 10 minuuttia aamulla latauksen ansiosta voit siirtää kaikki päivittäiset kuormat ilman epämukavuutta ja kipua.

Palauttamiseen tähtäävät hoitotoimenpiteet

Lääkärin valitsemien harjoitusten komplekseja on suoritettava vähintään kuusi kuukautta, uskotaan, että tänä aikana kourus muodostuu tyrdenpoiston kohdasta. Tämän kauden lopussa harjoitushoitoa laajennetaan simulaattoreilla, hieronnalla, fysioterapialla, mekoterapialla.

Mekaaniterapiassa käytetään erilaisia simulaattoreita, joiden avulla raajojen ja selkärangan fyysiset toimintaedellytykset laajenevat. Potilailla, joilla on erilainen paresis ja raajojen halvaus, vertikaattoria voidaan käyttää antamaan keholle pystysuora asento - laite, joka on suunniteltu ehkäisemään komplikaatioita, jotka kehittyvät pitkittyneellä vatsalla.

Vertikaalissa oleva potilas parantaa sydän-, hengitys- ja virtsatietojärjestelmän toimintaa. Useita vertikaalintyyppejä tuotetaan, joissakin niistä potilas voi kouluttaa ala-arkoja, toisissa selkälihakset, toiset taas on varustettu itsenäiseen liikkeeseen.

Hierontaa hieronta on suositeltavaa suorittaa useita viikkoja toiminnan jälkeen. Ammattimaisesti suoritettu hieronta lievittää jännitystä, turvotusta, estää lihasten surkastumista. Hierontatekniikoita on useita, niiden valinta riippuu potilaan yleisestä terveydentilasta ja kirurgisen toimenpiteen luonteesta.

Fysikaalisten toimintatapojen käyttö - ultraääni, laser, magneettikentät, sähköiset impulssit tehostavat verenkiertoa, ravitsemusta ja aineenvaihduntaa selkärangassa.

Kuntoutusaikana ruokavaliolla on myös huomattava merkitys tyrnin poiston jälkeen. Ruoan on pyrittävä estämään ummetus ja kaasun muodostuminen, mikä voi aiheuttaa liiallista kuormitusta käyttöalueella. On suositeltavaa syödä usein, mutta pieninä annoksina päivittäinen ruokalajin tulee sisältää vihanneskuituja sisältäviä ruokia ja riittävä määrä nestemäisiä siemeniä, kompotteja, rypälemehua.

Ensimmäisten päivien aikana leikkauksen jälkeen syötetään edullisesti vihanneskeittoja ja maitotuotteiden, viljan neste, sitten laajenee johtuen omelets, höyry kasvisruoat, hampurilaiset, lihapullia, keitettyä kalaa. Tulevaisuudessa on välttämätöntä minimoida kaakaota, kahvia ja alkoholia sisältäviä tuotteita. Jatkuvasti sinun on valvottava painoa - ylimääräiset punat aiheuttavat tarpeettoman rasituksen selkärangalla, jota ei suositella selkärangan levyn poistamisen jälkeen.

Virtsarakon tyrä voi antaa ihmisille paljon kärsimystä, joten onnistunut kirurginen toimenpide voi vain iloita. Tallenna toimenpiteen positiivinen vaikutus ja estää komplikaatioiden ja relapsien esiintyminen, voit noudattaa seuraavia suosituksia.

Kuntoutuksen leikkauksen jälkeen selkärangan kanssa tyrä jatkaa vähintään kuusi kuukautta. Tässä elvytysajanjaksossa on noudatettava kaikkia vastuussa olevan lääkärin antamia suosituksia - liikkumisen rajoittaminen, painojen vähäinen nostaminen, kuljetuksen epääminen ja kuljetuksen kuljetus.

Terapeuttinen voimistelu on tehokas keino selkärangan toipumiselle. Potilailla, joilla on verenvuotoinen hernia lihaksia vahvistavaksi, on koko elämä.
Noudattaa ruokavaliota ensimmäisenä päivänä toimenpiteen jälkeen ja estää sen jälkeen ulkonäön ylimääräisten kiloa.
Säännöllisesti on toteutettava ennaltaehkäisevä hoito, joka koostuu lääkkeistä, fysioterapiahoidoista, hierontaohjelmista, vitamiineista ja reflexoterapiasta.
Ensimmäisten viikkojen aikana leikkauksen jälkeen on tarpeen käyttää ortopedistä korsettia, mutta enintään kuusi tuntia päivässä.
On vältettävä hyppäämistä, iskuja, äkillisiä liikkeitä.
Se näyttää uima-altaita, hiihtoa ja pyöräilyä.
On vältettävä hypotermiaa ja hoidettava hengitystieinfektiot ajoissa.

Kaikkien lääkärin tarjoaman organismin palauttamista koskevan toimenpiteen noudattaminen antaa meille mahdollisuuden johtaa tavallista elämää, olla rajoittamatta itsemme tavanomaisen työn suorittamisessa ja estämään relapsien kehittyminen.

Kunnostus selkärangan tyrden poistamisen jälkeen

Selkärangan tyrä on kaikkein epämiellyttävä vaiva, jota voi esiintyä. Monet patologian oireista ovat piilotettuja eivätkä ilmeisiä, ennen kuin hernian kehittymisvaihe saavuttaa huippunsa. Tätä sairautta ei voida vakuuttaa, koska useimmat ihmiset saavat tällaisen "lahjan" sukulaisiltaan, joskus voi olla hyvin kaukana. Siksi, jos perhe on tämä sairaus, sinun täytyy seurata terveyden selkäsi kaksinkertaisesti ja seurata pienintäkään poikkeamaa. Jos poikkeama näkymätön tai merkityksetön, mutta "kukkivat" tyrä on saanut, se on ainoa vaihtoehto - leikkaus. Myöhemmissä vaiheissa mitään harjoituksia ja injektioita ei voi säästää selkärangan terveyttä - prosessi käynnistyy. Tässä artikkelissa tarkastellaan vaikutuksia hoidossa resekoitavien, kuntoutus leikkauksen jälkeen poistaa selkärangan tyrä ja rajoituksia leikkauksen jälkeen.

Kuinka kauan jälkikäteen leikkauksen jälkeinen aika kuluu

Diagnoosin jälkeen - selkärangan hernia myöhäisessä vaiheessa monet joutuvat syvään turhautumiseen. Kokemus tästä ei ole sen arvoista, koska kirurginen hoito poistaa kokonaan sairauden ja vakauttaa terveyden lähes samalle tasolle.

Leikkauksen jälkeen potilailla on usein huomiotta lääkäreiden suosituksia kuntoutukseen poistamisen jälkeen herniated selkärangan ja rajoitettu sairaala 'pillereitä' Tämä on virhe, joka pilaa tai pahentaa terveydelle kymmeniä kertoja. Tärkeä asia on kuntoutus. Kirurgisen toimenpiteen jälkeen selkärangan täytyy "nopeuttaa ja auttaa" miten toimia kokemuksen jälkeen. Tarkastelemme kohtauksia kuntoutustarpeesta:

Vähitevä, ei terävä kehityksen selkäranka eliminoi kipua;
Kaikki aiemmat selkärangan toiminnot jatkuvat;
Taivuta, kestää paino ilman epämukavuutta ei toimi ensimmäisen kuuden kuukauden ajan, joten sinun on valmisteltava selkärangan levyjä vähitellen;
Lihaksen stimulointi harjoitushoidon avulla nopeuttaa regeneratiivisia prosesseja. Jalkojen ja selän väsymys vähenee;
Jos sairauden aikana olisi ollut rajoituksia liikunnan aikana, täydellisen kuntoutuksen jälkeen rajoitus katoaa.
Oikea-aikaiset kuntoutukset selkärankaisen poistamisen jälkeen vähentävät ikääntyneiden komplikaatioiden riskiä.

Kaikki kohdat riippuvat oikeasta lähestymistavasta terveydellesi. Älä unohda, että vuosien saatat saada kaikki parantumattomat sairaudet, jotka ovat tuskallisempia.

Se on tärkeää. Sen jälkeen, kun selkä on poistettu ei voi istua 1-5-2 kuukautta ( selkärangan tyrä välineet leikkauksen jälkeen ). Kuukauden kuluttua operaatiosta voit istua 10 minuuttia päivässä lisäämällä vähitellen aikaa. Korsetti, joka kuluu yli 3 tuntia päivässä, ei voi ampua sitä vain makuulla!

Kuntoutuksen vaiheet

Selkärangan hernian jälkeinen kuntoutus on huolellinen ja välttämätön tehtävä. Se tapahtuu useassa peräkkäisessä vaiheessa:

Ensisijainen kuntoutus toteutetaan sairaalan seinissä, jolloin lääkärit havaitsevat poikkeavuuksia ja määrittävät edelleen hoitoa. Alkuaikoina potilaan määrätä kipulääkkeet pipetit / huumeiden jälkipuoliskolla vaiheessa ovat liikuntahoitoa (Kuntovoimistelu), jalka hieronta (ei yli tailbone) Jotkut klinikat tarjoavat psykologista apua tarvittaessa. Tässä vaiheessa on tärkeää, ettei takaa rasiteta nostamalla 2-3 kiloa painavampi objekti. Tärkeä osa on yllään tukisukat (3-4 päivää leikkauksen jälkeen) ja korsetti (aste jäykkyyttä on määritettävä lääkäri) Sukat normalisoida verenkiertoa raajojen ja korsetti poistaa äkillisiä liikkeitä ja edistää paranemista arvet jälkeen.
Potilas purkautuu 3 - 14 vuorokautta arvioidessaan hänen terveydentilansa. Lääkäri kirjoittaa epikriisin, langat poistetaan leikkauspaikalta. Kehon vakauttamisen jälkeen riippuu kuormasta, jonka henkilö saa. Yleensä harjoitushoito on määrätty (kotona hyväksyttävä), fysioterapia ja rajoitettu suorituskyky kolmen kuukauden ajan.
Vaiheelle on ominaista lisääntynyt liikunta 2-3 kuukautta toimenpiteen jälkeen. Kuormat tarkoittavat nopeaa kävelyä tai muita kevyitä harjoituksia vestibulaarisessa laitteessa.

Se on tärkeää. Et voi raskaasti rasittaa kehoa, nostaa painoja ja työskennellä kaltevassa tilassa kahden vuoden ajan. Kaikkien liikkeiden ja työn tulee olla sileä ja helppo, keskeytyksettä.

Kuntoutuksen nuottit

Jokaisella kuntoutusvalinnalla on tietty määräaika. Liikunta poistamisen jälkeen herniated levy alkaa 3 päivä leikkauksen jälkeen (valo - R) Complex (C) - 2 kuukausi myöhemmin.

voimistelu

Kursorin voimistelun kurssi nimitetään kahden kuukauden menestyksekkään kuntoutuksen jälkeen selkärangan poistamisen jälkeen. Kaikki harjoitukset suoritetaan lattialle (!) Erityisellä puolipuhtavalla pentueella. Mahdollinen työ sohvalla.

Vaakasuora asento. Me vaivaamme jalat, vasemmalle - 5 r, oikealle -5p. Hitaasti tähän harjoitukseen lisätään käden nostaminen - 5 р 90 astetta lattiasta;
Valehtelemalla suoritamme "pyörä" eteenpäin - 6p., Takaisin - 6p;
Jalat taivuta polvessa, järjestä ne 90 asteen asentoon. Vaihtoehtoisesti polven painaminen toisen jalan reiden sisäpuolelle. 7-8 ruplaa;
Hitaasti käännä vatsaan. Käännä selkäsi olkapäiden alueella. Kädet nostavat rungon tasoa, palmut 90 astetta lattiasta. Kiristä kätesi, niin kuin haluat siirtää molemmin puolin painettuja seiniä. Älä rasita selkää liian pitkälle, riittävän kevyesti. Pidä 3 sekuntia 6 kertaa.
Keho on rento, pysy vatsaasi. Vaihtoehtoisesti 10 kertaa nosta jalat, päästä pakaroihin (tai niin hyvin);
Rest minute. Siirrä varovasti sivuosi. Nosta jalkaasi hieman, levitä kättäsi lattialle. Pidä jalkaasi hieman eteenpäin ja taaksepäin. Joten - 8 kertaa toista toisella puolella;
Kierrä selkäsi. Taivuta jalat, laita kätesi kehoon ja levitä lattialle. Aloita lantion nostaminen hitailla liikkeillä. Kun harjoitat harjoitusta, sinun ei tarvitse kaataa selkääsi, kaikki tehdään jalkojen kustannuksella.
Nouse ylös ja aloita sujuvasti vaivaa kaulasi: hartiat ylös ja alas - 6 kertaa. Harjaa lukko ja pyöritä 10 kertaa.

Huomio, kiitos. Harjoitukset selkärangan tyrden poistamisen jälkeen ei saa antaa kipua. Jos tunnet pienintä epämukavuutta - lopeta välittömästi miehitys. Ylikuorma on kuntoutuksen pahin vihollinen.

hieronta

Hieronta kirurgisen leikkauksen jälkeen selkärangan tyrmäyksen poistamiseksi ensimmäiset kolme kuukautta suoritetaan vain jalat. Massimointiliikkeet synnyttävät solujen regeneroituvia ominaisuuksia ja vähentävät kipuimpulssia jaloissa. Asiantuntijan on ensin tutustuttava kaikkiin henkilökohtaisiin suosituksiin ennen istunnon alkua, jotta he eivät vahingoittaisi kehoa. Massiivinen manipulointi on pakollista. Jos potilas kieltäytyy näistä toimenpiteistä, on todennäköistä, että raajojen "phantom" kipu pysyy pitkään.

Se on tärkeää. Elpyminen selkärangan tyrden poistamisen jälkeen hieronta tarkoittaa sitä, että potilas ei suorita tehon kuormitusta (!)

fysioterapia

Selkärangan toiminta on aina erittäin vaikeaa, vaikka sinun tarvitsee vain "poistaa ylimäärä", eli hernia. Fysioterapia on olennainen osa leikkauksen jälkeistä aikaa. Fysioterapia poistaa:

turvotus;
kramppeja;
Vakauttaa verenkiertoa.

Lääkäri itse nimittää eräänlaista fysioterapiaa, se voi olla: ultraääni, pulssiäänet, iontoforeesi ja paljon muuta. Tärkeintä on, että potilas ei itse määrätä näitä toimenpiteitä itsenäisesti, muuten väärä hoito on täynnä komplikaatioita.

ruokavalio terapiassa

Kuntoutusta selkärangan tyrden jälkeen on myös oikea ravitsemus. Ensimmäiset viikot, jos potilas jäi klinikalle, lääkäri nimittää ruoasta, joka on helposti sulavaa. Jos käytössä on koti-talteenotto, niin:

1) Ei paistettua, rasvaista ja savustettua;

2) Ei alkoholia ensimmäiseen kuukauteen;

3) enemmän maitotuotteet (kalsium);

4) enemmän nestemäisiä ruokia ja vettä;

5) Kahvin sulkeminen ensimmäisen puoliskon aikana;

6) syödä enemmän hedelmiä;

7) Ainoastaan murto- ja matala-kalori-aterioita.

Onnistunut kunto selkärangan tyrden poistamisen jälkeen saavutetaan, jos henkilö täyttää kaikki kohdat ja ei painoa. Kehon liiallinen paino antaa ylimääräisen taakan selkärangalle ja terveydentilaan kohdistuvat kohdat ovat monimutkaisempia.

Se on tärkeää. Tasapainoinen ja asianmukainen ravitsemus kestää kuusi kuukautta, minkä jälkeen tavallinen ruokavalio otetaan asteittain käyttöön.

tulokset

Joten, kaikkien terveyden on riippuvainen vain itsestään. Asianmukainen ja asteittainen kuntoutus poiston jälkeen välilevytyrä selkärangan tulevaisuudessa olisi hyödyllistä keholle. Ei dolechennye tai jättää vartioimatta oireita hylkäämisen jälkeen leikkauksen nopeutuvat, ja kaadettiin suureen patologian. Paperi havaittu, että kuntoutus leikkauksen jälkeen selkärangan monimutkainen prosessi ja vaatii kiirettä: liikunta, hieronta, FT, DT ei saa vähentää tai poistaa, koska yhdessä vaiheessa - täydentävät toisiaan.

Kunnostus kirurgisen hernian poistamisen jälkeen: mikä sisältää, estot ja tärkeät komponentit

Välikerttuma - melko yleinen selkärangan sairaus. Nykypäivän lääketieteellinen taso sallii useimmissa tapauksissa tarjota hoitoa tälle taudille ilman kirurgisen toimenpiteen käyttöä. Joissakin tapauksissa toimenpidettä ei kuitenkaan voida välttää. Vähintään yhtä tärkeä on kuntoutusaika kirurgisen poiston jälkeen kirurgisen hernian.

Monet potilaat uskovat, että toiminta antaa täydellisen parannuksen ja ei tuota muutoksia elämään. Tämä on kuitenkin kaukana tapauksesta. Jos et noudata lääkärisi suosituksia ja vain lievittele stressiä, sairauden palauttaminen ei tule odottaa kauan. Oikein järjestetty postoperatiivisen kuntoutuksen prosessi on lupaus siitä, ettei tautia tapahdu uudelleen eikä tarvitse reagoida hernian ja ulkonemien hoitoon uudelleen.

Tyypilliset toimenpiteet hernian poistamiseksi

Jokaisen kuluvana vuonna kehitetään uusia tekniikoita selkäydinherneen imeyttämiseksi, mikä voi vähentää toiminnallista traumaa. Kasvava esiintyvyys saadaan vähäisin invasiivisin toiminnoin: mikrodiscectomy ja endoscopy.

Ensimmäinen toimenpide suoritetaan mikroskoopin alla, ja se käsittää osan kirkastumalamelliin sijoitetun keltaisen ligamentin osan poistamisesta. Endoskopiaa suoritetaan erityisellä endoskoopilla, joka syötetään tyrniin pienen viillon kautta (enintään 0,5 cm). Toiminnon etenemistä seurataan monitorilla. Laitteen erityislaitteen avulla voit poistaa tyrmäys- ja sellupeton levyltä. Tämä toimenpide on jopa vähemmän invasiivinen kuin mikrotason poisto. Kuitenkin joskus radikaaleja toimintoja (disekto- mia, laminaalisotto), jotka edellyttävät tyrden poistamista yhdessä vaurioituneen levyn kanssa, suoritetaan. Kuntoutusaika tällaisten toimintojen jälkeen on pidempi ja monimutkaisempi.

Toiminnan mahdolliset komplikaatiot

Valitettavasti kaikki toiminnot ovat vaarallisia komplikaatioita. Jotkut niistä voivat ilmetä intervention aikana. Tämä on kärsimysmurtumia ja hermojuurien vaurioita. Ensimmäisessä tapauksessa on mahdollista kehittää kallonsisäisen paineen laskua aivo-selkäydinnesteiden vuotamisen vuoksi, minkä seurauksena päänsärky häiritsee ensimmäisiä viikkoja potilaan toiminnan jälkeen. Selkävaijerin kovan kuoren murtumisesta aiheutuva hirvittävä seuraus on aivokalvontulehdus. Jos hermo on vaurioitunut jonkin verran toimenpiteen jälkeen, herkkyys ja puutuminen voivat vähentyä joillakin kehon tai raajojen osissa.

Postoperatiivisessa vaiheessa komplikaatiot ovat myös mahdollisia. Ensinnäkin se on luonteeltaan epäsosiaalinen ja henkinen prosessi, joka tapahtuu kirurgisen toimenpiteen alueella. Jos sidekudos kasvaa liikaa, se voi puristaa selkäytimen ja rajoittaa itse selkäydintä. Lisäksi voi kehittyä muita komplikaatioita: haavan juurtumista, ruumiin tarttuvaa infektiota, jalkojen syvä laskimotromboosia. Näitä komplikaatioita kutsutaan varhaisiksi komplikaatioiksi, koska ne ilmenevät välittömästi ensimmäisen päivän aikana toimenpiteen jälkeen.

Saattaa myös esiintyä niin sanottuja myöhästyneitä komplikaatioita, jotka ilmenevät useita kuukausia tai vuosia toiminnan jälkeen. Vain niiden ulkonäkö voidaan välttää suorittamalla oikea kuntoutusjakso. Nämä komplikaatiot ovat: kivun puristuksen hermojuuriin arpikudosta, toistumisen tyrä, osteoartriitin kehittymisessä, osteomyeliitti, spondyliitti, rappeuttavat levy taudin ja muiden rappeuttavien sairauksien selkärangan.

Kuntoutustöitä

Kuntoutusaika on erittäin tärkeä paluuta normaaliin elämään ja myöhäisten komplikaatioiden ehkäisyyn. Sen on varmistettava:

kaikkien kipuuntumisten poistaminen;
potilaan terveyden normalisointi lyhyessä ajassa toiminnan jälkeen;
jäljellä olevien neurologisten sairauksien poistaminen;
potilaan motoristen ominaisuuksien palauttaminen ja tuki- ja liikuntaelinten normaali toiminta;
tuo lihasäänen normaaliksi;
palauttaa potilaan normaaliin elämään.

Kuntoutusajat

On kolme kuntoutusta: aikaisin, myöhään ja irrotettuna. Operaation monimutkaisuudesta riippuen kunkin operaation kesto voi vaihdella, mutta yleensä ne ovat:

ensimmäiset 2 viikon kuluttua toimenpiteestä - varhaisjakso, jonka aikana potilas vapautuu tuskallisista aistimuksista ja tarjoaa psykoterapeuttista tukea;
2-8 viikkoa leikkauksen jälkeen, myöhäinen aika, jonka aikana potilas palaa tavanomaiseen elämäntapaan;
2. kuukauden kuluttua toiminnan aloittamisesta ja koko elämästä - viivästynyt ajanjakso, johon liittyy sellaisten toimintojen toteuttaminen, jotka estävät komplikaatioiden kehittymisen ja palauttavat tuki- ja liikuntaelinten kaikki toiminnot.

Kyllä, et ole väärässä, sinun on noudatettava tiettyjä kuntoutussuosituksia koko elämäsi kirurgisen toimenpiteen jälkeen.

Mitä kuntoutusjakso sisältää?

Kuntoutusaika on koko toimenpidekokonaisuus, joka on tarpeen selkärangan normaalin toiminnan palauttamiseksi leikkauksen jälkeen. Se sisältää sekä suosituksia lääkkeiden ottamiseen, harjoitusten suorittamiseen jne., Ja kiellettyjä toimia.

Tehokkaimman toipumisjakson varmistamiseksi kaikki nimitykset koordinoidaan useiden erikoisalojen lääkäreiden, kuten kuntoutuksen asiantuntijan, kirurgin, neurologin, vertebrologin ja tarvittaessa muiden erikoisuuksien avulla.

Toimenpidetyypistä riippuen kuntoutusaika voi sisältää:

lääkkeiden käyttö;
fysioterapia;
yllään side;
menetelmät selkärangan purkamiseksi;
terapeuttinen voimistelu;
kylpylähoito.

Tarvittavien kuntoutusmenettelyjen valinta ja kuntoutusjaksojen pituus suoritetaan kussakin tapauksessa erikseen ja riippuvat:

kirurgisen toiminnan tyyppi;
ikä ja fysiologiset ominaisuudet;
kesto ja vaikeusaste;
komplikaatioiden esiintyminen leikkauksen jälkeen.

Postoperatiiviset kiellot

Tiettyjen toimien suorittamista koskevat kiellot riippuvat palautusprosessin kestosta. Niin varhaisessa vaiheessa se on mahdotonta:

ajaminen ajoneuvoissa istuma-asennossa;
olla istuma-asennossa;
nostaa painoja;
Harjoittavatko harjoituksia selkärankalla ilman erityistä korsettia;
harjoittaa kaikenlaista ulkoilua;
ottaa lääkkeitä määräämättä lääkärin määräämää lääkettä;
olla korsettissa yli 3 tuntia päivässä;
soveltaa manuaalisen hoidon menetelmiä ja hierontaa.

Loppukauden aikana on vältettävä:

voimakas fyysinen rasitus ilman lihaa esilämmitystä;
humala;
pitkät matkat liikenteessä, erityisesti maastossa ja kuopalla;
nosto painot ovat yli 5-10 kg;
hypotermia;
pitkä oleskelu yhdessä paikassa;
Korsetin pitkäkestoinen kuluminen, jotta se ei estäisi selän lihaksia.

Muita rajoituksia voidaan antaa riippuen elvytysprosessin kulusta ja tuki- ja liikuntaelinten kaikkien toimintakyvyn palautumisasteesta.

Lisätietoja lääke, jota ei ole saatavilla apteekeissa, mutta kiitos siitä, että jo monet venäläiset ovat toipuneet kipuista nivelissä ja selkäranka! Kertoo kuuluisa lääkäri

Kuntoutuksen ominaisuudet hernian paikallistumisesta riippuen

Sen jälkeen, kun kohdun alueen hernia on poistettu

Niskan leikkauksen jälkeisessä toipumisajanjaksossa suositellaan:

Pään kallistuksen ja pyörimisen rajoittaminen;
suorittaa hengityselimiä;
yllään Shantzin kaulus;
Älä nosta kättä ylävartalon yläpuolella varhaisessa toipumisajanjaksossa.

Rintasyövän leikkauksen jälkeen

Reumalääketieteen hernian poistaminen käytännössä ei ole erityisiä vaatimuksia kuntoutusaikana. On suositeltavaa harjoittaa hengitysteiden voimistelua ja muita yleisiä sääntöjä.

Kuntoutus lannerangan leikkauksen jälkeen

Hernian poistaminen alaselkästä on ehkä yksi monimutkaisimmista toimista.

Tällaisissa tapauksissa leikkauksen jälkeisessä vaiheessa on joitain ominaisuuksia:

On istumapaikalla 3-6 kk;
Sinun täytyy makuulle useita kertoja päivässä;
Kallista ja kierrä 2 kk: n kuluttua toimenpiteestä.

Kunnostusaikataulun osat selkärangan tyrden poistamisen jälkeen

lääkitys

Ensimmäisen kerran leikkauksen jälkeen kipu voidaan säästää. Tämä johtuu traumatisaatiosta leikkauksen aikana ja jäljelle jääneistä tapahtumista hernia johtuen hermokompressiosta. Näiden eliminoimiseksi valmistetaan NSAID-ryhmän valmisteet.

Kipu-oireyhtymän vakavuudesta riippuen voidaan käyttää oraalisia lääkkeitä ja injektioita. Yleisimmin määrättyjä lääkkeitä: diklofenaakki, Movalis, Nurofen, Nimid, Diklak, Dikloberl, Nimegezik, Nise, ibuprofeeni, piroksikaami, meloksikaami, ja toiset.

Verenkierron normalisoimiseksi leikkauspisteessä ja parannettaessa vaurioituneiden kudosten ravitsemusta määrätään Pikamilon, Quinton, Actovegin, Trental, Mexidol, nikotiinihappo.

Jos sinulla on lihas-toninen oireyhtymä, niin et voi tehdä ilman lihasrelaksantteja. Voidaan käyttää: Midokalm, Baklosan, Sirdalud.

Hermo-juurien toiminnan palauttamiseksi ja hermokuitujen toiminnan parantamiseksi valitaan B-vitamiinivalmisteita: Neurovitam, Milgama, Neuromultivitis, Kombilipen.

Lisäksi kondroprotektien kursseja voidaan määrätä tilan parantamiseksi ja rustoon tarttuvan kudoksen palauttamiseksi. Valmisteet: Dona, Arthron Complex, Teraflex, Mukosat, Artra, Alflutop ja muut.

fysioterapia

Kuntoutuksen aikana on pakko vastaanottaa fysioterapiaa. Hänen tekniikkansa avulla voit vähentää tuskan ilmenemistä, parantaa kudosten verenkiertoa ja ravitsemusta, nopeuttaa vahingoittuneiden kudosten palautumista ja vähentää paikallisten tulehdusreaktioiden ilmaantumista. Erinomaisia tuloksia saadaan käyttämällä fonoforeesia, elektroforeesia, ultraääntä, mutahoitoa, magnetoterapiaa jne.

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu on kuntoutuksen perusta leikkauksen jälkeen. Monet uskovat, että leikkauksen jälkeen on parasta täysin pysähtyä. Mutta tämä ei ole aivan totta. Käytännössä ensimmäisistä päivistä on suositeltavaa suorittaa yksinkertaisia harjoituksia.

Fysioterapian harjoitusten kompleksi valitaan yksilöllisesti jokaiselle potilaalle. Harjoitus on välttämätön lihaksen korsetin vahvistamiseksi, verenkierron normalisoimiseksi, tuki- ja liikuntaelinten toiminnan palauttamiseksi ja selkärangan tukemiseksi.

Harjoitusten aikana sinun on noudatettava tiettyjä sääntöjä:

kaikkien liikkeiden on oltava sileitä, hidasta ja tarkkoja;
jos harjoittelu aiheuttaa kipua ja epämukavuutta, sitä lykätään jonkin aikaa ja yritetään jälleen yrittää vahvistaa lihaskouristia;
jos kipu-oireyhtymä ilmenee jatkuvasti, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Harjoittelun tulisi olla tapana ja osa jokapäiväistä elämää.

Kylpylät

Herniaoperaatioon osallistuneita potilaita kehotetaan vuosittain hoitamaan hoitotoimenpiteitä erityisillä vertebrolioilla.

Rehabilitation ominaispiirteet lannerangan välikarsinan tyrden poistamisen jälkeen

Lannen selkärangan tyrden toiminnan jälkeistä kuntoutusta kutsutaan sarjaksi menettelyt ihmisen liikkuvuuden jatkumiselle, postoperatiivisten haavojen paranemiselle ja mahdollisten komplikaatioiden poistamiseksi. Kuntoutustoimenpiteiden oikea valinta riippuu potilaan terveydestä tulevaisuudessa, kykyä itsepalveluun ja ylläpitää täydellistä elämäntapaa.

Kuntoutuksen käsite

Kuntoutus on monimutkainen lääketieteellisiä, pedagogisia ja ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on sairauksien tai vammojen aiheuttamien häiriöiden toiminnan palauttaminen tai korvaaminen. Kuntoutuksen ja hoidon välinen ero on se, että sitä ei suoriteta taudin akuutissa kulkuvaiheessa, eli sitä käytetään palauttamaan elimistöä remission alkamisen aikana toimenpiteiden jälkeen. Toipumisjakson onnistuminen riippuu sekä asianmukaisesti valituista kuntoutustoimista, lääketieteellisen henkilöstön pätevyydestä ja potilaan itsevarmuudesta.

Miksi tarvitset toipumisajan

Reumalääkkeen särmänsärmän poistamisen jälkeen kuuluu seuraavat tehtävät:

Määritä selkeä kehys potilaan fyysiselle toiminnalle.
Kivun vähentäminen ja täydellinen poistaminen.
Fyysisten indikaattorien normalisointi potilaassa.
Elimistön biokemiallisten parametrien stabilointi.
Moottoritehtävän palauttaminen, yhteinen kehittäminen.
Nosta lihaksen sävyä.
Neuralgisten oireiden poistaminen.
Uudelleenlaskun ehkäisy.

Potilaan pyrkimykset elpymisen aikana ja vastuullinen asenne hänen terveyteensä eivät ole yhtä tärkeitä kuin kuntoutustekniikan ja niiden käytön toimivaltainen valinta.

Mitä ei voi tehdä

2 viikon sisällä lantion tyrden poistamisen jälkeen potilasta suositellaan valehtelemaan, sillä istuma-asennossa selkärangan kuormitus kasvaa, mikä voi aiheuttaa taudin uusiutumisen. Julkisesta liikenteestä tulisi luovuttaa erityisesti kuntoutuksen alkuvaiheessa. Tiukasti kielletyt ovat käynnissä, taistelevat, hyppivät, pyöräilevät ja muut urheilumatkat. Et voi pysyä staattisessa asennossa pitkään. Mikä tahansa liikunta on paremmin suoritettu tukisiteessä. Kun kaikki kuntoutuskaudet ovat kiellettyjä, leikkauksen menestyksekkääseen toipumiseen liittyvät mahdollisuudet paranevat merkittävästi.

Kuntoutuksen vaiheet

Kuntoutuksen jälkeen lannerangan osaston porsaanreiän poiston jälkeen ovat seuraavat vaiheet:

Varhainen korjaava - alkaa kirurgisen toimenpiteen lopettamisesta hernian poistamiseksi, kestää 7-14 päivää. Sairaalan hoitohenkilökunnan ponnisteluilla pyritään poistamaan potilaan arkuus ja turvotus, mikä estää varhaiset postoperatiiviset komplikaatiot.
Late restorative - voi kestää jopa 2 kuukautta. Tässä vaiheessa lihasaktiviteetin palauttaminen, kyky itsehoitoon, psykologinen sopeutuminen.
Seuraava kuntoutus kestää kaiken elämän, potilaan ponnistelut kohdistuvat tuki- ja liikuntaelinten toiminnan asteittaiseen palauttamiseen, relaksaation ennaltaehkäisyyn, lihasäänen lisääntymiseen.

Elpymisjakson aikana on tärkeää noudattaa kaikkia lääkärin määräyksiä ja ohjata toimia traumojen selkärangan ehkäisemiseksi. Tämän ansiosta moottoritoimintoja voidaan täysin normalisoida, jotta ne palaisivat täyteen.

Perusmenetelmät

Kuntoutustavat selkärangan poistamisen jälkeen, niiden intensiteetti ja kesto riippuvat seuraavista tekijöistä:

kirurgisen toimenpiteen tekniikka;
samanaikaiset sairaudet;
komplikaatioiden esiintyminen;
potilaan ikä.

Kuntoutusohjelmassa on yleisiä periaatteita. Näitä ovat lepoon täysi kuormitus selkärangan paitsi alkupuolella kuntoutuksen, käyttöönotto liikunnan palauttaa liikkuvuutta selkärangan käyttö fysioterapia ja muita menetelmiä.

Kuntoutusohjelman ohjeet:

Lääkehoito.
Fysioterapia.
Terapeuttinen voimistelu.
Ruokavaliota.
Pysy parveke- ja kuntoutuskeskuksessa.

Kuvatut kunnostustyön menetelmät eivät ole kunnostusohjelmien erillisiä tyyppejä, vaan yksi kompleksi terveydentilan parantamiseksi, organismin moottoritoimintojen uusimiseksi.

Lääkehoito

Kaikki potilaat kuntoutuksen aikana välivarren tyrden poistamisen jälkeen määrätään lääkkeistä. Lääkehoito on suunnattu poistamiseen kipua, estää leikkauksen jälkeinen haavainfektio, ruston korjaus, vähentää turvotusta ja muita ilmenemismuotoja kuntoutusaikana.

Valmisteryhmät on kuvattu taulukossa: